Comment soutenir un proche atteint d'un cancer

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le jour de la lutte contre le cancer du sein, nous vous dirons comment vous pouvez aider vos proches dans une situation difficile.

Comment soutenir avec des mots

Parler de la maladie est un processus difficile pour les deux parties. On ne sait pas par où commencer et quelles phrases choisir pour aider la personne et ne pas la blesser.

Ne vous précipitez pas pour parler

Si une personne vient d'apprendre son diagnostic, il est fort probable qu'elle soit confuse et déprimée. Il est peu probable qu'un être cher soit immédiatement prêt à discuter de ce qui s'est passé - il aura besoin de temps pour être seul et récupérer un peu.

Dans ce cas, ne le branlez pas, n'essayez pas de l'exciter ou de le forcer à parler. Après tout, vous aussi avez besoin de temps pour digérer ce qui s'est passé. Pendant que la personne se comprend, essayez d'en savoir plus sur la maladie, essayez de formuler vos propres émotions et imaginez les sentiments d'un être cher. Et quand il s'ouvrira un peu à vous, vous serez prêt.

Rappelle toi que tu es avec lui

Il n'est pas du tout nécessaire d'avoir de longues conversations pour soulager un peu l'état d'une personne. Utilisez les phrases les plus simples: « Je suis avec vous », « Je suis proche », « Dis-moi si je peux aider au moins quelque chose ». Faites-moi savoir que vous êtes ici et que vous êtes toujours prêt à écouter.

Si vous n'avez pas l'occasion de voir une personne en personne ou de lui parler, vous devez d'abord écrire des mots de soutien dans le messager. Promettez de venir et d'être là dès que l'occasion se présentera. Assurez-vous de dire à votre proche que vous pensez constamment à lui et que vous vous attendez à le voir le plus tôt possible.

Parfois, les mots les plus simples sont les plus importants.

Laisse moi parler

Lorsqu'un être cher est prêt à discuter de ce qui s'est passé avec vous, souvenez-vous: maintenant vos sentiments sont secondaires, laissez-le parler. La personne sera probablement submergée par les émotions. Colère, peur, panique, désespoir, confusion - soyez prêt à tout et ne partez pas, même si cela sera très douloureux et difficile pour vous-même. Vous devez résister à une explosion de colère, attendre l'écoulement des larmes, écouter les paroles de ressentiment et laisser entrer toute l'anxiété d'un être cher.

Bien sûr, cela ne changera pas ce qui s'est passé, mais même une décharge aussi simple soulagera brièvement l'état de la personne.

Répétez que vous aimerez toujours une personne

Il existe une menace qu'une personne commence à douter non seulement de son avenir, mais aussi de l'amour de ses proches. Par exemple, il pensera que bientôt plus personne ne voudra le voir ou l'accepter, tellement épuisé et fatigué. Rappelez-vous toujours, toujours que ce n'est pas le cas. Vous n'aimez pas les beaux cheveux ou les muscles chics, vous l'aimez juste.

Les gens ont peur non seulement de la mort, mais aussi de la solitude. Ne laissez pas votre proche s'accrocher à cela.

Essayez d'être honnête

Malheureusement, un mauvais diagnostic ou un pronostic sombre ne peut être caché par la tromperie. Au moins pendant longtemps - une personne le saura de toute façon. Par conséquent, essayez de ne pas tromper votre proche et ne promettez pas l'impossible. Discutez honnêtement et attentivement de vos peurs et de vos sentiments communs.

Parler du futur

Vous devez vous rappeler que le cancer n'est pas la fin et le rappeler à votre proche. Et le moyen le plus simple de ne pas oublier que la maladie peut être vaincue est de faire des plans. Lorsque vous sentez que la personne est prête à se laisser distraire et à discuter de quelque chose à l'extérieur, tentez votre chance.

Il n'est pas nécessaire de planifier les choses pour des années à l'avance - il est seulement important de vous faire sentir que la vie continue. Si possible, discutez d'aller au cinéma le week-end prochain ou d'aller au parc. Les objectifs n'ont pas besoin d'être grands, l'essentiel est qu'ils le soient.

Comment aider dans les actes

Les mots ne suffisent pas toujours.

Être à côté de

Essayez de ne pas laisser votre proche seul pendant longtemps. Dans de tels moments, il n'est pas nécessaire de parler - vous pouvez simplement vous asseoir à côté de lui et tenir la main de la personne. Si cela ne le dérange pas, embrassez-le parfois. Le contact peau à peau est très important.

Si possible, commencez à travailler à distance ou prenez des vacances pour être ensemble plus souvent, surtout au début. Cela peut aider à atténuer au moins un peu les terribles sentiments de solitude qu'une personne peut avoir.

Rester calme

Le cancer est un diagnostic très effrayant. Par conséquent, les émotions fortes sont inévitables. Mais vous ne pouvez pas vous laisser aller à la panique ou aux peurs trop longtemps, car la vie du malade dépend en grande partie de votre tranquillité d'esprit. C'est vous qui réconforterez votre bien-aimé, résoudrez les problèmes pratiques et réglerez tous les problèmes. Et dans un état d'hystérie constante, cela ne fonctionnera pas.

