Comment l'alcool affecte le corps et l'esprit

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Beaucoup d'entre nous imaginent que l'effet de l'alcool n'est pas tout à fait correct et commettent des erreurs impardonnables pour le corps, puis en paient le prix avec une gueule de bois, des maux de tête et des problèmes sociaux. Par conséquent, nous avons décidé de comprendre comment l'alcool affecte réellement le corps, la coordination et la perception de la réalité.

Cet article ne fournira pas de conseils sur « comment boire plus tout en restant sobre » ou « comment éviter la gueule de bois ». Mais il y aura des données de recherche intéressantes et des faits intéressants qui pourraient s'avérer utiles à l'avenir. Nous lisons, nous éduquons et essayons d'éviter les erreurs.

L'alcool agit différemment sur les estomacs pleins, les jeunes filles, certains Asiatiques et ceux qui ont pris de l'aspirine

Notre corps perçoit l'alcool comme un poison et, comme tout organisme, commence à le combattre de toute urgence, produisant l'enzyme alcool déshydrogénase (le principal fournisseur est le foie).

L'enzyme commence à fonctionner activement lorsque l'alcool atteint la muqueuse de l'estomac.

La production de cette enzyme n'est pas la même pour tout le monde: elle dépend du sexe, des prédispositions génétiques et de l'âge. C'est pourquoi les hommes s'enivrent beaucoup plus lentement que les femmes. Mais avec l'âge, cette capacité diminue, et si plus tôt vous pouviez facilement boire votre petite amie et en même temps rester sobre, alors à l'âge de 60 ans, votre partenaire sera ivre beaucoup plus lentement que vous.

Des études ont également montré que la perception de l'alcool par le corps dépend de la génétique. Les Asiatiques, en raison d'une certaine prédisposition génétique, ne prennent pas non plus très bien l'alcool et s'enivrent rapidement. La même chose peut s'appliquer aux personnes d'autres races si leurs gènes sont affectés par une mutation.

Si presque tout le monde dans votre famille par l'intermédiaire de l'un de vos parents a une attitude négative envers l'alcool, la probabilité que vous ne soyez pas ami avec lui est très élevée.

Nous interprétons aussi un peu les effets de l'alcool sur un estomac plein. On dit communément que la nourriture absorbe l'alcool, mais ce n'est pas le cas. Oui, manger dans l'estomac permet de lutter contre l'intoxication, mais pas parce qu'il "l'absorbe". Lorsque vous mangez, la valve entre l'estomac et l'intestin grêle se ferme - le corps sait que la nourriture doit être bien digérée, donc l'enzyme a tout le temps de travailler sur l'alcool.

Si vous décidez de boire un verre à jeun, l'alcool passe presque sans arrêt dans l'estomac et pénètre dans l'intestin grêle, dont la surface est de plus de 200 mètres carrés. Il y a où errer, non ?

De plus, vous ne devez pas combiner alcool et aspirine, sauf si vous êtes juste un amoureux de la gueule de bois. L'aspirine réduit la production d'enzymes.

Des recherches menées dans les années 90 du 20e siècle ont montré que le taux d'alcoolémie de ceux qui prenaient quelques comprimés d'aspirine avant de boire était 26% plus élevé que ceux qui ne prenaient pas le médicament.

Dans une certaine mesure, l'alcool prolonge la vie

Bien sûr, cela ne s'applique pas aux alcooliques chroniques. Presque tous les mois, de nouvelles études apparaissent qui prouvent qu'une consommation modérée d'alcool prolonge la vie.

Tout le monde a trouvé au moins une fois dans les magazines des conseils pour boire un verre de vin rouge sec par jour ou au moins deux fois par semaine (s'il n'y a pas de contre-indications).

Les résultats expérimentaux ont montré que la mortalité parmi ceux qui se sont abstenus complètement d'alcool est plus élevée que parmi ceux qui buvaient avec modération et même parmi ceux qui buvaient beaucoup (respectivement 69 %, 41 % et 61 %).

Les théories populaires reposent principalement sur les antioxydants et les composés de resvératrol présents dans les vins et sur l'augmentation de la production de bon cholestérol (HDL) par l'organisme.

