Premiers secours en cas d'engelure : à faire et à ne pas faire

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Enfreindre ces règles peut coûter vos doigts ou même le bout de votre nez.

Qu'est-ce que les gelures

Les médecins appellent Frostbite les engelures un traumatisme causé par le froid. Le mécanisme ici est simple Gelure: comment la repérer, la traiter et la prévenir. Lorsque la température ambiante baisse, notre corps contracte considérablement les vaisseaux sanguins externes. Cela arrête le flux sanguin dans et sous la peau et aide à empêcher la chaleur de s'échapper, ce qui est nécessaire au fonctionnement normal des organes internes.

S'il ne fait pas très froid ou si vous êtes sous le gel pendant une courte période, il ne se passe rien de dangereux. Sinon, les troubles circulatoires peuvent s'aggraver et entraîner des conséquences graves, souvent irréversibles.

Par temps très froid (-15°C et moins) et venteux, les engelures peuvent survenir en seulement 5 minutes.

Comment reconnaître les gelures

Forme légère

Même au stade initial, les symptômes des engelures sont assez évidents:

• Les zones touchées - en règle générale, ce sont les mains, les orteils, le nez, les joues, les oreilles - deviennent froides, comme si les plus petites aiguilles les picotaient.
• La peau perd partiellement sa sensibilité, s'engourdit.
• Une partie du corps peut devenir blanche puis rouge.
• Les muscles, les articulations se raidissent, la précision et la facilité de mouvement disparaissent.

Cette étape est sans danger. Le seul problème est qu'en raison de la perte de sensibilité de la peau, vous ne savez peut-être pas que les engelures augmentent. Et ici, il y a déjà un risque de blessure grave.

Gelures superficielles

La peau rougie pâlit à nouveau, devient dure et cireuse. Mais en même temps, vous pouvez ressentir une chaleur soudaine dans vos doigts, vos oreilles, votre nez ou vos joues nouvellement engourdis… Ce n'est pas bon signe. Le corps se rend compte que les tissus externes sont en grave danger et, dans une tentative désespérée de les sauver, il dilate les vaisseaux périphériques, provoquant une forte poussée de sang chaud.

Si vous revenez au chaud à ce stade, la peau gelée commencera à dégeler et, éventuellement, sa couleur deviendra inégale - c'est normal. Vous pouvez également constater une rougeur, une sensation de brûlure et/ou un gonflement sévères, et 12 à 36 heures après une blessure due au froid, une desquamation ou de petites cloques remplies de liquide.

Gelures profondes

Si vous n'échappez pas au froid à temps, le corps perdra tout espoir de réchauffer les couches externes de la peau et refermera à nouveau les vaisseaux périphériques pour garder la chaleur à l'intérieur. Et maintenant, c'est déjà vraiment dangereux.

La peau deviendra de plus en plus cireuse, et les muscles et les articulations continueront à se raidir. Dans le froid, ces changements sont pratiquement indolores. Mais les engelures pénètrent profondément, une circulation sanguine altérée entraîne la mort des tissus. Et lorsque vous revenez au chaud, la situation peut devenir critique: des douleurs et des gonflements vont apparaître.

En quelques heures, de grosses cloques douloureuses se développeront sur la peau et les tissus en dessous deviendront noirs et durciront. Cela signifie que la partie du corps touchée par le froid est morte.

Malheureusement, il est presque impossible de le restaurer - sauf à l'aide de prothèses.

Comment prodiguer les premiers soins en cas de gelure initiale

Avec une forme légère d'engelure, il suffit simplement de revenir au chaud et de se réchauffer - par exemple, boire du thé chaud. Remarque: le réchauffement doit être progressif. Ne plongez pas les doigts blessés dans l'eau chaude - une forte baisse de température peut endommager les vaisseaux.

Es-tu chaud? Vous pouvez à nouveau revenir à la neige et au gel.

S'il est loin de la chaleur, essayez de ne pas laisser le corps comprendre que vous êtes gelé et que quelque chose menace les organes internes. Pour ce faire, maintenez une mobilité maximale: marchez rapidement, ou même courez jusqu'à la maison ou sautez activement sur place, tapez des mains, tapotez-vous le nez, les joues et les oreilles.

