Comment réussir les examens parfaitement sans mettre la vie en pause

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Des habitudes scientifiquement fondées qui vous aident à bien étudier avec un minimum de stress.

Le blogueur Robert Bateman a raconté comment il a obtenu son diplôme en droit, tout en réussissant à travailler 40 heures par semaine, à passer du temps avec un petit enfant et à faire du sport. Voici quelques conseils et habitudes pour l'empêcher de devenir fou.

1. Allez en classe et souvenez-vous de l'objectif principal

Vous devez assister aux cours non seulement pour apprendre la matière - vous pouvez le faire vous-même. De plus, vous ne vous souviendrez toujours pas de tout ce que vous entendez la première fois. Les cours sont l'occasion de se renseigner sur les examens, de se familiariser avec le fonctionnement de tout de l'intérieur. Et voici ce que vous devez essayer de faire en premier.

• Trouvez des billets d'examen précédents ou des exemples de réponses. Ils vous seront très utiles car ils vous aideront à comprendre comment les questions sont généralement formulées. Regardez sur le site de l'université. Si le matériel n'est pas disponible, recherchez dans la bibliothèque des manuels pratiques.
• Trouver une approche aux enseignants. N'oubliez pas qu'ils veulent presque toujours que vous passiez leurs examens. Alors n'ayez pas peur de demander ce qui vous attend exactement. Quelqu'un partage volontairement des informations, quelqu'un ne le fait pas. Dans tous les cas, vous entendrez quelques conseils et découvrirez qui a quel sujet préféré. Il vaut également la peine de découvrir quels livres ou documents de recherche vos enseignants ont publiés. Cela mettra en évidence leurs principaux centres d'intérêt.
• Apprenez à connaître vos camarades de classe. Même si vous ne trouvez pas d'amis, il est nécessaire de partager des informations et des sources. Créez une discussion générale dans un messager où vous pouvez discuter d'un article ou découvrir ce que vous avez manqué.
• Ne commencez pas vos devoirs même s'ils n'obtiennent pas de notes. Vous devez vous forger une bonne réputation parmi les enseignants. Soyez quelqu'un qui aspire à la connaissance et apprend avec plaisir.

2. Organiser le processus d'apprentissage

Prendre des notes à la main

Vous vous y habituez donc à l'avance, car les réponses aux examens devront probablement aussi être écrites avec le stylo à bille le plus ordinaire. De plus, les informations sont mieux mémorisées de cette façon. Des recherches ont montré que les utilisateurs d'ordinateurs portables sont moins susceptibles de répondre à des questions théoriques.

L'écriture à la main est plus lente, ce qui signifie que vous devez reformuler les informations et ne noter que les choses les plus importantes. Mettez en surbrillance les points principaux avec des marqueurs de couleur et assurez-vous de noter tout ce qui concerne les examens.

Pour être honnête, j'ai à peine feuilleté mes notes. Mais je les ai scannés et téléchargés sur Evernote, puis je les ai consultés souvent. Sans cette application, je deviendrais probablement fou.

Robert Bateman

Trouvez une application pratique pour organiser vos notes et n'oubliez pas de les y ajouter.

Recueillez le plus d'informations possible

Enregistrez des articles utiles, des notes, des photos et ajoutez-y des balises. Ainsi, vous pouvez facilement trouver ce dont vous avez besoin en répétant un sujet. Même si au final tous les matériaux collectés ne vous sont pas utiles, ils le seront quand même.

Par exemple, utilisez un système de marquage comme celui-ci:

• Sujet général.
• Un thème spécifique au sein de cet élément.
• Type de document.

S'il y a une chance que l'entrée vous aide à obtenir un point supplémentaire à l'examen, prenez 10 à 20 secondes pour y ajouter les balises nécessaires.

3. Commencez à vous préparer le plus tôt possible, mais n'oubliez pas de vous reposer

En mémorisant tout à la dernière minute, vous n'obtiendrez pas une bonne note et vous nuirez à votre santé. Il est beaucoup plus utile de mémoriser les informations progressivement, en faisant des pauses.

Les scientifiques l'ont prouvé en menant une expérience. Plus de 850 000 participants ont appris à jouer au jeu en ligne. Les chercheurs ont analysé deux approches d'apprentissage différentes: un groupe a pratiqué 10 fois avec une pause de 24 heures au milieu, et l'autre 15 fois sans pause. Les résultats pour les deux groupes étaient les mêmes. Le temps supplémentaire pour la pratique a été gaspillé.

