Toute la vérité sur les introvertis et les extravertis

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

En 1921, Carl Gustav Jung a introduit le concept de types psychologiques. Depuis lors, les gens se demandent qui ils sont - introvertis ou extravertis, et les scientifiques essaient de découvrir qui est le plus intelligent. Le hacker de la vie a décidé de mettre des points sur les i dans la question de l'introversion et de l'extraversion.

Qui sont les introvertis ?

Un introverti est une personne dont l'énergie est dirigée vers l'intérieur. Il ne s'ennuie pas avec lui-même. Il est calme et judicieux, attentif aux détails et prudent dans ses décisions.

Les introvertis semblent parfois sombres, renfermés et complètement antisociaux. Mais dans leurs âmes, ils sont amoureux. C'est juste que les contacts sociaux leur prennent de l'énergie.

Dans le cercle restreint d'un introverti, il y a deux ou trois personnes. Laconique avec des inconnus, il est prêt pendant des heures à discuter de sujets intéressants avec ceux qu'il aime.

La solitude pour un introverti est un manque d'implication dans la vie de quelqu'un. Il peut être seul même dans une foule. Une soirée avec votre livre préféré ou une promenade contemplative est le meilleur moyen pour un introverti de se ressourcer.

Qui sont les extravertis ?

Un extraverti est une personne dont l'énergie est dirigée vers le monde extérieur. Il est sociable, ouvert et actif. Il regarde tout avec optimisme. N'a pas peur de prendre l'initiative et d'être un leader.

En raison de leur impulsivité, les extravertis semblent parfois être des mannequins. Mais ne confondez pas émotivité et superficialité.

Les extravertis tirent leur énergie de la communication. La solitude pour un extraverti, c'est quand il n'y a pas une âme autour, il n'y a personne à qui dire un mot. Ils ont beaucoup d'amis et de connaissances.

Les extravertis sont amusants. Afin de ne pas s'enliser dans une routine et allumer une flamme intérieure, ils iront au club ou inviteront des invités.

Qu'est-ce que Carl Gustav Jung a à voir là-dedans ?

En 1921, le livre de Carl Gustav Jung « Types psychologiques » a été publié. Dans ce document, il a introduit les concepts d'extraversion et d'introversion. Jung considérait les extravertis et les introvertis à travers le prisme de la fonction mentale prédominante - la pensée ou le sentiment, le sentiment ou l'intuition.

Le travail fondamental de Carl Jung a été et est toujours abordé par de nombreux scientifiques. La typologie extravertie-introvertie a constitué la base de la théorie de Myers-Briggs, du modèle de personnalité des Big Five et du questionnaire à 16 facteurs de Raymond Cattell.

Dans les années 1960, les idées de Jung ont été reprises par le psychologue britannique Hans Eysenck. Il a interprété l'extraversion et l'introversion à travers des processus d'excitation et d'inhibition. Les introvertis sont mal à l'aise dans les endroits bruyants et surpeuplés, car leur cerveau traite plus d'informations par unité de temps.

Les introvertis sont-ils vraiment plus intelligents ?

De nombreux psychologues, sociologues et neuroscientifiques du monde entier tentent de le comprendre. Infructueux jusqu'à présent. Mais plus on fait de recherches, plus il devient évident que le cerveau des extravertis et des introvertis fonctionne différemment.

La ligne de démarcation est la dopamine. C'est un neurotransmetteur qui est produit dans le cerveau et qui est responsable des sentiments de satisfaction. Au cours d'une expérience scientifique, il a été constaté qu'en état d'excitation, les extravertis ont une forte activité au niveau des amygdales et du noyau accumbens. Les premiers sont responsables du processus de stimulation émotionnelle et le noyau fait partie du système dopaminergique (centre du plaisir).

