5 mythes populaires sur les introvertis et les extravertis

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Les introvertis ne sont pas toujours timides et les extravertis se lassent aussi de socialiser.

1. Les introvertis n'aiment pas les activités

Ils préfèrent passer du temps seuls et se fatiguent plus vite des stimuli externes que les extravertis. Mais cela ne veut pas dire qu'ils n'aiment pas du tout les événements. C'est juste que l'introverti rentrera probablement chez lui plus tôt. Selon la recherche The Relationship between Extraversion and Happiness, les deux types de personnes éprouvent le même plaisir dans le processus de communication.

Même l'affirmation selon laquelle les introvertis se sentent vides après les événements n'est pas tout à fait vraie. Les deux connaissent-ils Happy Now, Fated Later ? Les comportements extravertis et consciencieux sont liés aux gains d'humeur immédiats, mais au bonheur de fatigue plus tard au moment de la communication et à la fatigue après. Il faut des efforts pour communiquer et la fatigue est inévitable. Il ne s'agit pas d'introversion ou d'extraversion, mais de la nature humaine.

2. Les introvertis sont toujours timides et les extravertis sont décomplexés

Les personnes timides se sentent anxieuses, craintives ou mal à l'aise dans la société. Les introvertis n'aiment tout simplement pas les fêtes bruyantes, mais ils sont tout à fait capables de se sentir à l'aise lorsqu'ils communiquent. Et les extravertis peuvent s'y efforcer, mais éprouvent des difficultés dues à la timidité.

L'introversion et la timidité ne se croisent que partiellement, et les scientifiques ne connaissent pas encore la réponse exacte à la question de savoir pourquoi cela se produit.

Peut-être que les introvertis ont une amygdale plus active, la zone du cerveau qui est responsable de la peur. Par conséquent, l'anxiété dans les situations sociales se transforme en insécurité et en timidité.

Mais il y a aussi une autre explication. Parce que les introvertis sont moins susceptibles de socialiser, ils ont moins d'expérience de socialisation. En conséquence, ils ne se sentent pas en sécurité lorsqu'ils communiquent. Mais cela ne s'applique pas à tout le monde.

Quel que soit votre type de personnalité, la confiance peut toujours être développée. Pour ce faire, développez des compétences sociales et pratiquez régulièrement.

3. Les introvertis n'ont pas autant besoin d'intimité et de relations que les extravertis

Les introvertis ont besoin de passer plus de temps seuls. Mais cela ne signifie pas du tout qu'ils n'ont pas besoin de contacts étroits. La seule différence réside dans le nombre et la nature de ces relations.

Les extravertis aiment rencontrer un grand nombre de personnes et avoir un large éventail de connaissances. Les introvertis, en revanche, préfèrent les petits groupes de personnes; ils n'ont besoin que de quelques amis proches.

Néanmoins, la communication est nécessaire pour tout le monde. Selon les recherches sur la santé mentale et les relations sociales, les relations intimes sont très importantes pour la santé et la tranquillité d'esprit.

4. Les introvertis n'ont pas besoin de bavarder parce qu'ils détestent ça

Selon certains rapports, les extravertis font plus d'exercice que les introvertis parce qu'ils en profitent mieux. Mais après tout, personne ne dira que les introvertis dans ce cas ne peuvent pas faire de sport. Le sport est essentiel pour la santé physique et mentale, et tout le monde a besoin de faire de l'exercice.

Il y a aussi un besoin de bavardage. Sans eux, vous ne pouvez pas aborder les sujets sérieux que les introvertis aiment tant.

Vous ne pouvez pas approcher un étranger et lui demander immédiatement son avis sur les idées de Nietzsche. Ce sont des bavardages qui aideront à établir la communication.

5. La communication ne fournit pas de travail aux extravertis

En raison du fait que les extravertis ont besoin de plus de communication, tout le monde, pour une raison quelconque, pense que ce besoin les pousse littéralement hors de la maison. Et si soudain une telle personne décide de ne pas aller n'importe où, mais de s'allonger sur le canapé et de regarder des émissions de télévision, alors elle commence à se demander s'il est vraiment introverti.

Mais nous préférons tous le chemin de la moindre résistance. L'envie de s'asseoir ne fait pas de vous un introverti. Toute personne doit faire un effort - préparez-vous, allez quelque part. Parfois, vous ne voulez tout simplement pas. Et tout le monde éprouve de la fatigue après les réunions, car la communication demande des efforts de la part de toute personne.