"Nettoyage magique" de Marie Kondo : mode d'emploi

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Comment appliquer avec succès les conseils du livre dans la pratique et se débarrasser des choses inutiles.

Le best-seller "Magic Cleaning" a nommé Marie Kondo dans la liste Time des 100 personnes les plus influentes de la planète. Selon la jeune fille elle-même, il a aidé des milliers de personnes dans le monde à nettoyer leurs maisons et à changer leurs habitudes. Mais tous les conseils de la japonaise Marie ne sont pas adaptés à notre pays et à notre mentalité.

Nous allons passer en revue les conseils de base de Kondo, les décomposer avec des exemples et les adapter afin qu'ils fonctionnent vraiment pour tout le monde.

Important: nettoyer dans la compréhension de l'auteur du livre n'est pas essuyer les étagères et laver les sols ou les vitres. Il s'agit de désencombrer, de se débarrasser des choses inutiles et inutiles qui ne font que ce qu'elles collectent la poussière et la moisissure. Ce livre ne vous évitera pas de devoir rester propre.

6 astuces pour se débarrasser des choses inutiles

1. Visualisez ce que vous voulez

C'est un bon conseil qui est aussi cohérent que possible. Avant de commencer quelque chose, qu'il s'agisse d'un nouveau passe-temps ou de développer une bonne habitude, imaginez ce qui se passerait si vous réussissiez. Marie Kondo vous conseille d'imaginer la vie que vous souhaitez en détail.

Elle recommande également de consulter Internet ou des magazines pour la photographie d'intérieur. Ils vous inspireront à agir et vous proposeront des solutions belles et fonctionnelles pour votre espace. La source de ces photos peut être Pinterest, We Heart It ou Tumblr.

2. Prenez les choses en main et posez-les sur le sol

Dans la culture japonaise, l'énergie des objets est très importante. Marie en dit long sur le fait que cela vaut la peine de prendre en main les choses dont vous vous séparez et de les remercier pour l'expérience qui vous est présentée. Bien sûr, il n'est pas nécessaire de parler avec des chaussettes et des chemisiers. Mais le conseil de toucher la chose est toujours très important et utile.

Récemment, en cherchant un pull dans le placard, j'ai trouvé tout un paquet de T-shirts et de T-shirts, que j'ai ramenés de chez moi dans un appartement loué. J'ai juste jeté ces choses sur l'étagère et je les ai complètement oubliées. En parcourant tous ces t-shirts, j'ai senti que j'avais une attitude complètement différente envers eux: « Je serai heureux de porter ça, j'aime le style et la couleur. Mais je ne porterai certainement pas ça, il y a un tissu tellement désagréable et un motif stupide !"

Nous ne sommes pas si sensibles à l'énergie des choses, ce n'est pas typique de notre culture. Mais les toucher et les étendre sur le sol montre vraiment combien vous avez et ce dont vous n'avez certainement pas besoin.

3. Démonter et ranger les articles par catégorie

Marie vous conseille de commencer à nettoyer vos vêtements et de vous diriger en douceur vers ce qui est le plus difficile à jeter: les souvenirs et les cadeaux. Il est beaucoup plus facile d'encombrer non pas une seule pièce, mais toute la maison, mais par catégorie d'objets. Tout d'abord, parcourez tous les vêtements (et organisez immédiatement le rangement de ce qui reste), puis attaquez-vous à tous les livres, papiers, accessoires, etc. Chaque chose trouvera sa place, et il deviendra plus facile de maintenir l'ordre et la beauté dans la maison.

Mais ne vous attendez pas à ce que ce soit facile. Marie Kondo dit qu'une fois que vous vous êtes débarrassé des poubelles, vous ne voudrez plus jamais encombrer la pièce. Mais en réalité, tout n'est pas si rose.

Les habitudes, le stress et les actions inconscientes sont bien plus puissants qu'une envie momentanée de nettoyer et de ne plus jamais jeter de déchets.

Le professeur de la Faculté de psychologie de l'Université d'État de Moscou Vyacheslav Andreevich Ivannikov décrit l'inconscient comme suit: « Dans les compétences automatisées, non seulement la régulation, mais aussi l'orientation et les méthodes d'exécution ne sont souvent pas réalisées. Par exemple, si l'interrupteur de la pièce était longtemps à droite de la porte et qu'après la réparation il a été déplacé du côté gauche, la personne fouillera automatiquement sa main à sa recherche du côté droit pendant un Longtemps."

Si, après le travail ou l'école, vous laissez inconsciemment vos vêtements sur la chaise et jetez des tasses de thé non lavées là où vous les avez bues, vous devrez y travailler avec soin.

