AVIS : "Journal d'une vie de qualité" - tout est déjà prévu

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Avez-vous vu beaucoup de journaux contenant un manuel d'utilisation détaillé ? Vous devrez le comprendre avec le « Journal d'une vie de qualité » et comprendre comment cela fonctionne. Il s'agit d'un ordinateur portable délicat qui remplacera un entraîneur personnel dans n'importe quelle entreprise.

Il existe de nombreuses techniques et outils, applications et méthodologies de planification. Afin de choisir quelque chose parmi elles ou de composer votre propre système, vous devez passer plusieurs mois à essayer différentes approches ou à les analyser. Pour parler franchement, parfois toutes sortes de méthodes de gestion du temps et des tâches demandent trop d'efforts. Il faut plus de temps pour maintenir le système en ordre qu'il n'est possible d'économiser de sa mise en œuvre.

Comment tout cela se termine-t-il ? Le fait qu'au début vous manquez une marque, puis une autre, puis vous vous embrouillez et vous jetez tout.

Une solution a été trouvée dans le « Journal d'une qualité de vie »: presque tout est prévu et fait pour vous. Le livre (je ne peux pas l'appeler un cahier) prend en compte les méthodes éprouvées de gestion du temps et d'établissement d'objectifs, aide à établir des priorités et à ne pas ralentir sur le chemin des réalisations.

L'utilisation du journal est détaillée dans l'introduction, mais vous devrez peut-être consulter d'autres sources et découvrir ce qu'est une analyse SWOT (surtout si vous ne l'avez jamais fait auparavant).

Avant de commencer à tenir un journal, ses auteurs proposent de procéder à une analyse détaillée de votre propre vie et d'évaluer le niveau de satisfaction de ce que vous avez. Après une analyse détaillée, il devient clair quels objectifs vous attendent. Le journal contient également des informations sur la façon de les formuler.

La définition des objectifs SMART est accompagnée de pages de visualisation. Qui ne s'en souvient pas: pour mieux se motiver, l'objectif doit être présenté. La visualisation est une technique qui vous permet de mieux comprendre ce que vous voulez et à quel point vous le voulez.

Et lorsque vous avez décidé où vous déplacer, le journal vous aide à calculer toutes les étapes. Au début de chaque semaine, vous fixez des objectifs pour quelques jours à l'avance en utilisant la méthode 20/80. Et puis vous planifiez la journée comme vous en avez l'habitude, à la fin des lignes allouées, résumez.

Même s'il ne vous reste plus de force pour tirer des conclusions, vous pouvez au moins cocher la case et mettre une évaluation sur la journée écoulée. Ensuite, ces marques seront utiles pour analyser tout ce qui a réussi et échoué.

La tâche n'est pas seulement d'être à temps pour tout, mais aussi de rester satisfait du résultat. L'idée des auteurs du projet est d'aider à éduquer une personne de qualité qui vivra une vie intéressante et digne, aussi pathétique que cela puisse paraître.

Mais ce journal ne ressemble pas à une baguette magique. Vous souhaitez commencer une nouvelle vie, merveilleuse et de qualité à partir de lundi ? L'achat d'un meilleur agenda n'aidera pas. Mais si vous utilisez déjà les méthodes de base de la gestion du temps et de l'établissement d'objectifs, cette publication vous enlève beaucoup de soucis. Au moins, vous n'avez pas à aligner vous-même les cahiers standard.

Découvrez ce que les compilateurs du journal entendent par une vie de qualité, et en même temps vous pouvez acheter un livre en cliquant sur le bouton ci-dessous. Voyez et décidez si vous avez besoin d'une nouvelle vie que vous pouvez contrôler selon des règles éprouvées.