Table des matières:
- 1. Ne prenez pas de douches chaudes
- 2. Utilisez du lait et du miel
- 3. Prendre un bain avec de la farine d'avoine
- 4. Hydratez votre peau immédiatement après le traitement à l'eau
- 5. Exfoliez votre peau
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Des conseils simples mais utiles et efficaces pour aider à restaurer une peau lisse et ferme à une peau sèche.
1. Ne prenez pas de douches chaudes
Beaucoup d'entre nous aiment prendre de longues douches chaudes. Cependant, une exposition fréquente et prolongée à l'eau chaude peut endommager votre peau, perturber son hydratation naturelle et provoquer des irritations.
Pour éviter cela, prenez une douche tiède ou fraîche et raccourcissez l'heure du bain. Ne laissez pas votre peau se froisser après un long séjour dans l'eau. Cela protégera votre peau du dessèchement et de la perte de sa fonction protectrice, assurée par les protéines et les graisses.
Il convient également de mentionner que les douches chaudes peuvent aggraver les affections cutanées telles que l'eczéma. Dans le même temps, même chez les personnes en bonne santé, des démangeaisons et des desquamations peuvent se former à la suite d'une exposition prolongée à l'eau chaude.
2. Utilisez du lait et du miel
En règle générale, ces ingrédients sont utilisés séparément dans les produits de soins de la peau. Cependant, la combinaison de miel et de lait a un effet hydratant plus fort.
Ces produits ont également des propriétés antibactériennes et protectrices. Et le miel est même capable de combattre les radicaux libres dans le corps, ralentissant le vieillissement de la peau.
Si votre peau est squameuse, faites un nettoyant avec du miel et du lait. Pour ce faire, mélangez du yaourt naturel et du miel dans un rapport 1: 1 et massez sur la peau.
À partir des mêmes ingrédients, mais en plus petites quantités, vous pouvez préparer un masque facial au lait de miel. Appliquer le mélange obtenu sur la peau pendant 15 minutes et rincer à l'eau. Ce masque aide à hydrater la peau en profondeur.
3. Prendre un bain avec de la farine d'avoine
Le bain à l'avoine rendra votre peau saine et belle. Les scientifiques ont découvert que la farine d'avoine aide à garder la peau hydratée pendant longtemps.
Moudre 1 à 2 tasses de flocons d'avoine secs. Ajouter la poudre obtenue à un bain d'eau et bien mélanger. Pour plus d'effet, vous pouvez ajouter plusieurs verres de lait.
Vous pouvez prendre un bain avec de la farine d'avoine deux fois par jour pendant 15 minutes. Cela laissera votre peau lisse, douce et veloutée.
4. Hydratez votre peau immédiatement après le traitement à l'eau
Cela aidera à prévenir la peau sèche en retenant l'humidité. Vous n'avez même pas besoin d'acheter une crème hydratante spéciale pour cela, car il existe de nombreuses alternatives naturelles.
Par exemple, l'huile de coco appliquée immédiatement après la douche hydrate très bien la peau. La chaleur corporelle aidera à absorber l'huile dans votre peau, mais vous pouvez l'utiliser légèrement au micro-ondes à l'avance.
Il est préférable d'appliquer le produit avant le coucher et de le laver le matin. Pour de meilleurs résultats, faites-le tous les jours.
5. Exfoliez votre peau
L'exfoliation ou le gommage de la peau consiste à éliminer les cellules de peau anciennes et mortes. En conséquence, ils se renouvellent et la peau paraît plus saine et plus belle.
De plus, l'exfoliation aide les hydratants à mieux s'absorber dans la peau et allonge leur longévité.
Les bons gommages corporels achetés en magasin coûtent beaucoup d'argent, il est donc préférable de faire votre propre gommage. En règle générale, ils utilisent du sucre, du sel, du café ou des flocons d'avoine.
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