Comment prodiguer les premiers soins en cas de gelure superficielle ou profonde

S'il s'agit d'engelures superficielles ou profondes, le schéma d'action change.

C'est interdit:

• Frottez et massez les zones touchées. Les vaisseaux spasmodiques deviennent cassants et il existe un risque élevé de les endommager, ce qui entraînera des ecchymoses et aggravera la situation. Le corps réagira aux saignements sous-cutanés en rétrécissant les vaisseaux qui se trouvent plus profondément.
• Réchauffez-vous fortement. Ceci, encore une fois, aura un effet néfaste sur les vaisseaux spasmodiques. Si vous souhaitez accélérer l'échauffement, vous pouvez d'abord mettre vos mains ou vos pieds dans de l'eau à température ambiante: après le gel, elle vous paraîtra de toute façon assez chaude.
• Boire de l'alcool. L'alcool dilate les vaisseaux périphériques. En conséquence, en raison de l'afflux de sang vers la peau, vous vous réchauffez temporairement, mais le corps perd intensément de la chaleur - une hypothermie est possible. De plus, dès que l'effet de l'alcool est réduit, l'organisme va tenter de couvrir la perte de chaleur en « effondrant » le plus de vaisseaux sanguins périphériques possible, ce qui va aggraver les symptômes d'engelures.
• Ignorer. Les engelures de la peau et même du tissu sous-cutané peuvent être irréversibles. Par conséquent, il est extrêmement important d'agir à temps.

Nécessaire:

• Retour au chaud immédiatement !
• Surveillez l'état et, si l'œdème tissulaire dure plus de quelques heures et que des cloques ou des cloques remplies de liquide apparaissent sur la peau, consultez un médecin. En aucun cas ne percez vous-même les bulles: vous risquez de vous infecter. Cela devrait être fait par un spécialiste (bien sûr, s'il y a un tel besoin).
• Contactez un médecin ou une salle d'urgence dès que possible si vous remarquez un noircissement de la peau.
• Prenez de l'ibuprofène ou un autre analgésique si l'inconfort de décongélation semble trop fort.
• Si une personne congelée tombe malade, qu'elle ne montre aucun signe de vie ou que l'assombrissement des tissus est perceptible, appelez immédiatement une ambulance.

Comment prévenir les gelures

Ce point peut paraître exagéré, mais rappelons tout de même les règles de sécurité.

• Suivez les prévisions météo et essayez de ne pas marcher pendant de longues périodes si la température descend en dessous de -15°С. Des valeurs pas si basses peuvent être dangereuses si elles s'accompagnent d'une humidité élevée et de vent.
• Habillez-vous pour la météo. Idéalement, utilisez le principe de la superposition. Les jours de gel, enfilez trois couches de vêtements: un bas fin qui évacue l'excès d'humidité et ne dégage pas de chaleur (sous-vêtements thermiques), un milieu dense et respirant (la polaire convient mieux) et un haut chaud (veste isolante ou doudoune avec propriétés de résistance au vent et à l'humidité).
• Utilisez des produits cosmétiques protecteurs - ce qu'on appelle des crèmes froides. Ils créent une fine couche grasse sur les zones de la peau sujettes au froid qui aide à retenir la chaleur et l'humidité.
• Ne buvez pas d'alcool dans la rue ! A un ivrogne jusqu'aux genoux non seulement la mer, mais aussi le froid. Vous courez le risque de ne pas remarquer les symptômes dangereux d'engelures et d'hypothermie. Selon le degré, ce dernier est lourd de conséquences: d'une diminution de l'immunité et du risque de tomber malade aux problèmes du système cardiovasculaire et d'autres organes internes.
• Les personnes âgées et celles qui souffrent de certains troubles circulatoires (par exemple, les diabétiques) doivent être particulièrement prudentes. De plus, les engelures peuvent survenir plus rapidement chez les jeunes enfants et les personnes ayant une faible masse grasse corporelle.
• Apprenez à reconnaître et à réagir aux symptômes d'engelures à temps. Cela vous aidera à rester en bonne santé, vous et les personnes qui vous entourent.