6 façons folles de perdre du poids à travers les yeux de Stéphanie Gono

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Ce que les gens ne font pas pour perdre du poids. Il y a plusieurs années, le monde était assis sur Atkins, maintenant sur Ducan. À une certaine époque, on croyait que les aliments bien mâchés ne se déposaient pas dans la graisse, puis, comme si vous étiez debout, vous vous rassasiez plus rapidement.

Le monde des régimes est plein d'illusions. Les gens veulent être minces et en bonne santé par magie - rapide et facile. C'est ce qui donne lieu à des régimes fous, qui en réalité sont loin d'une alimentation saine.

La photographe culinaire de Los Angeles Stéphanie Gonot a décidé d'utiliser la photographie pour montrer l'absurdité de certaines méthodes pour perdre du poids.

1. Régime hollywoodien

Beaucoup de filles rêvent d'une silhouette de 90 x 60 x 90. Et pour elles, un régime au nom accrocheur "Hollywood" a été inventé. C'est comme si toutes les stars d'Hollywood étaient assises dessus, et c'est pourquoi elles sont en si grande forme.

L'essence du régime est de réduire la teneur en calories des aliments (pas plus de 602 calories par jour), de privilégier les protéines et de limiter la consommation de graisses et de glucides. En conséquence, le menu d'une personne adhérant au régime hollywoodien ressemble à ceci …

2. Régime limonade

Dans les années 1950, le guérisseur américain Stanley Burroughs a inventé le Master Cleanser, une limonade spéciale « de guérison ». Avec ce remède, il proposa de traiter les ulcères et la gastrite. Et dans les années 2000, Peter Glickman a suggéré d'utiliser cette limonade également pour perdre du poids. On pense maintenant qu'il s'agit du régime Beyoncé.

La boisson est faite avec du jus de citron, du sirop d'érable et du poivre de Cayenne.

3. Régime alimentaire pour bébé

Ce régime a été inventé par l'entraîneur de fitness Tracy Anderson. Initialement, son essence était de remplacer les collations riches en calories inutiles par des collations saines - au lieu d'un paquet de chips, mangez un pot de nourriture pour bébé. Mais le régime n'a été officiellement publié nulle part, de sorte que diverses modifications sont apparues.

Le plus radical d'entre eux consiste à passer complètement aux purées pour bébés - quelques pots pour le petit-déjeuner, trois pour le déjeuner et quelques autres pour le dîner.

4. Régime café et cigarettes

C'est un moyen de perdre du poids pour les amateurs de hardcore. Le principe est simple: boire du café et fumer, fumer et boire du café. Comme alternative au café - "Cola" diététique (seulement nécessairement diététique!). Les adeptes de ce régime croient que la caféine expulsera l'eau « inutile » du corps et que la nicotine étouffera la sensation de faim.

5. Régime de couleur

Qu'est-ce qu'un arc-en-ciel et une semaine ont en commun ? C'est vrai - le numéro 7! Les adeptes du régime des couleurs « peignent » le menu dans une nouvelle couleur chaque jour. Le lundi est tout rouge (tomates, poivrons, poisson, baies), le mardi est vert (concombres, herbes), le mercredi est orange (pêches, oranges, carottes), etc. Dans le même temps, la teneur en calories du plat n'est pas importante, l'essentiel est qu'il soit dans le costume.

6. "5 bouchées"

Cette façon de perdre du poids a été inventée par le médecin californien Alwin Lewis. C'est simple, comme tout « ingénieux »: mangez ce que vous voulez, mais en même temps ne faites pas plus de cinq bouchées. Et n'essayez pas d'être rusé - n'essayez pas de vous fourrer un hamburger entier dans la bouche à la fois.