Honte espagnole : pourquoi les autres vous font rougir

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

C'est peut-être votre hyperresponsabilité.

Pourquoi la honte s'appelle espagnol

Comme l'expliquent les dictionnaires modernes Spanish Shame, la honte espagnole est "un sentiment d'embarras brûlant face aux actions des autres". C'est un curieux phénomène, bien sûr, international, sans référence géographique claire. Mais les Espagnols ont été les premiers à penser à lui donner leur propre nom.

Vergüenza Ajena ("honte pour les autres") - ils ont énoncé l'essence de cette expérience.

Et ils ont introduit le nom du pays dans les thésaurus de psychologie internationale. Après avoir déménagé, soit dit en passant, l'Allemagne, qui a également un concept similaire - Fremdschämen, "honte pour un étranger". La honte espagnole a aussi d'autres noms. Par exemple, l'embarras secondaire. Ou la honte empathique. Ou lier l'empathie à l'embarras du fait d'autrui.

Cependant, il y a des choses plus intéressantes que les noms. En particulier, d'où vient cette honte très espagnole ? Ce qui nous fait rougir pour les autres - des personnes dont nous-mêmes n'avons rien à voir avec les erreurs, les comportements stupides ou manquant de tact.

D'où vient la honte espagnole ?

Il n'y a pas beaucoup d'études sur l'embarras médiatisé. Cependant, ceux qui sont disponibles me permettent d'énumérer plusieurs raisons pour lesquelles vous ressentez la honte espagnole. Alerte spoiler: certains d'entre eux vous feront plaisir, d'autres risquent de vous contrarier.

C'est la sensibilité

Elle a également développé une empathie. Vous essayez de savoir ce que ressent l'autre personne lorsqu'elle se trouve dans une situation inconfortable. Et vous sympathisez avec lui à un point tel que vous ressentez une douleur presque physique.

Ce n'est pas une exagération: l'empathie s'active. Vos défauts sont mes zones douloureuses du cerveau associées à la sensation de douleur. Par conséquent, vous voulez fermer les yeux, partir, juste pour ne pas voir la honte de quelqu'un d'autre.

C'est l'égocentrisme

Imaginez un petit garçon nu qui court devant vous dans la rue. L'enfant est encore trop jeune pour se rendre compte qu'il viole certaines normes sociales. Il ne ressent pas une once de gêne. Mais cette gêne est subitement vécue par vous.

Cela se produit parce que vos attitudes intérieures, votre vision du monde vous semblent plus importantes que les attitudes des autres.

Et c'est ainsi que se manifeste l'égocentrisme - une chose en général est naturelle. Cependant, cela conduit parfois à l'inertie des points de vue, à l'incapacité de regarder le monde d'un point de vue différent. Cependant, c'est une histoire complètement différente.

C'est l'hyperresponsabilité

Si vous êtes familier avec la honte espagnole, alors vous avez tendance à assumer la responsabilité du comportement des autres. Et cela vous fait vivre les erreurs des autres comme les vôtres. Même dans une situation où vous ne pouvez pas objectivement influencer ces actions.

C'est la peur d'être rejeté

La peur d'être jeté hors du collectif vit en chacun de nous. Bonjour à une évolution longue et pas toujours humaine, qui a enseigné à nos ancêtres: devenir un paria dans une tribu signifie très vite devenir mort. Par conséquent, nous réagissons vivement aux situations dans lesquelles la société rejette (ou peut rejeter) l'un de nos compatriotes.

Et si, chuchote avec enthousiasme le subconscient, ils nous rejettent après cela ?

Suivez ce que ressentent les gens lorsque le patron réprimande un subordonné devant eux. Ou comment les écoliers se comportent lorsqu'un enseignant gronde un camarade de classe. Tête appuyée sur les épaules, regard baissé, silence gêné et envie désespérée de s'enfuir. C'est le même mécanisme qui déclenche la honte espagnole dans d'autres cas. Quelque part là-bas, dans les profondeurs du subconscient, nous avons peur, nous voulons donc détourner les yeux et faire un facepalm afin de nous cacher de cette «honte» et d'une éventuelle expulsion. Validation et corrélats de l'échelle de gêne vicariante.

C'est une faible estime de soi

En règle générale, les dirigeants, les personnes brillantes et populaires de la tribu, ne sont pas jetés. Jetez ceux dont la perte ne deviendra pas perceptible. Si vous essayez de jouer le rôle du potentiellement rejeté, il y a de fortes chances que vous n'ayez pas très confiance en vous.

C'est un signe que vous appartenez au même groupe social que le « perdant »

La honte espagnole est plus aiguë lorsque vous vous associez à quelqu'un qui se trouve dans une situation délicate. La gêne indirecte peut donc servir de test psychologique.

Regardez la personne dont les actions vous font honte aux espagnols. Vous vous associez à lui, vous vous considérez comme faisant partie du même groupe social qui est important pour vous. Et ça en dit long sur toi.