Les meilleurs articles de Lifehacker sur la santé cardiaque qui pourraient vous sauver la vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Selon les statistiques de l'OMS, 80 % des décès prématurés dus aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux pourraient être évités si les facteurs de risque étaient éliminés.

Que faire si vous avez mal au cœur

Les douleurs cardiaques peuvent indiquer des problèmes dans d'autres parties du corps. Nous vous expliquerons comment comprendre quel organe s'inquiète vraiment pour vous et dans quels cas une aide urgente de spécialistes est nécessaire.

7 bonnes habitudes pour la santé cardiaque

Suivre quelques règles simples réduira considérablement votre risque de maladie cardiaque. Par exemple, vérifiez votre taux de cholestérol, faites de l'exercice et quittez les mauvaises habitudes. Mais ce n'est pas tout.

Signes d'une crise cardiaque dans laquelle vous devez appeler une ambulance

Recueilli les choses les plus importantes sur une crise cardiaque dans un article. Découvrez quelle est cette condition, comment la reconnaître et ce qu'il faut faire pour aider la personne lors d'une attaque.

11 signes que vous pourriez avoir un arrêt cardiaque

Certains symptômes semblent inoffensifs, comme les nausées ou les maux de dents. Vérifiez si vous êtes à risque.

8 questions principales sur l'arythmie

Le chirurgien cardio-vasculaire répond aux questions fréquemment posées sur la maladie: comment distinguer l'arythmie des palpitations cardiaques, quel est son danger et que faire pour que le cœur fonctionne correctement.

D'où vient l'hypertension et pourquoi mesurer la tension artérielle si tout est en ordre avec vous

L'hypertension artérielle est la cause de nombreuses maladies dangereuses. Une maladie insidieuse est souvent déguisée de telle manière qu'une personne peut même ne pas se rendre compte que sa santé est menacée.

Pourquoi un mode de vie sédentaire est mauvais pour votre cœur

Les employés de bureau qui passent 10 heures par jour au bureau risquent de souffrir de problèmes cardiaques. Vous pouvez réduire le risque de maladie en devenant plus actif, mais la marche ne suffit pas.

Comment l'exercice régulier affecte le système cardiovasculaire

Seulement 30 à 60 minutes d'activité par jour vous aident non seulement à rester en forme, mais aussi à garder votre système cardiovasculaire jeune. Cet article contient les résultats d'expériences et les conclusions de scientifiques, qui ne doivent pas être ignorés pour le bien de votre propre santé et longévité.