Table des matières:
- 1. Ne limitez pas vos options
- 2. Planifiez à l'avance
- 3. Évaluez vos capacités de manière réaliste
- 4. Ne dites pas plus souvent
- 5. Déléguer les responsabilités
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
En évaluant de manière réaliste vos capacités et en planifiant correctement, vous pourrez faire plus et être moins fatigué. Sortez du cycle d'agitation et de stress constants.
1. Ne limitez pas vos options
Quand il vous semble que quelque chose est impossible à faire, pensez à l'homme qui avait deux millions d'employés sous ses ordres, qui devait résoudre des problèmes mondiaux chaque jour et qui a néanmoins trouvé le temps d'être un bon père de deux filles, et parfois même a été sélectionné pour le basket-ball ou le football. Il s'agit de l'ancien président américain Barack Obama.
Ou, par exemple, à propos d'Elon Musk. Il dirige deux énormes entreprises en constante évolution, mais trouve toujours du temps pour d'autres intérêts, est constamment engagé dans quelque chose de nouveau. C'est un bon rappel que les possibilités sont presque infinies.
2. Planifiez à l'avance
Et pour vous, et pour Barack Obama, et pour Elon Musk, il y a le même temps dans une journée. La différence est la façon dont vous le dépensez. Paradoxalement, pour en faire plus, il faut en faire moins, mais planifier plus. Passez quelques heures le dimanche à planifier la semaine suivante, puis le lundi, vous pourrez passer à l'action immédiatement.
3. Évaluez vos capacités de manière réaliste
Il semble souvent que quelques tâches nous séparent de la réalisation de progrès significatifs dans notre travail. Mais ensuite, il s'avère que nous sommes toujours en retard.
Pour éviter cela, fixez des limites de temps claires pour chaque tâche et soyez réaliste quant au nombre de tâches que vous pouvez accomplir. Il n'y a rien de bon à promettre d'accomplir dix tâches, mais d'en faire seulement la moitié, ou de tout terminer et d'abandonner vos activités préférées en dehors du travail.
4. Ne dites pas plus souvent
Identifiez les activités qui n'ajoutent pas de valeur à votre vie et dites-leur non avec audace. Par exemple, arrêtez de regarder des émissions de télévision ou allez à des fêtes. Traitez la capacité de refuser comme un muscle qui doit être constamment renforcé. C'est la seule façon de vous assurer que votre temps est alloué comme vous le souhaitez et non comme les autres le souhaitent.
5. Déléguer les responsabilités
Si vous embauchez vous-même un employé, transférez-lui entièrement la responsabilité de son travail. Ainsi, vous libérez votre temps et pouvez réaliser d'autres projets sans être distrait par une surveillance constante.
Bien sûr, même une bonne planification ne vous évite pas toujours le stress. Des choses inattendues se produisent, vous devez tout laisser tomber et faire face aux problèmes. Mais ce sont des cas isolés. Dans des situations normales, les conseils ci-dessus vous aideront à faire face aux choses et vous laisseront même un peu de temps.
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