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2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Ils seront utiles pour ceux qui dirigent les gens, ainsi que pour atteindre leurs objectifs personnels.
1. Capacité à contrôler les émotions
Analyser les déclencheurs d'émotion
Commencez à écrire ce qui vous cause des réactions négatives. Ensuite, réfléchissez à la raison pour laquelle ces choses ou situations vous affectent tellement. Peut-être qu'ils sont liés à un événement important de votre vie ou à un sujet qui vous inquiète. En comprenant vos déclencheurs, vous pouvez les reconnaître à temps et ne pas y réagir aveuglément.
Recueillir des commentaires
Demandez régulièrement des commentaires aux personnes avec qui vous travaillez. Il n'est pas nécessaire d'organiser une grande enquête, quelques questions simples suffisent. Cela vous entraînera à être ouvert à la critique et prêt à travailler sur vous-même.
Changez votre réaction
Bien qu'exprimer de la frustration ou de l'agacement ne soit pas le pire péché d'un leader, cela peut démotiver l'équipe. Par conséquent, respirez profondément avant d'exprimer vos émotions. Pensez à l'intention derrière votre réaction et exprimez cette intention, pas la négativité.
2. Stabilité psychologique
Cherchez les points positifs
Ne vous attardez pas sur le négatif, regardez n'importe quelle situation en termes de nouvelles opportunités. Par exemple, vous vouliez renforcer votre équipe, mais du coup vous avez dû transférer tout le monde en télétravail. N'abandonnez pas les plans, mais cherchez des moyens d'unir les employés dans un nouvel environnement.
Entraînez votre esprit de croissance
Avec elle, les échecs sont perçus comme des opportunités de développement. Ainsi, lorsque quelque chose ne va pas, réfléchissez immédiatement et discutez avec les autres de ce que vous pouvez faire pour éviter que cela ne se reproduise à l'avenir.
Concentrez-vous sur ce qui est entre vos mains
Il y a beaucoup de choses que nous ne pouvons pas contrôler dans la vie: la météo, la situation économique, les opinions des autres. Il vaut mieux ne pas perdre de temps à s'en inquiéter, mais se concentrer sur ce que vous pouvez changer pour le mieux.
Construire des plans d'urgence
Rappelez-vous que les circonstances peuvent changer et essayez de toujours avoir un plan B, ou mieux encore, un plan C.
3. Intégrité
Maintenir votre réputation
Elle est à bien des égards un exemple pour ceux avec qui vous interagissez. Si vous n'êtes pas sûr d'avoir une bonne réputation, demandez à votre entourage d'identifier ce qui doit être travaillé.
Être cohérent
Respectez vos valeurs et vos croyances dans tous les aspects de la vie. Vous-même serez plus à l'aise et les autres sauront à quoi s'attendre de vous.
Admettez vos erreurs
C'est effrayant, mais ce comportement aidera les autres à vous voir comme une personne vivante et à renforcer la confiance en vous. Cela donnera également aux autres l'occasion d'apprendre de votre expérience.
Rappelez-vous l'empathie
Vos employés ont une tonne de responsabilités et de défis en plus des travailleurs. N'oubliez pas d'être conscient du bien-être de vos collègues et de faire preuve de compassion.
4. Adaptabilité
Changer les processus qui ne fonctionnent pas
La vie change très vite, et vous ne devriez pas continuer à faire quelque chose simplement parce que cela a toujours été fait de cette façon. Réfléchissez à la manière dont il peut être amélioré et adapté aux conditions actuelles.
Soyez ouvert aux nouvelles idées
Ne vous accrochez pas à une chose, explorez différentes options. Et ne rejetez pas l'idée, même si à première vue cela vous semble étrange - donnez-lui une chance.
Sortez de votre zone de confort
Ne laissez pas vos peurs vous limiter. Lorsque vous réfléchissez à une décision, demandez-vous ce qui peut arriver le pire après celle-ci et rappelez-vous qu'il est parfois bon de prendre des risques.
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