3 façons simples d'élargir votre cercle de rencontres

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Nous nous associons généralement à ceux qui nous ressemblent. Mais un large cercle de connaissances peut être extrêmement utile: selon les sociologues, les gens trouvent souvent un nouvel emploi non pas grâce à des amis proches et des conjoints, mais grâce à des connaissances qu'ils n'ont rencontrées que quelques fois dans leur vie.

1. Changez quelque chose dans votre routine habituelle

Imaginez votre journée type. Très probablement, vous allez de la maison au travail de la même manière, montez les mêmes escaliers. Pendant la journée, vous dînez au même endroit, allez aux mêmes toilettes. Après le travail, arrêtez-vous dans les mêmes magasins. Tout devient comme des arrêts sur un horaire de train. En conséquence, vous voyez les mêmes personnes tous les jours.

Essayez de briser ce cercle. Allez aux toilettes à un autre étage, achetez du café dans un autre café, laissez la voiture à un autre endroit. C'est ainsi que vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes.

De plus, nous « filtrons » constamment et automatiquement les personnes. Dès que nous apprenons à connaître quelqu'un, nous décidons immédiatement: « vous êtes intéressant » ou « vous n'êtes pas intéressant », « vous êtes important » ou « vous n'êtes pas important ».

Pensez à laquelle de vos connaissances vous semble la moins intéressante et essayez d'établir le contact. Entamez une conversation ou offrez un café ensemble. Pensez à où aller ou à quoi faire pour rencontrer des personnes que vous filtrez habituellement. Cela élargira également votre cercle social.

2. Ne vous repliez pas sur vous-même

Dans un état de stress, nous rétrécissons nous-mêmes notre cercle social., nous nous fermons et ne voyons pas nos possibilités. Nous ne voulons tout simplement pas entrer en contact avec les gens. Comment cela peut-il être surmonté ?

Faites défiler les listes de vos amis sur les réseaux sociaux. Vous remarquerez sûrement des noms qui ne vous viennent pas immédiatement à l'esprit lorsque vous vous trouvez dans une situation difficile. Écrivez à ces personnes.

Il est également important de vous rappeler vos forces et vos valeurs. Nous rejetons souvent les conseils de nos proches et écoutons les conseils de personnes inconnues Connaissances corrompues vs. Connaissances tentantes: les gens évitent les connaissances des rivaux internes et recherchent les connaissances des rivaux externes. parce que nous ne les envions pas ou ne nous sentons pas menacés par eux. Mais lorsque nous nous souvenons de nos compétences et de nos qualités positives, il nous devient plus facile de tendre la main à ceux qui nous semblaient menaçants.

3. Ne vous limitez pas à de simples "merci" et "s'il vous plaît"

Repensez à la dernière fois que vous avez aidé un collègue. Qu'avez-vous dit en réponse à la gratitude, seulement « s'il vous plaît » ou « pas pour rien » ? Vous avez raté une bonne occasion d'élargir votre cercle social. Le psychologue et auteur de renom Robert Cialdini conseille d'ajouter: « Je sais que vous feriez la même chose pour moi » après « s'il vous plaît ».

Cela fonctionne aussi dans l'autre sens.

Lorsque quelqu'un vous a aidé, ne vous contentez pas de dire « merci », ajoutez « faites-moi savoir si vous avez besoin de mon aide ».

Ces phrases aident à renforcer les relations avec d'autres personnes, exprimant votre respect et votre volonté de continuer à communiquer.

Réfléchissez à la façon dont vous pouvez aider cette personne maintenant ou à l'avenir. Faites attention non seulement à ce que vous pouvez obtenir des autres, mais aussi à ce que vous pouvez leur donner. Cela aidera à élargir et approfondir vos relations.