2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Cette année, j'ai vu CrossFit dans son pays natal et il s'est ouvert à moi sous de nouveaux angles. Voici comment je partage mes expériences et comment l'entraînement fonctionnel à haute intensité a évolué pour devenir une culture qui transforme et connecte les gens.
Cette année, mon rêve récent est devenu réalité: voir les finales des Reebok CrossFit Games en direct. Il s'agit d'une compétition pour laquelle des athlètes du monde entier sont sélectionnés, participant d'abord à un tournoi en ligne ouvert. Les meilleurs vont aux compétitions régionales, et la crème va à Carson, où, sous le chaud soleil californien, ils se battent pour le titre de la personne la plus préparée au monde. J'ai vu CrossFit dans son pays natal et il s'est ouvert à moi sous de nouveaux angles.
Se préparer à l'inconnu
Debout dans les tribunes rugissantes, j'ai regardé en même temps les combats de gladiateurs et les Jeux Olympiques. La variété des exercices et le niveau d'entraînement des participants sont tels qu'on ne peut jamais être sûr que celui qui a commencé à diriger au début de la compétition arrivera le premier à la fin.
Un moment privilégié, ce sont les fans eux-mêmes: ils viennent du monde entier pour soutenir leurs équipes et leurs athlètes préférés, tous gonflés, bronzés, dans leurs box t-shirts.
Sur le site de l'exposition, chaque tente, puis une sorte de projectile et test: un bandana pour un burpee, une affiche pour les doubles sauts, tester des vélos, des barres horizontales, des anneaux avec des blocs, des poids… En se promenant dans l'expo et en essayant tout, j'ai fait du bon boulot. En trois jours aux jeux, j'ai rencontré beaucoup de gens intéressants et j'ai même rencontré mon athlète-homme d'affaires préféré Jason Khalipa.
Entreprise
L'Amérique est connue pour sa tradition entrepreneuriale. Comme vous vous en doutez, un tas de grandes et petites entreprises ont vu le jour autour de CrossFit. En parcourant l'expo, je suis tombé sur à la fois une publicité pour des formations pour les propriétaires de salle, les invitant à doubler le nombre de visiteurs, et des bouts de doigts spéciaux qui protègent l'intérieur du pouce lors d'une secousse, à 5$ pièce.
Après avoir posté une vidéo avec des filles courant dans des gilets lourds, j'ai découvert dans les commentaires beaucoup d'opinions intéressantes sur la beauté des athlètes. Il me semble que c'est un bon indicateur de la façon dont CrossFit change même pas les normes de beauté, mais la compréhension même de celui-ci.
Oui, les boxeurs professionnels (comme ils s'appellent parfois en plaisantant) ne ressemblent pas à des héroïnes décoratives du fitness. Ils ne sont pas autobronzants, n'allongent pas les cheveux, ne collent pas aux seins et ne serrent pas la peau du visage. Ce n'est pas leur beauté - l'essentiel est qu'ils correspondent à leur apparence et à leur sentiment intérieur d'être un athlète prêt à relever tous les défis. Quand vous voyez comment les haltères volent au-dessus de leurs têtes, comment ils font des dizaines de tractions d'affilée, comment ils sautent par-dessus des barrières, vous vous figez de beauté. Et pour moi personnellement, une telle beauté est plus proche que les poses de bébés en forme.
Les filles qui ne rêvent pas de devenir pro CrossFit n'ont pas à se soucier de les pomper. Que se passera-t-il exactement - ils apprendront ce qu'ils ne savaient pas auparavant et repenseront la compréhension de la beauté et de l'harmonie physiques. Cela s'applique également aux gars, si cela.:)
Influence sur la mode et le style
Maintenant Le CrossFit est devenu une culture en Occidentau sens le plus large du terme. Il s'agit d'un puissant programme d'entraînement physique et psychologique, générateur d'entreprises prospères, de jeux spectaculaires et de l'opportunité de former des personnes de toute forme et de tout âge, les principes d'une alimentation saine et une source de tendances de la mode.
En Russie et dans les pays de l'ex-CEI, le crossfit ne fait que prendre de l'ampleur, et si vous cherchez quelque chose de nouveau, d'utile (bien que parfois dangereux et extrême), alors trouvez la box de crossfit la plus proche et un bon entraîneur. Il est possible que dans 5 à 10 ans notre athlète apparaisse aux CrossFit Games en Californie.
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