Lift - service et programmes mobiles pour développer de nouvelles habitudes

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Certains anciens disaient que « nous sommes nos habitudes ».

En effet, ce sont nos bonnes ou, au contraire, nos mauvaises habitudes qui déterminent en grande partie notre personnalité et notre avenir. Par conséquent, si nous voulons nous changer et changer notre avenir, il faut tout d'abord faire attention au développement d'habitudes utiles et à l'élimination des mauvaises habitudes. Un nouveau service appelé Ascenseur nous aidera dans cette affaire difficile.

Si vous utilisez l'application Lift sur votre iPhone (le service a fait ses débuts sur cette plate-forme), vous pouvez utiliser votre ancien compte pour vous connecter. Tous les nouveaux utilisateurs devront passer par le processus d'inscription.

Tout d'abord, vous serez accueilli avec une offre pour ajouter un nouvel objectif. Pour ce faire, cliquez sur le bouton Ajouter un objectif et sélectionnez celui qui convient dans la liste qui apparaît. Après cela, une liste de vos objectifs apparaîtra dans le volet de gauche. Désormais, chaque fois que vous vous engagez dans une activité de la liste créée, vous devez marquer cette action en cliquant sur le gros bouton vert sur la page du service.

Lift collectera des données sur votre engagement envers vos objectifs déclarés et les présentera sous une forme visuelle, afin que vous puissiez facilement voir combien de fois et à quelle fréquence vous avez terminé votre plan. De plus, le service dispose d'un système de notification qui vous rappellera de refaire la chose prévue.

Bien entendu, le service traite et vous fournit toutes les données collectées sous une forme esthétique et visuelle. Vous pouvez voir votre activité à la fois dans chaque entreprise individuelle et dans son ensemble. Cela vous donne une grande motivation et une envie de continuer ce que vous avez commencé et de remplir autant d'espace que possible dans votre calendrier avec le feu vert.

Dans l'onglet Activité, vous pouvez voir les actions des autres utilisateurs du programme, leur exprimer votre approbation ou écrire un commentaire. Oui, Lift en ce sens n'a pas échappé au sort commun et contient une part considérable de fonctions sociales. Pour certains, cela peut sembler superflu, mais pour beaucoup, surtout si vous attirez vos amis et connaissances à utiliser le service, cela peut être un autre facteur stimulant supplémentaire.

Non moins intéressant est le troisième onglet, qui contient des plans spécifiques et détaillés pour changer votre vie et acquérir de nouvelles compétences. Ici, vous pouvez apprendre « comment devenir un blogueur à succès en trois semaines », « apprendre à danser la salsa » et « arrêter d'être un bourreau de travail ». Et, bien sûr, vous pouvez participer à la mise en œuvre de l'un des plans proposés. Après cela, toute la séquence d'actions nécessaires pour atteindre l'objectif est entrée dans votre journal personnel et vous procédez à leur exécution étape par étape.

Le service en ligne Lift peut être un excellent outil pour les personnes qui souhaitent changer quelque chose ou apprendre quelque chose de nouveau. N'oubliez pas qu'en plus de l'interface Web, il existe également des clients mobiles spéciaux qui rendent l'utilisation de Lift encore plus pratique.

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