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L'inconscient : ce qu'il faut savoir sur la partie la plus mystérieuse de l'esprit
L'inconscient : ce qu'il faut savoir sur la partie la plus mystérieuse de l'esprit
Anonim

L'inconscient joue un rôle beaucoup plus important dans notre vie qu'il n'y paraît.

L'inconscient: ce qu'il faut savoir sur la partie la plus mystérieuse de l'esprit
L'inconscient: ce qu'il faut savoir sur la partie la plus mystérieuse de l'esprit

Qu'est-ce que l'inconscient

L'inconscient est l'inconscient. Psychology Today est une énorme partie de l'esprit humain qui dépasse l'entendement et comprend des pensées, des souvenirs, des intérêts et des motivations cachés.

Dans la vie de tous les jours, le mot « inconscient » est souvent compris comme une maladie et des troubles mentaux, une incapacité à se contrôler dans des situations stressantes, un coma, un évanouissement, etc. Cependant, l'inconscience n'est pas la même chose que la partie inconsciente de l'esprit. En réalité, l'inconscient comprend un large éventail de fonctions: des actions, pratiquées à l'automatisme, aux préférences en situation de choix.

L'inconscient est souvent attribué à un statut mystique, car pour la plupart des gens ses mécanismes sont vagues et incompréhensibles. Pour le décrire, on utilise généralement la comparaison Cherry K. Qu'est-ce que l'inconscient ? très bien d'esprit avec un iceberg. Sa partie visible (conscience) est un sommet relativement petit, tandis que la majeure partie de la glace (inconsciente) est cachée sous la colonne d'eau.

La partie visible de l'iceberg (conscience) est une petite pointe, la majeure partie de la glace (inconsciente) est cachée
La partie visible de l'iceberg (conscience) est une petite pointe, la majeure partie de la glace (inconsciente) est cachée

Une liste claire de critères pour l'inconscient n'a pas encore été formée. Cependant, il existe de tels critères pour son contraire - la conscience: intentionnalité, contrôlabilité, cohérence et disponibilité des actions pour la conscience (c'est-à-dire qu'elles peuvent être décrites avec des mots). Il s'avère que l'inconscient ne répond pas à tout ou partie de ces critères.

Il est généralement admis que c'est l'inconscient qui détermine en grande partie le comportement et les actions d'une personne.

Les vues de Freud

L'inconscient est la pierre angulaire du concept de psychanalyse de Sigmund Freud. Cependant, il faut dire que le psychanalyste autrichien était loin d'être le premier à l'enquêter.

L'idée de l'existence d'une partie inconsciente de l'esprit existe chez Cherry K. Qu'est-ce que l'inconscient ? verywellmind existe depuis des milliers d'années. Le terme « inconscient » lui-même a été inventé par le philosophe allemand Friedrich Schelling environ un siècle plus tôt que Freud - à la fin du XVIIIe siècle.

Cependant, c'est grâce à Freud que l'étude de l'inconscient a acquis une telle popularité et n'a pas diminué à ce jour.

Le fondateur de la psychanalyse a avancé l'idée d'opposer l'inconscient et la conscience. En même temps, il considérait l'inconscient comme l'une des composantes les plus importantes de la personnalité humaine.

Comme Freud le croyait, il contient Cherry K. Qu'est-ce que l'inconscient ? des sentiments, des pensées, des motifs, des désirs et des souvenirs très bons, qui sont cachés à la conscience, en sont expulsés. Par conséquent, l'inconscient, à son avis, se compose principalement de composants négatifs, désagréables et inacceptables. Cela peut être un chagrin d'amour, de l'anxiété ou un conflit interne. Les mécanismes mentaux protecteurs ne permettent pas à de telles expériences d'atteindre la conscience, car elles sont trop dangereuses - inacceptables, irrationnelles - pour lui.

Freud croyait que l'inconscient définit Cherry K. Qu'est-ce que l'inconscient ? très bien attention au comportement d'une personne, même s'il ne le comprend pas lui-même, et vous pouvez "attraper" ses pulsions en analysant les rêves, les lapsus et les blagues. Comprendre les fondements inconscients de son comportement Freud considérait la clé pour surmonter le stress et les problèmes mentaux.

Le modèle freudien de l'inconscient est l'un des plus détaillés et des plus élaborés. Mais ce n'est pas sans inconvénients, car il est basé sur le travail avec des personnes mentalement malsaines et une perception subjective, et non sur des expériences scientifiques.