4. Ne vous précipitez pas pour jeter les choses

Marie conseille de jeter tout ce qui ne vous apporte pas de joie. Mais, malheureusement, il est impossible pour beaucoup d'entre nous de simplement jeter ce pour quoi nous avons dépensé de l'argent. Nous craignons qu'une chose qui a servi fidèlement et qui était exactement une chose ne se transforme en ordures à un moment donné. Dans le même temps, Kondo conseille d'abandonner l'idée de transférer des choses à des proches ou de rétrograder dans la catégorie de « maison ». Dans le premier cas, vous encombrez l'espace des autres, et dans le second, vous ne résolvez pas le problème de trop d'objets.

Dans notre pays, l'option avec le transfert de quelque chose à des parents ou à des amis a droit à la vie. Si vous n'avez pas de connaissances qui pourraient avoir besoin de vos affaires, vous pouvez les vendre en ligne, les donner à des brocantes ou à des centres d'aide aux personnes en situation de vie difficile. Cela déchargera votre maison et fera une bonne action.

5. Traitez les livres et les papiers inutiles

Ici, Marie recommande aussi de se débarrasser impitoyablement de tout ce qui est superflu, mais le conseil de jeter chèques, factures et autres papiers bureaucratiques n'est pas très optimal. Malheureusement, il y a des situations où on nous demande de fournir des reçus de factures de services publics pendant plusieurs années, donc tout cela doit malheureusement être conservé. Alors, suivons les autres conseils de Kondo: si vous avez besoin de quelque chose une fois par an, ne gaspillez pas votre énergie dans un stockage inventif. Pliez tous ces papiers dans un simple dossier transparent et rangez-les dans le placard.

En tant qu'étudiant assidu qui écrit des notes à la main avec anxiété et les garde, le conseil de jeter toutes les notes d'étude provoque également le rejet. Si vous aussi vous soignez la connaissance, se débarrasser de ces papiers peut être simple et utile: remettez-les à vos plus jeunes camarades pour un paiement symbolique sous forme de tablette de chocolat ! Vos efforts ne sombreront pas dans l'oubli et aideront les prochaines générations d'étudiants.

Aussi, pour moi personnellement, l'idée de Kondo de jeter des livres est inacceptable. Bien sûr, ils prennent pas mal de place, et si votre espace est très limité, la meilleure solution serait de passer à un e-book ou de télécharger une application de lecture sur votre téléphone.

Si vous décidez de vous débarrasser de votre bibliothèque à domicile, vous pouvez faire don de livres aux écoles, aux bibliothèques communautaires, aux librairies d'occasion ou aux foires. Une autre option est de rejoindre le mouvement de bookcrossing et de se faire des amis en cours de route.

6. Rangez correctement vos vêtements

Marie conseille de ne pas accrocher les choses, mais de les plier et de les ranger verticalement. Ainsi, le contenu des cartons est mieux visible, les choses frottent moins et durent plus longtemps, et prennent également moins de place. Il en va de même pour les chaussettes: si vous les pliez en deux, plutôt que de les rouler en boule, elles se rangeront de manière plus compacte et il vous sera plus facile de trouver la bonne paire dans le tiroir.

Les vêtements qui doivent être suspendus sur des cintres (manteaux, doudounes, robes longues), Marie Kondo conseille de placer du lourd et foncé au clair et léger: manteaux d'abord, puis doudounes et blousons plus légers, puis robes. Si vous croyez en l'énergie des choses, cette astuce vous aidera à retrouver votre équilibre énergétique. Sinon, vous trierez simplement les vêtements en fonction de la saison et il sera plus facile de rechercher quelque chose.

finalement

1. Fantasmez sur le résultat final et inspirez-vous à changer.
2. Ne regardez pas les choses sur les étagères, mais touchez-les et disposez-les, cela aidera à évaluer leur quantité et leur qualité.
3. Stockez tout non pas par emplacement, mais par catégorie: un type d'article - un emplacement spécifique.
4. Ne coupez pas l'épaule et ne cherchez pas à tout envoyer à la poubelle. Au lieu de cela, recherchez d'autres options où vous pouvez transférer des choses. Cela aidera d'autres personnes et fera probablement même de nouveaux amis.
5. Organisez le stockage des papiers importants afin qu'ils puissent être facilement retrouvés en cas d'urgence.
6. Changez la façon dont vous rangez vos vêtements: au lieu de les empiler dans un magasin, rangez vos t-shirts et sous-vêtements verticalement, accrochez des objets de « lourds » à « légers » pour faciliter la navigation.

Bien sûr, aucun conseil ne peut convenir à tout le monde sans exception - les gens sont trop différents. Mais dans "Magic Cleaning", il existe des idées intéressantes et utiles qui aideront à résoudre de nombreux problèmes d'organisation de l'espace. Avez-vous lu le livre de Marie Kondo ? Sa méthode vous convenait-elle ?