10 salades simples avec du poisson en conserve

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Accords appétissants avec des œufs, du riz, des légumes, des noix, du fromage et plus encore.

1. Salade de poisson en conserve, riz, œufs et oignons

Ingrédients

• 3 oeufs;
• 100 g de riz;
• 2-3 oignons;
• 1 cuillère à soupe d'huile végétale;
• 1 boîte de saumon rose en conserve à l'huile ou autre poisson (240 g);
• sel au goût;
• poivre noir au goût;
• mayonnaise au goût.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes, le riz jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Râpez les œufs sur une râpe grossière à moyenne ou hachez-les avec un couteau. Couper l'oignon en petits morceaux. Faire revenir dans une poêle avec du beurre à feu moyen pendant 3 à 5 minutes. Refroidir ensuite. Écrasez le poisson à la fourchette.

Mettez le tout dans un bol. Saler, poivrer et assaisonner de mayonnaise.

2. Salade de poisson en conserve, concombre, œuf et oignons verts

Ingrédients

• 3 oeufs;
• 2 concombres;
• 50 à 70 g d'oignons verts;
• 200 g de balaou en conserve dans l'huile ou autre poisson;
• sel au goût;
• 2 cuillères à soupe de mayonnaise.

Préparation

Faire bouillir les œufs jusqu'à ce qu'ils soient tendres en 10 minutes. Refroidir et râper sur une râpe grossière avec les concombres. Hacher l'oignon. Écraser les aliments en conserve avec une fourchette.

Placer le poisson, les concombres légèrement salés et les œufs dans un saladier ou sur une assiette à travers le cercle de cuisson. Ajouter un peu de mayonnaise après chaque couche. Saupoudrer d'oignon sur le dessus.

3. Salade de poisson en conserve, maïs et œufs

Ingrédients

• 4 œufs;
• 1 oignon;
• 1 boîte de conserve de balaou à l'huile ou autre poisson (240 g);
• 150-200 g de maïs en conserve;
• sel au goût;
• poivre noir au goût;
• 2-3 cuillères à soupe de mayonnaise.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes. Laisser refroidir, couper en petits morceaux ou râper sur une râpe grossière. Hacher l'oignon. Écraser les aliments en conserve avec une fourchette.

Placez le tout dans un saladier avec le maïs. Saler, poivrer et assaisonner de mayonnaise.

4. Salade de poisson en conserve, fromage et œufs

Ingrédients

• 5 œufs;
• 200 g de fromage à pâte dure;
• 200 g de saumon rose en conserve dans l'huile;
• 200 g de balaou en conserve dans l'huile;
• 1 oignon;
• 200-250 g de mayonnaise.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes et laisser refroidir. Râpez les blancs sur une râpe moyenne, les jaunes sur une râpe fine et le fromage sur une râpe grossière. Écrasez les aliments en conserve séparément les uns des autres avec une fourchette. Hacher finement l'oignon.

Graisser légèrement le fond du saladier avec de la mayonnaise et saupoudrer de la moitié de l'oignon. Mettez le saumon rose sur le dessus, puis en couches - la moitié du fromage et des protéines, des oignons, du balaou, le reste du fromage et des protéines. Graisser chaque couche de sauce. Saupoudrer de jaunes râpés sur le dessus.

5. Salade de poisson en conserve, concombres et œufs

Ingrédients

• 5 œufs;
• 3 concombres marinés ou marinés;
• 1 petit bouquet de légumes verts;
• 2 oignons;
• 1-2 cuillères à soupe d'huile végétale;
• 1 boîte de saumon rose en conserve à l'huile ou autre poisson (240 g);
• sel au goût;
• poivre noir au goût;
• mayonnaise au goût.

Préparation

Faire bouillir les œufs jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Refroidir et couper en petits morceaux avec les concombres. Hachez les verts.

Couper l'oignon en cubes ou en demi-rondelles et faire revenir avec du beurre dans une poêle à feu moyen pendant 3 à 5 minutes. Refroidissez-le.

Écrasez le poisson à la fourchette. Placer dans un bol avec les œufs, les concombres et les oignons. Saler, poivrer et assaisonner de mayonnaise.

6. Salade de poisson en conserve, concombres et tomates

Ingrédients

• 3 oeufs;
• 100 g de fromage à pâte dure;
• 2 tomates;
• 2 concombres;
• 1 petit bouquet de laitue
• 1 petit bouquet d'aneth;
• 1 petit bouquet d'oignons verts;
• 1 boîte de conserve de saumon rose ou autre poisson à l'huile (240 g);
• 3-4 cuillères à soupe de mayonnaise;
• sel au goût.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes. Refroidir et râper sur une râpe grossière avec le fromage. Coupez les tomates en petits morceaux, les concombres en cubes ou en lanières. Ramassez la salade avec vos mains. Hacher l'aneth et l'oignon. Écraser les aliments en conserve avec une fourchette.

