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Comment écrire une lettre pour vous préparer à la mort et changer votre vie
Comment écrire une lettre pour vous préparer à la mort et changer votre vie
Anonim

La plupart des gens aimeraient dire au revoir à leurs proches avant de mourir, pour leur exprimer leurs sentiments. Naturellement, personne ne peut prédire quand et comment ils mourront. Les accidents et autres circonstances imprévues nous privent souvent de cette conversation avec notre famille. Mais les experts ont trouvé une solution.

Comment écrire une lettre pour vous aider à vous préparer à la mort et changer votre vie
Comment écrire une lettre pour vous aider à vous préparer à la mort et changer votre vie

Vyjeyanthi Periyakoil, professeur agrégé de clinique à l'Université de Stanford et responsable du programme de soins palliatifs de Stanford, a développé un modèle de lettre que vous pouvez utiliser pour dire au revoir à vos amis et à votre famille et leur dire à quel point ils comptent pour vous. Ce modèle contient sept points qui devraient vous aider à rédiger une lettre qui peut adoucir un peu le fait de la mort.

Periykoil a travaillé avec des patients en phase terminale pendant de nombreuses années et s'est souvent retrouvée dans le rôle d'intermédiaire entre les malades et leurs proches, les aidant à exprimer leurs sentiments, leurs espoirs et leurs regrets. Elle s'est rendu compte que cela nécessite parfois une aide extérieure.

C'est ainsi qu'elle a eu l'idée d'une lettre à ses proches. Elle a créé un modèle en huit langues afin que des personnes de différentes parties du monde puissent parler de leurs sentiments et dire au revoir à leur famille.

Modèle de lettre aux proches

  1. Remerciez les personnes importantes dans votre vie.
  2. Écrivez vos souvenirs les plus chers.
  3. Demandez pardon à ceux que vous avez offensés.
  4. Pardonnez à ceux qui vous ont offensé.
  5. Remerciez vos proches pour leur amour et leurs soins.
  6. Dites à votre famille et à vos amis combien vous les aimez.
  7. Dites au revoir.

Il est utile d'écrire une telle lettre à tout le monde

Écrire une lettre comme celle-ci lorsque vous êtes jeune et en bonne santé peut avoir un impact positif sur de nombreux aspects de votre vie.

La façon dont vous communiquez avec vos proches va changer. Il deviendra plus facile pour vous de discuter non seulement de la mort, mais aussi de tout autre sujet qui vous semblait auparavant interdit.

De plus, en écrivant une telle lettre, vous pouvez vous calmer. Même si quelque chose vous arrive, votre famille connaîtra vos sentiments.

Certains points ne conviennent pas à tout le monde

Bien que le but du modèle soit de faciliter les adieux à vos proches, le processus d'écriture d'une lettre lui-même est très compliqué. Vous devrez peut-être écrire quelques options avant de pouvoir exprimer pleinement vos pensées et vos sentiments.

Ce modèle de lettre n'est pas pour tout le monde. Au cours de son travail, Periykoil a découvert un groupe de personnes convaincues que parler de leur propre mort, en particulier leur dire au revoir, leur apportera la mort.

Beaucoup ont également commenté l'article de Periykoil dans le New York Times. Quelqu'un pense qu'il n'a le droit de pardonner à personne, car seul Dieu peut pardonner. D'autres sont sûrs qu'il y a des griefs qui ne peuvent être pardonnés.

Quoi qu'il en soit, vous n'êtes pas obligé de suivre tous les points exactement. Choisissez ce qui est particulièrement important pour vous personnellement et écrivez votre lettre.

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