Organiser le traitement

Il est effrayant de passer par les cliniques et les médecins seuls, encore plus effrayant est de comprendre des diagnostics, des instructions, des exigences et des procédures incompréhensibles. Face à une maladie, une personne ne sait pas où aller, vers qui se tourner et de quels droits elle dispose. Assumez vous-même ce processus difficile.

Pour commencer, n'oubliez pas que l'oncologie est traitée dans le cadre de l'assurance maladie obligatoire. Une fois que le diagnostic a déjà été posé, il y a alors une référence d'un médecin. Lisez ce document pour voir où aller ensuite. N'oubliez pas non plus que vous pouvez consulter indépendamment un oncologue avec les résultats du test. L'essentiel est que tous les processus soient organisés par vous: inscription à l'examen, collecte des documents nécessaires, inscription à l'hôpital, etc.

En plus de la planification, il est important d'aller chez le médecin avec un être cher, et de ne pas l'envoyer seul. La personne sera non seulement très inquiète, mais pourrait ne pas se souvenir de toutes les informations en raison du stress. Essayez de trouver du temps pour aider votre proche avec ces procédures difficiles et très désagréables.

Discret pour aider

Il est important de libérer au maximum une personne des tâches ménagères afin qu'elle se fatigue moins. Tout d'abord, demandez comment vous pouvez aider. Si un être cher nomme quelque chose de spécifique, alors mettez-vous immédiatement au travail.

Rappelez-vous: une personne ne doit pas se sentir impuissante. Par conséquent, ne lui interdisez pas de faire quelque chose, mais engagez un dialogue.

Mais si la personne saute la question ou refuse, commencez petit. Par exemple, des choses que vous auriez dû faire de toute façon, mais que vous avez oubliées ou ignorées volontairement. Après la première étape, ce sera plus facile: essayez d'assumer progressivement certaines responsabilités. Si tout se passe bien, vous pourrez faire tranquillement la plupart des tâches ménagères.

Faire quelque chose d'agréable sans demander

Cela ne soulagera pas l'anxiété ou la peur, mais, peut-être, au moins pendant une courte période, cela remontera le moral d'une personne. Les actions elles-mêmes peuvent être n'importe quoi: de la livraison de plats délicieux à votre domicile à un achat coûteux. Organisez des surprises, achetez vos desserts préférés ou des fruits exotiques pour lesquels il était autrefois dommage de dépenser de l'argent.

Que faire si une personne refuse de se faire soigner

Ne vous précipitez pas et n'imposez pas votre opinion. Tout d'abord, essayez de parler à votre proche de ses sentiments et des raisons de cette décision. Il est important que ce dialogue ne se transforme pas progressivement en dispute. Vous n'avez pas à convaincre la personne - vous devez la comprendre. Ce n'est qu'en comprenant la motivation que vous pouvez essayer de changer quelque chose. Par conséquent, essayez de voir le rejet comme un choix qui a le droit d'exister.

Si la personne sent que vous comprenez ses émotions et acceptez sa décision, alors peut-être sera-t-elle un peu plus ouverte au dialogue. Dans ce cas, parlez de vos expériences. Expliquez à quel point vous avez peur de le perdre, à quel point il vous est cher et à quel point vous lui serez reconnaissant s'il pense même à la possibilité d'un traitement. Ne poussez pas ou n'appuyez pas, concentrez-vous sur vos propres sentiments - la décision finale ne vous appartient pas, mais vous avez le droit de vous expliquer.

Ensuite, vous ne pouvez qu'espérer que la personne vous entende. S'il est prêt à en parler davantage, essayez de le convaincre que le cancer n'est pas nécessairement une condamnation à mort. Et saisir la moindre chance de survie vaut au moins pour votre bien.

Quelles actions ne peuvent que nuire

Les paroles et les actions individuelles qui semblent être encourageantes peuvent être douloureuses. Même si vous avez de bonnes intentions, vous ne devriez pas:

• Dites « Je vous comprends » ou « Je comprends ce que vous ressentez ». Si vous n'êtes pas un patient atteint de cancer, de tels mots de soutien ne feront que dévaloriser les sentiments d'un être cher.
• Promis que tout ira bien. Malheureusement, vous ne savez pas s'il sera possible de vaincre la maladie ou non, et la personne le comprend parfaitement. De telles phrases sont plus ennuyeuses qu'apaisantes.
• Se lamenter, faire la grimace et montrer par d'autres moyens que tout va mal. Il est important de partager vos expériences, mais vous ne devriez certainement pas effrayer encore plus la personne. Il a déjà peur.
• Prétendre qu'il ne se passe rien, ignorer le fait de la maladie. Parfois, vous voulez oublier ce qui s'est passé et vous imaginer dans un monde idéal, mais un être cher ne pourra pas oublier le diagnostic, même une minute.
• Offensez-vous si votre aide est rejetée. La bienveillance et l'attention sont importantes, mais le respect des sentiments de l'autre est tout aussi précieux. Si une personne veut être seule ou faire face à quelque chose par elle-même, donnez-lui cette opportunité.
• « handicapé » un être cher. Bien sûr, je veux tout faire pour lui, mais dans tout il faut savoir s'arrêter. Pour vaincre la maladie, il est important qu'une personne n'arrête pas de se battre. Ne le privez pas de la foi en vous-même.
• Forcer à être traité. La pression ne fera que créer une résistance.