Pendant la préparation des examens, mes camarades ont bu du café à trois heures du matin et n'ont pas levé les yeux de leurs notes. Je me suis préparé comme d'habitude, une heure ou deux par jour, comme je l'avais fait trois mois auparavant.

Robert Bateman

Cette approche fonctionne non seulement parce que vous êtes moins nerveux dans le processus, mais aussi à cause du sommeil. Pendant le sommeil lent, le cerveau consolide les souvenirs. Ce rêve est donc comme le bouton "Enregistrer" pour les informations reçues au cours de la journée. Si, avant l'examen, vous étiez nerveux et ne dormiez pas suffisamment, vous ferez bien pire avec les tâches.

4. Élaborer un programme

Tout article semble immense jusqu'à ce que vous commenciez à tout mettre sur les étagères. Considérez-le comme une série de cours ou de modules contenant des sujets. Certains d'entre eux sont plus importants, d'autres se chevauchent dans différents modules.

Renseignez-vous le plus tôt possible sur la date exacte de l'examen, au moins dans quel mois. Ensuite, élaborez un programme pour vous-même. Par exemple comme ceci:

1. Comptez le nombre de jours avant le début des examens.
2. Déterminez le nombre d'articles à cuisiner.
3. Prévoyez quelques jours pour commencer chaque module afin de recueillir des informations sur des sujets spécifiques.
4. Divisez les jours restants par le nombre de sujets. N'oubliez pas d'inclure le week-end dans cet horaire.
5. Ne vous contentez pas de plonger dans des sujets intéressants. Concentrez-vous également sur ce qui est mauvais pour vous.

5. Établissez une routine

Décidez quand et où pratiquer. Et mettez-vous au travail avant d'avoir le temps de vous en dissuader.

Je l'ai fait pendant que j'étais dans le bus. Cela représente environ 60% de toutes mes études indépendantes. Il m'a fallu beaucoup de temps pour conduire, alors j'ai immédiatement allumé mon ordinateur portable et j'ai commencé à étudier. J'écoutais de la musique sans paroles ni bruit blanc afin d'être moins distrait par ce qui se passait autour de moi. Cela a également aidé à sortir de la route.

Lorsque vous avez une routine, vous n'avez pas besoin de penser à la motivation. Il n'est pas nécessaire de s'asseoir et d'attendre qu'elle apparaisse. Vous savez quoi faire, vous n'avez qu'à commencer.

Robert Bateman

6. Entraînez-vous, mais faites-le bien

Passer l'examen est une compétence qui peut être entraînée. C'est une perte de temps de relire les documents plusieurs fois en essayant de les mémoriser. Selon les chercheurs, de telles tentatives sont pratiquement inefficaces. Pour vraiment vous souvenir de quelque chose, vous devez réfléchir profondément et comprendre le sujet. Oubliez les cartes avec les définitions et les dates. Entraînez-vous à passer des examens.

Je savais que mes examens dureraient trois heures et chacun aurait trois questions avec une réponse détaillée. J'ai compris quelles pourraient être les questions et j'ai commencé à m'entraîner à y répondre. J'ai d'abord écrit sur mon ordinateur portable, en regardant mes notes et sans limiter mon temps. À l'approche des examens, j'ai commencé à écrire à la main. Puis il cessa de regarder les notes. Puis il commença à chronométrer le temps.

Je n'écrivais pas plus d'un essai par jour. La question à laquelle je devais répondre dépendait de ce que je lisais ce jour-là. Au moment où les examens ont commencé, j'avais essentiellement appris beaucoup de textes. Pourrait rassembler des parties de différents essais pour la réponse requise. J'ai donc mémorisé beaucoup d'informations. Pour chacun des quatre examens, j'ai étudié quatre sujets. Pour chaque sujet, il a rappelé les noms d'au moins vingt affaires judiciaires, l'année de passage et le principe de base, et souvent aussi les noms des juges et des citations de phrases.

Je ne suis pas un génie. Quand j'étais à l'école, j'avais des notes assez médiocres. Maintenant je sais ce que j'ai fait de mal alors:

• J'ai abordé mes études de manière désorganisée.
• J'ai tout appris au dernier moment.
• Ne s'est pas entraîné pour passer les examens.

Quand j'ai changé ces habitudes, j'ai commencé à très bien étudier, et en même temps j'avais assez de temps pour le reste de ma vie.