Dans les œuvres des étudiants de Freud

Si Freud a enquêté sur le phénomène de l'inconscient personnel, alors son élève Carl Gustav Jung est devenu inconscient collectif. Britannica à sa composante collective. Jung croyait que le personnel et le collectif étaient les deux couches principales de l'inconscient. Il a également supposé que l'inconscient collectif est sans forme, dépourvu de contenu, et que l'individu contient des expériences personnelles non perçues par la conscience.

Un élément important du concept de Jung est constitué par les archétypes: des symboles culturels censés contenir l'inconscient collectif. Britannica comprenant des mémoires héréditaires communes à toute l'humanité. A titre d'exemple, nous pouvons citer l'archétype de la mère comme commencement de tous les commencements et l'archétype du moi - identité personnelle.

La structure de la psyché (âme, personnalité) selon Jung
La structure de la psyché (âme, personnalité) selon Jung

Un autre disciple célèbre de Freud, Jacques Lacan, a assigné un rôle spécial dans la psychanalyse à Ackerman C. E. Psychanalyse: Une brève histoire de la théorie psychanalytique de Freud. Langage de psychologie positive. Il croyait que, après avoir maîtrisé la langue - un système symbolique artificiel, une personne perd la capacité d'évaluer objectivement la réalité environnante. Ce décalage entre la perception et le monde réel, selon Lacan, est à l'origine du stress humain. Il croyait que l'inconscient dans sa structure ressemble à la parole, et c'est pourquoi les psychanalystes essaient de guérir leurs patients par la conversation.

En psychologie et psychiatrie modernes

Un certain nombre de chercheurs ont des doutes sur Cherry K. Qu'est-ce que l'inconscient ? verywellmind dans l'existence de l'inconscient. Ils croient qu'un grand nombre de fonctions cognitives sont exécutées en dehors de la compréhension consciente d'une personne, et en même temps, aucun "inconscient" supplémentaire n'est nécessaire pour cela.

Par exemple, Jean-Paul Sartre dans le livre de J. P. Sartre. Être et rien. M. 2000 "L'être et le rien" a qualifié le concept de Freud d'erroné et a contesté l'existence de l'inconscient. Erich Fromm a appelé Fromm E. Au-delà des illusions qui nous asservissent. M. 2010 l'inconscient comme un canular, arguant que s'il peut être détecté, alors il n'est pas si latent. Ici, on ne peut manquer de mentionner le controversé Ackerman C. E. Psychanalyse: une brève histoire de la théorie psychanalytique de Freud. La Psychologie Positive est le statut des théories de Freud dans la psychologie moderne, d'où vient le concept d'inconscient.

Cependant, aujourd'hui, cette position n'est pas si forte.

La recherche moderne dans le domaine de la psychologie cognitive arrive à la conclusion que l'inconscient signifie beaucoup dans notre perception du monde qui nous entoure.

Ainsi, en 2014, un groupe international de chercheurs a découvert que même les images que nous voyons, mais que nous ne capturons pas consciemment, influencent notre comportement et nos choix.

La recherche montre que les mêmes zones du cerveau sont activées dans les états conscients et inconscients. C'est-à-dire que la conscience et l'inconscient peuvent être responsables des mêmes fonctions.

Selon John Barg, professeur de psychologie à l'université de Yale, les mécanismes de base de l'inconscient viennent du passé, du présent et du futur. Du passé, nous avons hérité de motifs évolutifs pour la survie, la sécurité, la consommation, la reproduction et les liens sociaux. N'oubliez pas l'expérience personnelle - les expériences de l'enfance. Dans le présent, notre inconscient est influencé par le comportement et les émotions des personnes qui nous entourent, y compris celles que nous ne connaissons même pas: par exemple, le sourire d'un passant peut remonter le moral. Et nos projets d'avenir sont capables d'influencer le présent et, par conséquent, l'inconscient.

Un autre point de vue dit que dans la nature de l'inconscient se trouve le comportement perceptif (associé aux sensations et aux sens), évaluatif et motivationnel. Selon cette théorie, nos vues, nos aspirations et notre expérience tactile et sensorielle - c'est l'inconscient.

Comme vous pouvez le voir, la vision moderne de l'inconscient est devenue plus complexe qu'à l'époque de Freud. La science soutient l'affirmation du psychanalyste autrichien sur l'importance de l'inconscient dans notre vie, mais elle ne le perçoit plus seulement comme Inconscient. La psychologie aujourd'hui comme réservoir de souvenirs refoulés et de désirs inacceptables.