Bien entendu, le lien entre l'alcool et la longévité n'est pas direct, mais indirect. Pour les personnes timides, il joue une sorte de rôle de lubrification sociale et soulage un stress léger (avec modération, bien sûr).

Récemment, des sociologues et des épidémiologistes ont mené des recherches sur la solitude à long terme et ses effets sur l'espérance de vie. La solitude au sens littéral du terme met la vie en danger, puisqu'une personne est par nature un être social et a l'habitude de vivre en groupe (sauf cas particuliers).

L'alcool ne tue pas les cellules du cerveau, il les supprime

L'alcool à 100 % utilisé pour stériliser les instruments tue vraiment les cellules du cerveau et les neurones, et tout le reste.

Si vous buvez une dose standard, seulement 0,08 % d'alcool atteindra votre cerveau avec du sang, et si vous allez à une grande fête, votre cerveau recevra 0,25 %. Ces pourcentages n'affectent en rien les cellules du cerveau (l'alcoolisme chronique et ses effets sur les cellules du foie et d'autres organes sont une toute autre histoire).

Pour preuve, on peut citer l'exemple d'une étude de 1993. Des échantillons de cellules cérébrales ont été prélevés sur deux personnes, un alcoolique et un abstinent, décédés de causes non liées à la consommation d'alcool. En conséquence, il n'y avait pas de différences particulières entre eux dans la structure et la densité des groupes cellulaires.

L'alcool peut être comparé à une grenade à main.

Lorsque vous buvez de l'alcool, votre cerveau reçoit des signaux du glutamate (un acide excitateur). En pénétrant dans vos récepteurs, il perturbe leur capacité à transmettre normalement des signaux, ce qui affecte finalement votre parole, votre coordination, votre perception de la réalité, etc.

Des substances telles que la cocaïne et le LSD agissent exclusivement sur certaines zones du cerveau et fonctionnent comme des tireurs d'élite. Dans ce cas, l'alcool peut être comparé à une grenade à main.

Sous l'influence de l'alcool, les gens ont tendance à percevoir toutes les actions des autres comme délibérées

Étant donné que la consommation d'alcool modifie votre perception de la réalité, il peut vous sembler que les actions aléatoires des personnes n'étaient pas du tout accidentelles, mais délibérées. Par conséquent, dans les entreprises déjà animées, des différends passionnés surviennent si souvent.

Une expérience intéressante a été réalisée: 92 hommes ont été contraints de marcher une certaine distance pendant 3 heures sans nourriture. Ensuite, on leur a donné du jus à boire dans des verres non marqués (juste du jus et du jus avec de l'alcool). Après cela, 30 minutes plus tard, on leur a demandé d'évaluer les actions (elle a accidentellement supprimé son e-mail, elle a trébuché sur une corde, elle cherchait ses clés, etc.) - qu'elles soient intentionnelles ou accidentelles.

Presque tous les participants, quelle que soit la dose d'alcool prise, si l'effet était sans ambiguïté, l'ont déterminé correctement. Mais dès que les actions devenaient ambiguës, les participants qui buvaient le jus et l'alcool avaient tendance à croire que l'action était intentionnelle.

L'alcool est un terrible somnifère

Un grand nombre de personnes pensent que l'alcool est un excellent somnifère. En fait, ce n'est pas du tout le cas. Surtout si vous buvez des boissons caféinées avant de boire.

En fait, la consommation d'alcool peut perturber le sommeil paradoxal (votre cerveau s'adaptera activement aux effets des molécules d'éthanol), et par conséquent, vous vous réveillerez constamment ou ne pourrez pas dormir du tout.

Votre cerveau ne pourra pas s'endormir profondément et se reposer correctement.

Pas de sexe

Une autre idée fausse courante est qu'après avoir bu de l'alcool, votre sexe sera sauvage. Oui, l'alcool éveille le désir, mais le spectacle en lui-même n'aura peut-être pas lieu.

Si vous buvez avec modération, tout ira bien. Mais si vous vous trompez un peu, ne vous attendez pas à obtenir quelque chose de magnifique et d'inoubliable.

L'alcool dilate les artères et "détend" le corps dans son ensemble, et pour certaines parties du corps dans ce cas ce n'est pas très bon. Nous ne nous répéterons pas sur des problèmes de perception et de coordination inadéquats.