Pourquoi les ambidextres sont bons à deux mains et vaut-il la peine d'apprendre

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le life hacker comprend les causes d'un phénomène rare que beaucoup considèrent comme un signe de génie.

Près de 90% des gens ont la main droite dominante, le reste - la gauche. Et seulement environ 1% de la population est ambidextre. Ils effectuent toutes les tâches aussi bien avec les deux mains.

Il y a aussi des gens qui changent de mains pour différentes tâches. Par exemple, ils écrivent avec la droite, mais la balle est lancée avec la gauche. C'est ce qu'on appelle la domination mixte. Cela se produit souvent lors de la lecture d'instruments de musique. Par exemple, les guitaristes, les pianistes et les batteurs utilisent leurs deux mains avec succès lorsqu'ils jouent. Seul chacun d'eux est formé pour des actions différentes.

Ces gens ne sont pas ambidextres. Ils auront toujours du mal à écrire ou à manger avec leur main non dominante. Les ambidextres, en revanche, n'ont pas de telles difficultés: il leur est tout aussi facile d'enfoncer un clou, de se brosser les dents ou de frapper une balle de tennis avec la main droite et la main gauche.

Qu'est-ce qui explique l'ambidextrie

Jusqu'à présent, les scientifiques connaissent peu les causes de l'ambidextérité et, en général, pourquoi telle ou telle main devient la principale. Mais la recherche a montré que la prédominance manuelle et la dominance du langage hémisphérique chez les humains en bonne santé sont un lien entre la préférence de la main et l'asymétrie dans les hémisphères cérébraux.

Les hémisphères gauche et droit sont associés à Latéralisation des fonctions dans le cerveau des vertébrés: une revue avec différentes fonctions mentales. Cette division des tâches aide le cerveau à conserver l'énergie et à traiter les informations plus rapidement. Cela ne veut pas dire que l'hémisphère gauche est responsable de la logique, et le droit de la créativité: c'est une simplification excessive de An Evaluation of the Left-Brain vs. Hypothèse Du Cerveau Droit Avec État De Repos Connectivité Fonctionnelle Magnetic Resonance Imaging. Cependant, les hémisphères ne sont pas symétriques dans leur structure et leur fonction.

Au cours du processus de développement de l'organisme, des centres de parole se forment dans l'un des hémisphères. Le plus souvent - à gauche. Et il est également responsable du travail des membres droits.

Il existe donc une théorie qui explique le nombre de droitiers en termes d'évolution. Selon elle, l'hémisphère gauche est devenu dominant en raison de l'importance des compétences linguistiques dont il est « responsable ». Il contrôle également la main droite, c'est pourquoi la plupart des gens sont devenus droitiers. Chez les autres primates, la dominance de la main droite n'est pas si courante. Certains individus préfèrent l'utiliser pour l'Analyse Comparative et Familiale de la Handedness chez les Grands Singes, mais cela ne couvre pas l'ensemble de la population.

Cependant, cette théorie n'est pas complète. De nombreux animaux, y compris une évaluation de la maniabilité chez la souris, la « maniabilité » chez la rainette et les poissons du Pacifique, ont une préférence pour un côté, bien qu'ils ne puissent pas parler.

Les cerveaux ambidextres sont plus symétriques. Et si les mains effectuent des tâches aussi bien, alors les deux hémisphères sont associés aux mêmes fonctions. Jusqu'à ce que les scientifiques se mettent d'accord pour savoir si c'est un avantage ou un inconvénient.

Vaut-il la peine de développer l'ambidextrie

On ne sait pas exactement comment l'apprentissage de cette compétence affecte le cerveau. Bien que diverses formations promettent que l'utilisation de la main non dominante renforce les connexions entre les neurones et améliore la créativité, aucune preuve n'a été trouvée pour cela.

Certains scientifiques considèrent même l'impartialité et la réussite intellectuelle: un regard impartial qui associe l'ambidextrie congénitale à des problèmes d'élocution et de lecture, ainsi qu'à un déficit d'attention. On suppose que cela est dû à la rivalité entre les hémisphères cérébraux. L'asymétrie a évolué de sorte que chaque hémisphère est spécialisé dans des fonctions spécifiques.

Dans un cerveau ambidextre symétrique, les hémisphères reçoivent la même information sensorielle. Et cela, peut-être, ralentit les processus de réflexion.

Cependant, jusqu'à présent, ce ne sont que des hypothèses. Il n'y a aucune preuve que travailler avec une main non dominante entraînera des problèmes psychologiques. Par conséquent, c'est à vous de décider.

Comment entraîner votre main non dominante

1. Écrivez ou dessinez avec les deux mains en même temps. Pour éviter que le morceau de papier ne bouge sur la table, fixez-le avec quelque chose. Au début, les mots et les images seront très tordus, mais après quelques semaines, cela ira mieux. L'essentiel est de faire au moins un peu d'exercice tous les jours.
2. Écrivez avec votre main non dominante. Par exemple, apprenez à afficher l'alphabet en majuscules, minuscules et en italique. Trouvez un stylo qui glisse facilement sur le papier et entraînez-vous quotidiennement.
3. Pour faciliter l'écriture, ne tenez pas le stylo trop fort, car vous pourriez avoir mal à la main. Si vous êtes droitier, faites pivoter le morceau de papier de 30 degrés dans le sens des aiguilles d'une montre. Si gaucher - 30 degrés contre.
4. Écrivez avec votre main dominante en vous regardant dans le miroir. Vous verrez à quoi ressemblera votre main non dominante en écrivant. Cela rendra plus clair comment l'organiser, et l'image sera déposée dans le cerveau.
5. Renforcez les muscles de votre bras non dominant. Soulevez des haltères ou simplement quelque chose de lourd, en augmentant progressivement le poids.
6. Essayez de cuisiner avec votre main non dominante. N'utilisez pas le couteau: cela peut être dangereux. Battre les œufs et mélanger les ingrédients dans un bol.
7. Effectuez ses tâches quotidiennes simples: se brosser les dents, tenir une cuillère, faire rebondir la balle sur le sol et les murs.
8. Passez progressivement à des tâches difficiles et non dangereuses. Ne les faites qu'avec votre main non dominante pour renforcer la compétence. Cependant, gardez à l'esprit que si vous commencez à utiliser vos deux mains trop tôt, le dominant aura toujours un avantage, car vous l'avez utilisé toute votre vie.