Comment la lecture profonde affecte notre cerveau

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Plus vous lisez, plus vous écrivez de manière compétente et intéressante. Et le choix de la bonne littérature joue ici un rôle important. Dans cet article, nous vous expliquerons en quoi la lecture profonde diffère de la lecture superficielle et quels livres vous devez lire pour devenir un grand écrivain.

Une étude publiée dans le Journal of Business Administration a révélé que les livres que les étudiants lisent à l'université affectent directement leur taux d'alphabétisation. Plus une personne lit et plus vite, mieux elle est capable d'exprimer ses pensées par écrit. De plus, le choix correct de la littérature signifie bien plus qu'une pratique écrite constante.

Les étudiants qui lisent des revues scientifiques, de la fiction classique et de la littérature non-fiction sont meilleurs pour construire des phrases syntaxiquement complexes que ceux qui lisent de la fiction simple (détective, fantastique, science-fiction) ou exclusivement des agrégateurs Web comme Reddit, Tumblr et Buzzfeed. Les scores les plus élevés ont été obtenus par les étudiants qui lisent des publications académiques sérieuses, les plus faibles par ceux qui ne lisent que du contenu Web.

Différence entre la lecture profonde et superficielle

La lecture profonde est une lecture lente et réfléchie de textes avec des questions morales difficiles, qui diffère de la lecture superficielle non seulement par l'apprentissage de nouveaux mots.

La lecture approfondie n'est possible que si vous avez un texte qui contient beaucoup de détails, d'allusions, de métaphores. Ensuite, dans le cerveau du lecteur, les mêmes zones sont activées qui sont impliquées dans l'expérience de nouvelles expériences.

De plus, une lecture approfondie aide à augmenter l'empathie, la capacité à faire preuve d'empathie. Le lecteur, plongeant plus profondément dans la lecture, commence à réfléchir, à analyser et à essayer la lecture pour lui-même et son expérience. De plus, en lisant, une personne remarque exactement ce qui - les techniques de l'auteur, les caractéristiques stylistiques, la construction de l'intrigue - rend le livre fascinant et unique, ce qui signifie qu'il apprend à écrire à un niveau plus sérieux.

Les lectures superficielles sont des textes que vous pouvez trouver sur des blogs en ligne ou des sites de divertissement (en particulier des articles avec des listes et des en-têtes jaunes). De tels textes manquent de style, de point de vue et d'analyse originaux qui pourraient stimuler la réflexion. Ce sont des textes courts et légers que vous survolez rapidement et que vous oubliez au bout de quelques minutes.

La lecture profonde synchronise les régions du cerveau

La lecture profonde implique les parties du cerveau responsables de la vision, de l'audition et de la parole. Lors de la lecture et de l'écriture, les centres cérébraux suivants sont activés:

• Centre de Brock:vous permet de percevoir le rythme et la syntaxe, aide à combiner les mouvements de parole individuels en un seul acte de parole.
• Région de Wernicke:affecte la perception des mots individuels et le sens en général.
• Gyrus angulaire:responsable de la perception et de l'utilisation du langage.

Ces centres sont interconnectés par un groupe de fibres qui semblent aider l'écrivain à connecter et à synchroniser le langage avec le rythme. Lors de la lecture, votre cerveau perçoit l'intonation inhérente aux textes complexes, puis a tendance à l'imiter lorsque vous écrivez vous-même.

Vous pouvez utiliser la lecture approfondie de deux manières pour améliorer vos compétences en écriture.

1. Lire des poèmes

Dans une étude publiée dans le Journal of Consciousness Studies, les scientifiques ont rapporté avoir trouvé une activité dans les zones du cerveau responsables de la lecture qui se manifestait différemment lors de la lecture de différents textes.

Plus le texte était riche en émotions, plus les zones du cerveau (principalement dans l'hémisphère droit) qui répondent habituellement à la musique répondaient souvent à ce qui était écrit.

En comparant poésie et prose, les scientifiques ont pu prouver que lors de la lecture de textes poétiques, le cortex du gyrus cingulaire postérieur et le lobe temporal médian, les régions cérébrales responsables de l'introspection, sont activés.

Lorsque les sujets lisaient leurs poèmes préférés, les régions du cerveau responsables de la mémoire étaient plus actives que les régions responsables de la lecture. Cela signifie que la relecture de vos poèmes préférés est une sorte de bon souvenir qui évoque des émotions fortes. Les émotions fortes sont toujours bonnes pour l'écriture créative.

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2. Lisez de la fiction classique

Comprendre l'état psychologique des autres est une compétence essentielle pour construire des relations sociales complexes inhérentes à la société humaine. Et c'est ce qui aide l'écrivain à créer des personnages et des situations intéressantes.

Dans la théorie de la conscience, peu de recherches ont été faites pour comprendre comment notre conscience diffère de la conscience des autres et comment nos émotions diffèrent. Mais des expériences récentes ont montré que la lecture de fiction classique aide à mieux comprendre les émotions, l'état et les particularités de la pensée des autres.

La lecture de fiction est plus cognitive que la lecture de magazines, d'interviews et même de littérature non-fictionnelle.

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Concentrez-vous sur une lecture approfondie au lieu de regarder la télévision

Le temps passé à regarder la télévision est presque toujours perdu, car les capacités d'apprentissage et de perception du cerveau tombent presque instantanément à un minimum.

Lire des articles dans des pages publiques amusantes, des articles dans des magazines de divertissement et de la fiction légère peut être amusant, mais cela ne fait aucun bien au cerveau. Si vous voulez vraiment apprendre à bien écrire, passez plus de temps à lire attentivement des articles de fiction, de poésie, de science et d'art qui utilisent un langage complexe et vous font réfléchir.