Pourquoi et comment les vacances nous aident à mieux travailler

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Êtes-vous à nouveau « débordé » au travail par les problèmes et les tâches actuels ? Demandez-vous depuis combien de temps êtes-vous en vacances.

A quelle fréquence voyagez-vous ?

Probablement pas aussi souvent que vous le souhaiteriez. De plus, beaucoup d'entre nous n'ont même pas le temps de passer tous les jours de vacances de l'année. Nous pouvons nous consoler du fait que nous consacrons plus de temps au travail et plus de temps à accomplir, au lieu de nous reposer. Mais un flux de travail continu est-il vraiment le moyen le plus efficace de réussir dans votre carrière et votre entreprise ?

L'entrepreneur de Chicago et fondateur d'AKTA, John Roa, voyage environ 190 jours par an et dit que certaines de ses idées commerciales les plus importantes lui sont venues en faisant de la luge sur un volcan en activité au Nicaragua ou en regardant un coucher de soleil au Sahara.

John partage certaines de ses principales observations sur la façon dont les voyages ont un impact positif sur son travail.

Changement de perception

Voyager nous permet de voir le monde à travers différentes lentilles. Nous essayons de nouveaux aliments, entendons des paroles inconnues, changeons notre rythme habituel de la journée.

Lorsque vous voyagez, en particulier dans les pays en développement, vous évaluez en quoi la vie ailleurs est différente de la vôtre. De plus, lorsque vous rentrez chez vous, vous pouvez regarder votre style de vie avec un œil neuf et l'apprécier, ce qui serait impossible si vous ne quittiez pas votre bureau pendant des jours.

Cette nouvelle perception peut inspirer de nouvelles idées ou des solutions inattendues à des problèmes avec lesquels vous luttez depuis longtemps.

Lorsque vous voyagez, vous avez une excellente occasion de vous permettre de penser d'une manière que vous n'avez jamais faite auparavant.

Recharge d'énergie

John profite des vacances pour rétablir l'équilibre énergétique et la concentration. Il décrit sa vie comme un verre qui se remplit lentement d'eau qui s'égoutte - les stress quotidiens, les problèmes et les solutions aux problèmes actuels au travail. Lorsque le verre est plein, la pensée s'assombrit et la productivité est réduite. Voyager, pour John, c'est comme verser de l'eau dans un verre.

Je reviens plein de force et d'énergie. Et je suis à nouveau prêt pour de nouveaux défis.

En 2011, une étude a confirmé l'expérience de John. Par exemple, 82 % des propriétaires de petites entreprises ont vu leur productivité augmenter après des vacances. Cette nouvelle énergie et ces idées nouvelles peuvent également avoir un impact positif non seulement sur la performance de l'individu, mais aussi sur la productivité des autres membres de l'équipe.

Exercice pour le cerveau

Le voyage peut être comparé à l'étude d'un nouveau sujet, car il permet d'assimiler de nouvelles informations, d'acquérir de nouvelles expériences, de nouvelles idées et de stimuler la création de nouvelles connexions entre les neurones du cerveau.

Quitter sa zone de confort

Que vous fassiez une randonnée sur le Chemin de l'Inca ou que vous fassiez un voyage d'une semaine au Sahara, les voyages peuvent vous pousser hors de votre zone de confort.

Lorsque vous démarrez ou développez votre entreprise, vous dépassez les limites. Étant constamment dans votre zone de confort, vous ne pouvez développer votre entreprise que jusqu'à un certain point.

Inspiration

Lors d'un voyage en Islande, John a trouvé l'inspiration pour créer sa nouvelle organisation à but non lucratif Digital Hope.

J'ai passé plusieurs jours seul à la campagne. J'ai juste regardé ces paysages incroyables, marché à travers les glaciers et senti que mon cerveau commençait à fonctionner d'une manière différente.

L'idée de créer une organisation à but non lucratif a vécu avec John pendant plusieurs années, et son voyage en Islande lui a donné le temps et l'opportunité de se concentrer et de réfléchir. John est revenu d'Islande avec un modèle commercial Digital Hope prêt à l'emploi.

Compétences en communication et en réseautage

Cette expérience sera particulièrement utile pour les introvertis qui sont distraits par l'idée même d'assister à des événements d'entreprise et de prendre la parole en public. Voyager, surtout seul, peut vous aider à devenir un vrai réseauteur.

Le voyage est une situation dans laquelle vous avez besoin de parler à d'autres personnes. Selon John, il a beaucoup appris sur sa capacité à communiquer en voyageant. Surtout dans les endroits où l'anglais n'est pas votre langue maternelle et vous devez vous fier à des signaux de communication non verbaux pour obtenir les informations dont vous avez besoin.

Nous nous accrochons si souvent au travail et plongeons tête baissée dans la routine que parfois nous ne pouvons tout simplement pas trouver la force de sortir du processus pendant un certain temps et de rafraîchir notre cerveau. Personnellement, je l'ai remarqué moi-même à plusieurs reprises. Et je revenais toujours de vacances avec de nouvelles idées et une compréhension de la prochaine étape. Après avoir examiné l'expérience de John Roa, j'ai également remarqué que certaines des décisions les plus importantes que j'ai prises dans ma vie et ma carrière provenaient de mes voyages.