2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Asseyez-vous dans un environnement détendu et ne croisez pas les jambes.
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Comment mesurer la pression ?
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Lifehacker a sur ce sujet. Pour mesurer la pression, il est préférable d'acheter un tensiomètre automatique, mais il peut également afficher des résultats incorrects. Par conséquent, avant d'acheter, mesurez la circonférence de la partie du bras qui sera enroulée autour du brassard, et sélectionnez l'appareil avec une taille adaptée.
Asseyez-vous tranquillement pendant cinq minutes avant de prendre votre tension artérielle et ne fumez pas et ne buvez pas de café une demi-heure avant. Enlevez ensuite vos manches longues et asseyez-vous sur une chaise. Mettez le brassard sur votre bras et fixez-le de manière à ce que le bord inférieur se trouve à 2 à 2,5 cm au-dessus du coude, et vous pouvez mettre 1 à 2 doigts sous le brassard lui-même. Les fils doivent sortir de l'intérieur du coude. Placez votre main sur une surface plane avec le brassard au même niveau que votre cœur. Asseyez-vous bien droit tout en mesurant la tension artérielle et ne croisez pas les jambes.
Et sur le lien ci-dessus, vous trouverez des instructions plus détaillées et apprenez à mesurer correctement la pression avec un stéthoscope.
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