Pourquoi notre mémoire ne peut pas être invoquée

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Ce que nous ressentons dépend beaucoup de notre mémoire. Cependant, les souvenirs ne sont pas toujours dignes de confiance.

Les souvenirs sont faciles à changer

En 2006, les psychologues Chad Dodson et Lacey Kruger dans l'expérience Je me souviens mal: pourquoi les personnes âgées sont des témoins oculaires peu fiables. ont prouvé que nos souvenirs sont facilement déformés par des facteurs externes.

Dodson et Kruger ont montré aux participants à l'expérience des séquences vidéo du vol et de la poursuite policière qui a suivi. Ils ont ensuite remis des questions aux participants, dont certaines n'étaient qu'indirectement liées à la vidéo. Par exemple, il y avait des questions sur la fusillade, qui ne figuraient pas sur la vidéo elle-même. Les psychologues ont ensuite demandé aux participants de se rappeler quels événements ils ont vu dans la vidéo et lesquels n'ont été mentionnés que dans le questionnaire. La plupart des participants n'ont pas pu reproduire correctement les informations: par exemple, ils ont affirmé que la vidéo avait capturé une fusillade.

Faux souvenirs

Notre cerveau déforme non seulement les souvenirs existants, mais en crée même parfois de faux.

Dans une expérience, le rôle de l'activation de la mémoire dans la création de fausses mémoires du contexte d'encodage. on a montré les mots aux participants. Par exemple, "infirmière", "pilule", "maladie". Et puis ils ont demandé de nommer ceux dont ils se souvenaient. Beaucoup se sont « souvenus » qu'ils avaient vu le mot « docteur », bien qu'il ne figurât pas sur la liste originale.

Chronologie déformée

Nous ne nous souvenons pas beaucoup de la similarité engendre la proximité: la similarité des modèles dans et entre les contextes est liée aux jugements mnémotechniques ultérieurs de la proximité temporelle. à quel moment certains événements ont eu lieu. Par exemple, nous ne pouvons pas nous souvenir exactement à quel moment dans la journée nous avons vu quelqu'un de nos connaissances, si cette rencontre n'a pas été associée à des émotions fortes. Plus la période de temps en question est longue, plus notre perception de la chronologie est déformée.

Que faire à ce sujet

Lorsque vous prenez des décisions importantes, ne vous fiez pas trop au souvenir d'expériences antérieures, car nos souvenirs peuvent ne pas refléter le passé aussi précisément que nous le pensons.

Si certains événements du passé vous hantent, demandez-vous: « Et si ce dont je me souviens ne correspondait pas vraiment à la réalité ? Faites cet exercice mental encore et encore, et le fardeau du passé commencera à s'alléger.