Sinusite : que faire pour qu'un nez qui coule ne devienne pas un cauchemar

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

La crevaison est de l'archaïsme, oubliez ça.

Qu'est-ce que la sinusite

Pour comprendre cela, vous devez comprendre l'anatomie.

Dans les os du crâne, il y a de petites cavités qui communiquent avec le nez - les sinus, ou sinus. De l'intérieur, ils sont recouverts d'une membrane muqueuse. L'inflammation de ces sinus est appelée sinusite Infection des sinus | Causes, symptômes et traitement | ACAAI.

La sinusite est un cas particulier de sinusite, une inflammation des sinus maxillaires, qui sont situés dans l'os maxillaire (sur les côtés du nez, sous les yeux).

En plus de la sinusite, il y a aussi:

• sinusite frontale - inflammation des sinus frontaux;
• ethmoïdite - inflammation des sinus ethmoïdaux;
• sphénoïdite - lorsque la cavité osseuse sphénoïde est affectée.

Dans la plupart des cas, même avec des infections virales respiratoires aiguës ordinaires, l'inflammation capture de nombreux sinus, donc le terme « sinusite » sera correct. Cependant, par souci de simplicité, les patients et même certains médecins utilisent souvent la définition de la sinusite.

Soit dit en passant, chez les enfants de moins de 7 ans, la plupart des sinus ne sont pas développés.

D'où vient la sinusite

Voici les principales raisons du développement de la maladie:

• Virus. Sinusite causée par une infection virale, beaucoup portent en parallèle avec les ARVI habituels. Dans la plupart des cas, il disparaît tout seul avec un rhume.
• Bactéries. Une infection bactérienne des sinus est plus dangereuse qu'une infection virale, car elle accumule beaucoup de pus dans les sinus. Un abcès peut se former et le processus inflammatoire se propage à d'autres organes. Par exemple, le cerveau, qui est parfois même fatal. Le plus souvent, les bactéries attaquent le corps affaibli par les virus. En outre, la sinusite bactérienne peut être une complication de certaines maladies - scarlatine, pneumonie, rougeole ou la même rhinite chronique.
• Allergènes. La sinusite allergique peut ne pas disparaître pendant des mois et interfère constamment avec la respiration normale.

En conséquence, plus vous recevez souvent des ARVI, plus le risque d'attraper une inflammation des muqueuses des sinus paranasaux est élevé. Et si les ARVI ne sont pas traités (c'est-à-dire pour ne pas aider le corps à récupérer), les bactéries sont activées.

De plus, ils peuvent parfois « percer » le nez à partir des organes malades les plus proches: les amygdales, les oreilles et même les dents non traitées. Et si vous vous entourez d'allergènes, de poussière et de fumée de tabac, il sera alors plus facile de tomber malade aussi.

Comment reconnaître une sinusite

Ce type de sinusite présente des symptômes assez évidents de sinusite (infection des sinus) - NHS:

• Coryza prolongé.
• Nez bouché, essoufflement et, par conséquent, une voix nasale.
• Écoulement nasal - souvent sous forme de mucus jaune ou vert.
• Perte ou détérioration importante de l'odorat.
• Sensation d'éclatement dans les sinus.
• Douleur à l'avant du visage (autour du nez et de l'arête du nez) qui s'aggrave lorsque vous inclinez la tête vers l'avant.

Parfois, ces symptômes s'accompagnent d'une température élevée (plus de 37, 8 ° C), de maux de dents, de douleurs aux oreilles, d'une mauvaise haleine, d'une faiblesse.

Ces signes suffisent à suspecter une sinusite. Si tel est le cas, vous devez consulter un médecin dès que possible.

Comment traiter la sinusite

Précisons tout de suite: l'automédication est inacceptable. Même si vous vous sentez supportable, il pourrait très bien s'agir d'une sinusite bactérienne. Celui qui peut provoquer un empoisonnement du sang et une méningite. Ne prenez pas de risques.

Prescrire un traitement pour la sinusite (infection des sinus) - Le NHS ne peut être qu'un médecin ou un oto-rhino-laryngologiste, et seulement après un examen, il vous recommandera les tests nécessaires et un diagnostic.