Mettez la laitue, le poisson, les œufs, les concombres, les tomates, les herbes dans un bol. Graisser chaque couche avec de la mayonnaise ou en faire une maille. Saler légèrement la salade, les oignons et les concombres. Saupoudrer de fromage sur le dessus.

Gâtez votre famille ??

10 délicieuses salades de concombre et de tomates

7. Salade de poisson en conserve, pommes de terre, carottes et cornichons

Ingrédients

• 3 oeufs;
• 2-3 pommes de terre;
• 1 carotte;
• 2 cornichons;
• 1 oignon;
• 1 boîte de sprat ou autre poisson en conserve dans l'huile (200-250 g);
• mayonnaise au goût.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes, les pommes de terre et les carottes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Râpez les blancs, les légumes bouillis et les concombres sur une râpe grossière, les jaunes sur une râpe fine. Couper l'oignon en petits morceaux. Écrasez le poisson à la fourchette.

Mettez les pommes de terre, le poisson et les oignons, les concombres, les protéines, les carottes en couches dans un saladier. Lubrifiez chaque couche avec de la mayonnaise ou faites-en un maillage. Saupoudrer de jaunes râpés sur le dessus.

Surprendre vos invités ?

8 délicieux sandwichs au sprat qui deviendront vos préférés

8. Salade de poisson en conserve, betteraves et carottes

Ingrédients

• 3 pommes de terre;
• 3 carottes;
• 3-4 betteraves;
• 1 oignon;
• 1-2 gousses d'ail
• 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme ou de jus de citron
• 1 cuillère à soupe de sauce soja
• 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
• 100 g de sprat.

Préparation

Faire bouillir les pommes de terre, les carottes et les betteraves jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Refroidir et couper en petits cubes.

Hacher l'oignon. Passer l'ail dans une presse. Mélanger avec l'huile, le vinaigre, la sauce soja et la moutarde, puis fouetter avec un mélangeur.

Placer les légumes dans un bol. Assaisonner avec la sauce et ajouter les sprats.

Aidez-vous? ️

10 salades de betteraves intéressantes pour ceux qui en ont marre d'un manteau de fourrure et d'une vinaigrette

9. Salade de poisson en conserve, champignons et fromage

Ingrédients

• 2 oeufs;
• 60-70 g de fromage à pâte dure;
• 100 g de thon en conserve à l'huile ou autre poisson;
• 100 g de champignons;
• 1 petit oignon;
• 1 petite carotte;
• 2-3 cuillères à soupe d'huile végétale;
• sel au goût;
• 2-3 cuillères à soupe de mayonnaise.

Préparation

Faire bouillir les œufs durs pendant 10 minutes. Refroidir et couper en petits morceaux. Râper le fromage sur une râpe fine. Écrasez le poisson à la fourchette. Couper les champignons et les oignons en petits morceaux. Râper les carottes sur une râpe fine ou moyenne.

Dans une poêle, chauffer la moitié de l'huile à feu moyen. Faites frire les champignons pendant 7 à 10 minutes, ajoutez un peu de sel et mettez dans une assiette. Ajouter le reste d'huile et faire revenir les carottes et les oignons pendant 4 à 5 minutes, saler légèrement. Refroidissez-le.

Mettez les champignons, le poisson, les carottes avec les oignons et les œufs dans un saladier. Graisser chaque couche avec de la mayonnaise. Saupoudrer de fromage sur le dessus.

Choisir le meilleur ?

10 salades aux champignons pour tous les goûts

10. Salade de poisson en conserve, pommes et noix

Ingrédients

• 2 oeufs;
• 100 g de fromage;
• 1 grosse pomme;
• 200 g de sardines en conserve à l'huile;
• 2-3 cuillères à soupe de mayonnaise.

Préparation

Faire bouillir l'œuf dur pendant 10 minutes. Refroidir et râper sur une râpe grossière avec le fromage. Coupez les pommes en fines lamelles. Écraser les sardines à la fourchette.

Disposez le poisson, les œufs, la pomme et le fromage dans un saladier. Lubrifiez chaque couche avec de la mayonnaise ou faites-en un maillage. Saupoudrer de noix sur le dessus.

Lire aussi ??

• 5 meilleures recettes de salade "Mimosa"
• 10 salades de crevettes incroyablement délicieuses
• 10 délicieuses salades de foie de morue
• 10 salades appétissantes au thon en conserve
• 9 meilleures recettes de hareng sous un manteau de fourrure pour ceux qui aiment surprendre