Comment l'inconscient se manifeste dans nos vies

Cherry K est souvent associé à l'inconscient Qu'est-ce que l'inconscient ? très bonne conscience des aspects négatifs du comportement humain: mots incorrects ou déplacés, accès soudains d'agressivité non motivée, difficultés de communication. Vous pouvez également inclure le stress, les problèmes relationnels, les tendances autodestructrices et les préjugés sur cette liste.

Mais cela ne veut pas du tout dire que l'inconscient n'est qu'une prison pour les réflexes primitifs et les fantasmes humains pervertis. Il fait en fait beaucoup de travail utile. Les représentants de la psychologie sociale pensent que l'inconscient a une grande influence sur les processus mentaux supérieurs, tels que les jugements et les décisions.

Ainsi, avec l'aide de l'imitation inconsciente de pairs et d'adultes, les enfants apprennent à vivre dans le monde qui les entoure. Une grande partie de l'apprentissage et de la socialisation des gens se fait de manière inconsciente. La psychologie d'aujourd'hui est exactement comme ça.

L'inconscient joue un rôle important dans l'intuition, la motivation et l'attraction. C'est aussi un référentiel de compétences automatiques, de souvenirs accumulés et de fantasmes. Un exemple typique d'action inconsciente est la conduite d'une voiture par un conducteur expérimenté.

Les scientifiques modernes arrivent à la conclusion que l'inconscient exécute l'inconscient. Psychologie Aujourd'hui, la plupart des travaux du cerveau, y compris la formation des émotions et des sentiments. Sa principale force ne réside pas dans le fait qu'il supprime les souvenirs indésirables et inacceptables, comme le croyait Freud, mais dans la rapidité et l'efficacité des réactions, des actions et des prises de décision de McLeod S. Freud et de l'inconscient. SimplementPsychologie. C'est un mécanisme évolutif, et en même temps il est assez intelligent et adaptatif. Il est nécessaire pour cet Inconscient. Psychology Today pour que le cerveau puisse traiter les informations en un minimum de temps, sans être distrait par des choses sans importance.

Par exemple, une décision spontanée « inconsciente » est parfois préférable à une décision prise après mûre réflexion. Le professeur de psychologie Ap Diixterius des Pays-Bas, sur la base de données expérimentales, est arrivé à la conclusion qu'un choix important inconscient (voiture ou logement, par exemple) apporte plus de satisfaction qu'un choix conscient. Cependant, il précise que l'inconscient aide uniquement à déterminer comment une option particulière correspond aux préférences d'une personne, et pour des problèmes plus complexes (par exemple, des calculs mathématiques), il ne convient pas.

Par conséquent, le comportement de la plupart des gens est un mélange complexe d'Inconscient. Psychologie Aujourd'hui des processus mentaux conscients et inconscients. Sachant cela, l'inconscient doit être perçu comme une partie équivalente de l'esprit, qui n'est ni « plus stupide » ni « plus intelligent » que la conscience.

Comment la connaissance de l'inconscient peut aider dans la vie

Selon Bargh J. A. Comment utiliser votre inconscient pour atteindre vos objectifs. Greater Good Magazine Professeur John Barg, l'inconscient peut nous mener au désastre à notre insu, mais il peut aussi être utilisé à bon escient. Il croit qu'en travaillant avec votre inconscient, vous pouvez changer votre vie pour le mieux, abandonner les mauvaises habitudes et en avoir de bonnes. Les conseils que propose Barg peuvent être trouvés dans de nombreux livres sur le développement personnel ou entendus dans des formations - et il s'avère qu'ils ont du sens du point de vue de l'inconscient.

Tout d'abord, Barg recommande de réfléchir à ce que vous voulez vraiment. Si votre désir de faire du sport n'existe que dans les mots, alors le cerveau trouvera de nombreuses excuses et raisons de ne pas faire d'exercice ou de faire de l'exercice, a déclaré le professeur.

De plus, il suggère de regarder de plus près votre environnement. Le fait est que nous avons tendance à copier inconsciemment le comportement des autres, même des personnes que nous ne connaissons pas. Par conséquent, si, par exemple, vous pensez que vous ne savez pas comment vous comporter dans des situations de conflit, il est logique de connaître et de communiquer avec ceux qui ont les qualités et les capacités nécessaires.

Barg recommande également de faire des plans détaillés pour l'avenir. Le professeur pense que s'ils sont "imprimés" dans votre tête, alors vous les suivrez, même si vous l'oubliez.

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