Les extravertis et les introvertis produisent de la dopamine de la même manière, mais le système de récompense y réagit différemment. Les extravertis prennent moins de temps pour traiter les stimuli. Ils sont moins sensibles à la dopamine. Pour obtenir leur "dose de bonheur", ils en ont besoin avec l'adrénaline.

Les introvertis, en revanche, sont trop sensibles à la dopamine. Leurs stimuli parcourent un chemin long et difficile dans les zones du cerveau. Dans leur système de récompense, un autre neurotransmetteur, l'acétylcholine, joue un rôle majeur. Cela aide à réfléchir, à se concentrer sur la tâche à accomplir, à travailler fructueusement pendant longtemps et à se sentir bien lors du dialogue interne.

Comment savoir qui je suis - un introverti ou un extraverti ?

Pour déterminer le type de Jung, les tests de Gray-Whewright et le questionnaire Jung's Type Index (JTI) sont généralement utilisés. Les psychologues utilisent également le questionnaire de personnalité d'Eysenck. Au niveau de tous les jours, vous pouvez passer en revue plus ou analyser votre comportement.

Vous êtes introverti si	Êtes-vous un extraverti si
pensez généralement d'abord, puis faites; ne cherchez pas à élargir le cercle de communication; déteste les bavardages, répond souvent aux questions en monosyllabes; éviter les événements surpeuplés et les prises de parole en public; écrire des messages même lorsqu'il est plus efficace d'appeler.	souvent faire d'abord, puis penser; apprendre à connaître quelqu'un en permanence; aimez la communication, vous pouvez facilement parler à un étranger dans la rue; une fois par semaine ou plus souvent aller à des fêtes, concerts, expositions; appelez même lorsque vous pouvez écrire un message.

Ni l'un ni l'autre ne me convient. Qui suis je?

Selon Carl Jung, l'introversion et l'extraversion n'existent pas à l'état pur. « Une telle personne serait dans un asile d'aliénés », a-t-il déclaré. L'auteur du livre populaire "" Susan Kane est d'accord avec lui.

Chaque personne a les traits d'un extraverti et d'un introverti. Les signes de l'un ou de l'autre peuvent prévaloir selon l'âge, l'environnement et même l'humeur.

Les personnes qui se situent au milieu de l'échelle d'introversion - extraversion la plupart du temps sont appelées ambiverts (ou diaverts).

Les ambivertis ne sont pas des meneurs, mais ils peuvent participer avec enthousiasme à ce qu'ils aiment. L'activité fait place à la passivité et vice versa: l'âme de l'entreprise peut facilement devenir timide et tranquille. Dans certaines situations, les ambivertis bavardent de manière incontrôlable, dans d'autres, les mots doivent être retirés d'eux avec des tiques. Parfois, ils travaillent bien en équipe, mais ils préfèrent résoudre certains problèmes seuls.

Comment interagissent les introvertis et les extravertis ?

La première étape d'une communication efficace est le respect de l'individu.

Si votre ami est introverti

Si votre ami est un extraverti

Ne vous attendez pas à une réaction instantanée. Les introvertis ont besoin de temps pour traiter les informations. Pour attirer son attention sur quelque chose d'important, écrivez-lui une lettre ou un message. A la fête, ne le harcelez pas de questions: « Eh bien, pourquoi tu te tais ? Vous ennuyez-vous?". Laissez-le se mettre à l'aise. N'envahissez pas son espace personnel. Qu'il soit seul s'il le veut. Ne prenez jamais personnellement la taciturnité et la réticence d'un introverti.

Soyez patient - laissez-le parler. Plus vous écoutez attentivement, plus vite vous trouverez le noyau rationnel. Ne soyez pas offensé qu'il ignore les messages écrits. Si vous attendez de lui une action, appelez. Entre les moments, n'oubliez pas de demander comment vous allez. Lors d'une soirée, ne le laissez pas sans surveillance, canalisez son énergie dans un sens constructif. Pour plaire à l'extraverti, il suffit d'accepter sa prochaine aventure.