• En cas de sinusite virale, un traitement symptomatique vous sera prescrit. Cela coïncide avec ce qui est recommandé pour ARVI - repos, repos, plus de fluidité, contrôle du taux d'humidité dans la pièce, etc. Le médecin décrira en détail tous les éléments nécessaires du programme de traitement.
• Si la sinusite est causée par une infection bactérienne, des antibiotiques seront nécessaires. Lesquelles, le médecin vous le dira encore.
• Si la cause est une allergie, vous devrez en déterminer la cause et essayer de minimiser l'exposition à l'allergène. Votre médecin peut également vous prescrire des antihistaminiques et des sprays nasaux stéroïdes ou des gouttes pour réduire l'inflammation et l'enflure.

Quel que soit le type de sinusite, la physiothérapie peut vous être recommandée, vous ne devez pas les sauter.

Dois-je faire une ponction avec une sinusite

Si nous parlons d'atténuer la condition, alors non. Une ponction (ponction) du sinus était souvent utilisée auparavant pour éliminer le pus accumulé dans les sinus. Mais aujourd'hui, cette procédure douloureuse est devenue un archaïsme: la sinusite est traitée avec beaucoup plus de succès avec des médicaments correctement sélectionnés par un médecin.

La ponction à l'aiguille et l'aspiration du contenu du sinus pour la sinusite ne sont effectuées que si le traitement prescrit ne fonctionne pas et que vous devez effectuer une analyse supplémentaire et déterminer quel microbe est responsable de l'inflammation.

Comment soulager votre état à la maison

Voici quelques remèdes simples pour la congestion nasale et la pression: remèdes maison et en vente libre pour améliorer votre bien-être à la maison.

Buvez beaucoup de liquides

Boire beaucoup de liquides liquéfie le mucus accumulé dans les sinus et améliore son écoulement.

Utiliser un humidificateur

Avec la sinusite, il est extrêmement important de maintenir une humidité normale dans les voies nasales - cela soulage l'enflure.

Respirez de la vapeur chaude

Par exemple, au-dessus d'une casserole d'eau (pas chaude: il est important de ne pas se brûler) ou en prenant une longue douche. Ces procédures augmentent également l'hydratation des voies nasales.

Utiliser un spray nasal salin

Vous pouvez acheter un spray salin en pharmacie ou en fabriquer vous-même. La recette est simple: ajoutez ½ cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède. Vaporisez la solution trois à quatre fois par jour jusqu'à disparition des symptômes désagréables.

Appliquer des gouttes vasoconstrictrices

Ils éliminent les poches et ralentissent la formation de mucus. Attention: ces produits ne peuvent pas être utilisés plus de 3 jours. Sinon, des effets secondaires désagréables sont possibles: de la simple dépendance à un agent spécifique (alors les vaisseaux cesseront tout simplement d'y répondre) à l'amincissement de la muqueuse nasale et au développement d'une rhinite médicamenteuse.

Faire une compresse

Placez une serviette chaude et humide sur votre visage pendant 5 à 10 minutes. Cela aidera à réduire l'inconfort et à faciliter la respiration.

Prendre un analgésique

Un médicament en vente libre, comme le paracétamol ou l'ibuprofène, fonctionnera. Ces fonds ont également un effet anti-inflammatoire, c'est-à-dire qu'ils réduisent le gonflement des sinus et des voies nasales.

Rincez-vous le nez avec une solution saline

Comment faire cela, Lifehacker a écrit en détail ici. Si vous n'avez pas le temps de lire, vous pouvez regarder une vidéo détaillée préparée par des experts de l'organisation de recherche faisant autorité Mayo Clinic.

Le lavage nasal quotidien est un moyen simple et efficace de réduire les symptômes de la sinusite. Cependant, la procédure a un certain nombre de contre-indications. Ne le faites pas si:

• le nez est si bouché qu'on ne peut pas le respirer;
• vous avez une cloison nasale déviée ou des polypes - excroissances bénignes sur la muqueuse nasale;
• vous souffrez souvent de saignements de nez;
• vous avez une otite moyenne ou êtes conscient de votre prédisposition aux otites.