Table des matières:
- Mythe 1. Moins c'est plus
- Mythe 2. Le sucre cause la carie dentaire
- Mythe 3. L'élimination du tartre conduit à l'extraction des dents
- Mythe 4. Les enfants n'ont rien à craindre
- Mythe 5. S'ils ne font pas mal, alors ils sont en bonne santé
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Qui que nous soyons - simples programmeurs ou hauts responsables de grandes entreprises - nous rêvons d'un beau sourire blanc comme neige.
En même temps, paniqués (plus de pathologistes), on a peur des dentistes et on s'évanouit à la vue d'une perceuse.
Sans surprise, les gens ont concocté de nombreux mythes sur la santé bucco-dentaire. Dents saines - c'est un grand bonheur. Restons un peu "mythbusters" et dissipons les idées fausses les plus courantes sur nos dents.
Mythe 1. Moins c'est plus
A peine réveillé, ouvrant à demi les yeux, nous allons à la salle de bain. Toilette. Douche. Brossage minutieux des dents (5 minutes ! Pas moins !). Après tout, on se connaît très bien: le soir, fatigué au travail, on va très probablement « oublier » de les nettoyer.
C'est là qu'est né le mythe selon lequel les dents peuvent être soi-disant brossées une fois par jour. L'essentiel est soigneusement.
Ne suivez pas l'exemple de votre propre paresse. Les dentistes du monde entier sont unanimes sur cette question: les dents doivent être brossées deux fois par jour, pendant 2-3 minutes, après (!) Le premier et le dernier repas.
Mythe 2. Le sucre cause la carie dentaire
La publicité omniprésente et même les médecins eux-mêmes recommandent de manger le moins sucré possible. Le sucre détruit l'émail des dents. Cela semblerait un fait indiscutable.
Mais en réalité: ce n'est pas le sucre lui-même qui abîme les dents, mais la durée de son effet sur elles. La carie dentaire est causée par l'acide sécrété par des bactéries, qui à leur tour se nourrissent de glucose et de glucides. Et plus les bactéries « mangent », plus elles libèrent d'acide.
Par conséquent, les bonbons au chocolat sont moins nocifs pour nos dents que les bonbons ordinaires. A condition, bien sûr, qu'après l'avoir mangé, on se rince la bouche.
Mythe 3. L'élimination du tartre conduit à l'extraction des dents
Toutes les procédures dentaires sont effrayantes. C'est peut-être ce qui a donné naissance au mythe selon lequel même une opération aussi simple que le nettoyage de la plaque dentaire endommage les dents, les déloge, provoque des microfissures sur l'émail et, finalement, conduit à leur perte.
En fait, le tartre est un corps étranger dans la bouche. Ne l'enlevant pas, mais il gâte lui-même les dents. De plus, les méthodes modernes de nettoyage dentaire professionnel (telles que les ultrasons) sont sûres et indolores.
Mythe 4. Les enfants n'ont rien à craindre
Beaucoup de parents ne suivent pas, ou le font très négligemment, pour les dents de leurs bébés. Pourquoi? Après tout, ce ne sont que des dents de lait - elles tomberont de toute façon.
Ces enfants deviennent des adolescents avec des dents tordues et une morsure irrégulière. Et leurs parents doivent dépenser d'énormes sommes d'argent pour les appareils orthodontiques et les orthodontistes.
Et tout cela vaudrait la peine de savoir que le manque d'hygiène bucco-dentaire de l'enfant entraîne des caries et une perte prématurée des dents de lait. Les "trous" sont remplis de dents permanentes. En conséquence, le remplacement des dents de lait par des dents permanentes se produit de manière inégale, les dents poussent de travers.
Rappel: à partir de 2, 5-3 ans, un bébé sous la surveillance de ses parents peut se brosser les dents avec des dentifrices sans fluor. À l'école primaire, l'enfant doit exercer de manière autonome et maintenir une hygiène bucco-dentaire.
Mythe 5. S'ils ne font pas mal, alors ils sont en bonne santé
Ma mère a terriblement peur des dentistes. Elle boit des analgésiques pendant des semaines, n'écoute aucun avertissement et ne va chez le médecin que lorsqu'elle devient insupportable. Et hélas, elle n'est pas seule ici.
La plupart d'entre nous n'allons chez le dentiste que lorsque nos dents commencent à nous faire mal. Pendant ce temps, la douleur est une sirène d'urgence. C'est le gémissement mourant d'une dent mourante. Des sensations douloureuses (y compris des réactions au chaud et au froid) apparaissent lorsque les bactéries ont pénétré profondément à l'intérieur et ont atteint les terminaisons nerveuses.
Mais ne vous précipitez pas pour vous réprimander. Seul un médecin est en mesure d'identifier le problème à un stade précoce. Économisez du temps et de l'argent pour des examens dentaires préventifs. À ces fins, il est recommandé de visiter le cabinet du dentiste au moins une fois tous les six mois.
Donc moins de préjugés, les amis. Prenez soin de vos dents et, qui que vous soyez, partagez des sourires impeccables les uns avec les autres.
Conseillé:
8 mythes sur la santé mentale à sortir de votre tête
Certaines maladies ne sont toujours pas acceptées pour être discutées : elles font peur. Et les troubles mentaux sont détenteurs de records à cet égard. Il est temps de changer d'attitude envers eux
7 mythes sur la santé et la médecine, qu'il est temps de dire au revoir
Le peroxyde est inutile contre les germes, et le mantu peut être trempé. Comme vous pouvez le voir, toutes les recommandations populaires ne sont pas égales. Lifehacker a rassemblé des règles médicales communes, qui se sont avérées être de pures absurdités. Voici sept mythes auxquels dire au revoir
12 mythes sur la santé à avoir honte de croire en 2019
Pensez-vous que le bouillon de poulet guérit un rhume, que le claquement des doigts est mauvais et que les rayons X causent le cancer ? Nous avons démystifié ces mythes et d'autres mythes populaires sur la santé
Ce que vous devez savoir sur la santé dentaire pendant la saison froide
Le rhume est-il dangereux pour la santé dentaire, pourquoi le rhume fait-il mal aux dents et comment une carie non traitée peut-elle provoquer une sinusite ?
7 bonnes habitudes pour la santé dentaire
Pour prévenir les caries, vous devez être examiné par un dentiste tous les six mois. Mais il existe aussi des habitudes simples qui peuvent vous aider à conserver des dents saines et un beau sourire