Table des matières:
- 1. Vous avez été félicité
- 2. Vous avez atteint votre objectif mensuel
- 3. Vous avez exprimé votre opinion
- 4. On vous a demandé des conseils
- 5. Vous avez été remercié
- 6. Vous avez évité les conflits
- 7. Vous avez trouvé un moyen d'être plus productif
- 8. Vous avez défendu vos droits
- 9. Vous avez parlé à des collègues
- 10. Vous avez fait face à une tâche difficile
- 11. Vous n'avez pas peur de votre travail
- 12. Vous avez aidé quelqu'un
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Bien sûr, il est nécessaire de viser de grands objectifs. Mais sur le chemin d'eux, n'oubliez pas de célébrer les petites victoires.
1. Vous avez été félicité
Lorsque des clients ou des collègues vous félicitent pour un bon travail, assurez-vous de le célébrer d'une manière ou d'une autre. Maintenez des messages positifs et notez les éloges verbaux. Vous pouvez vous référer à cette liste plus tard lorsque vous songez à demander une augmentation ou lorsque vous devez nommer vos points forts lors d'une entrevue.
2. Vous avez atteint votre objectif mensuel
Au début du mois, fixez-vous un mini-objectif qui vous inspirera pour les 30 prochains jours. Par exemple, développez une nouvelle compétence ou élargissez votre réseau de contacts en envoyant une nouvelle lettre par jour. Les résultats de ces objectifs sont faciles à mesurer, ce qui signifie que vous pouvez facilement déterminer qu'il est temps de célébrer le succès.
3. Vous avez exprimé votre opinion
Il est très important pour nous d'être entendus. Par conséquent, chaque fois que vous prenez une décision, posez une question ou partagez votre expérience, c'est une autre petite victoire.
4. On vous a demandé des conseils
Si un de vos collègues s'est tourné vers vous pour obtenir des conseils, cela signifie qu'il respecte votre opinion. Votre contribution est donc appréciée. Souvenez-vous-en la prochaine fois que vous aurez l'impression de ne rien faire d'important.
5. Vous avez été remercié
La gratitude des clients et des collègues apporte toujours joie et fierté de soi. Si vous recevez une lettre de gratitude, marquez-la ou déplacez-la dans un dossier séparé afin que, dans un moment difficile, vous puissiez y revenir. Cela vous aidera à vous rappeler pourquoi vous faites votre travail.
6. Vous avez évité les conflits
Se disputer et déterminer qui aura le dernier mot est inutile et fatiguant. Félicitez-vous donc lorsque vous avez réussi à vous sortir de la situation à l'aide de l'intelligence émotionnelle: comprenez l'intention de l'interlocuteur, faites preuve d'empathie et prenez le contrôle de vos émotions.
7. Vous avez trouvé un moyen d'être plus productif
Lorsque vous avez découvert une technique de productivité qui vous aide vraiment à mieux vous concentrer et à réduire les distractions, accordez-vous un moment pour vous réjouir. Vous êtes maintenant sur un pas de plus pour terminer toutes vos tâches de la journée.
8. Vous avez défendu vos droits
Ce n'est pas facile pour tout le monde, alors assurez-vous de vous féliciter pour de telles victoires. Notez chaque incident pour suivre vos progrès et offrez-vous quelque chose de délicieux. Une telle récompense contribuera à renforcer l'habitude de faire valoir vos droits.
9. Vous avez parlé à des collègues
Jouer devant votre équipe (même s'il n'y a que quelques personnes) peut être très excitant, surtout lorsque vous le faites pour la première fois. Mais alors vous aurez l'impression qu'une montagne est tombée de vos épaules. Après tout, après beaucoup de planification et de préparation, vous avez enfin partagé vos idées.
10. Vous avez fait face à une tâche difficile
Rayer une tâche difficile de votre liste de choses à faire est toujours incroyablement satisfaisant. Essayez de régler ces problèmes le matin, puis le reste de la journée se déroulera comme sur des roulettes.
11. Vous n'avez pas peur de votre travail
Beaucoup de gens sont très réticents à aller travailler le matin et attendent toute la journée la fin de la journée de travail. Si cela ne s'applique pas à vous, c'est une excellente occasion de célébrer. Nous passons 40 heures par semaine ou plus au travail - soyez heureux de ne pas vous sentir malheureux tout le temps.
12. Vous avez aidé quelqu'un
Peut-être avez-vous soutenu un collègue et aidé à lancer un projet ? Avez-vous consulté un client ? Contribuer au succès global en fournissant les données requises ? Quand nous pensons non seulement à nous-mêmes, mais aussi aux autres, c'est une autre petite victoire.
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