L'histoire d'Andrey Davidovich sur l'équilibre entre les affaires et la vie et pourquoi être un sportif n'est pas une décision très intelligente

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Lisez une interview exclusive de Lifehacker avec un homme d'affaires social, père de trois enfants et PDG de la société de développement Traffic Inspector Andrey Davidovich.

Certains de ses projets permettent de gagner de l'argent afin de se développer et de développer le monde qui l'entoure à travers d'autres projets.

1. Vos astuces de santé. Que fais tu? Quels outils utilisez-vous? Quelles sont les techniques ? Qu'est-ce que les autres ne font pas ? Quelles conclusions avez-vous faites pour vous-même?

Activité tous les jours. L'aérobie est remplacé par l'anaérobie. Plus c'est varié, mieux c'est. Pas plus d'une heure par jour. Pas de travail épuisant. À la fin d'une séance d'entraînement, j'ai toujours un petit repas. Ma semaine de la santé consiste à courir, nager, boxer, faire du vélo, du vélo et du yoga après tout ça, sans faute. Je bois au moins 3 litres d'eau propre par jour. Pas de charges et de renforcement musculaire, car alors je ne veux pas traiter la colonne vertébrale (maintenant tout tangage commence à me détester tranquillement). Je vois beaucoup de jeunes dans le gymnase, avalant des boissons étranges et torturant leur corps avec des poids lourds. Les deux n'apporteront aucun avantage à mon corps à l'avenir, je ne l'ai jamais fait.

Je me soumets à un examen médical une fois par an - la prévention est meilleure et moins chère que le traitement. Je le fais en Allemagne ou dans les pays baltes. Tout est plus simple, plus professionnel, moins cher. Le diagnostic et le traitement se font dans des institutions médicales différentes et indépendantes. Personne ne charge: allez-y, achetez telle ou telle pilule là-bas, et vous serez content. Il existe toujours un choix. Tout le monde se soucie de son permis, il ne ment pas et s'engage sur le résultat.

L'essentiel est de trouver votre propre thérapeute (lire qualifié), il vous protégera des erreurs éventuelles et des dépenses inutiles.

J'ai un moniteur de fréquence cardiaque sur mon bras. J'utilise Polar ou Garmin selon le type de charge et le lieu d'exercice (intérieur, extérieur). Mon cœur est un, et il est très facile de le surcharger d'activité excessive. pour une connaissance rapide sur le sujet.

Je ne néglige pas un préparateur physique professionnel, mais je n'en fais pas un culte. Je le contacte une fois par semaine. Je pose des questions, je vous demande de corriger le programme de mes actions. Au fil du temps, vous commencez à le faire moins souvent, à mesure que vous acquérez des connaissances et de l'expérience.

Conclusions dans cette partie: le sport c'est de l'air, sans excès, pour surveiller le pouls, pas de chimie, des charges diverses, pour surveiller la santé de la colonne vertébrale, car tout le reste du corps y est en quelque sorte attaché.

2. Comment gérez-vous et planifiez-vous votre temps ?

Les lève-tôt ce n'est pas mon cas. Je travaille quand une idée ou une solution me vient à l'esprit. Journée de travail de huit heures pour les perdants désorganisés. Cela s'applique à la fois aux salariés et aux entrepreneurs. À mon avis, cela vaut la peine de travailler quand il y a quelque chose, il y a une idée, il y a un profit (tout - moral, matériel, réserve pour l'avenir).

Je lis des livres sur la gestion du temps, j'acquiers des connaissances et je crée mon propre système de contrôle qui me convient en ce moment. Je ne suis pas les règles, je suis mon intuition. Je change les règles en fonction de la situation. La crise signifie ramer plus fort; un bon projet est arrivé - vous pouvez vous détendre un peu sans perdre le contrôle de son exécution.

Je fais une sauvegarde hebdomadaire de tout ce qui est important (documents, photos, vidéos). Je suis les technologies dans ce domaine: les bandes sur les magnétophones à bobines ont longtemps été dispersées - beaucoup regrettent maintenant la perte d'informations, et je ne fais pas exception. Anglais tous les jours.

Je n'ai pas peur de parler à un public. S'il n'y a pas l'occasion de parler, je poserai certainement une question sur le sujet. Quand c'était effrayant et que mes mains tremblaient, j'ai pressé le microphone contre mon menton. Je parle là où je peux montrer ma compétence ou parler de mes services dans un sujet.

Je ne recule pas devant les événements sociaux et socialement importants. En plus des avantages pour les personnes, cette expérience se traduit souvent par des relations d'affaires. Les réunions d'affaires russo-américaines en sont un exemple.

3. Comment gérez-vous vos finances ? Quelles sont vos trois principales règles financières ?

Jusqu'en 2008, je ne pensais pas à la planification financière. Jusqu'à ce que la prochaine crise éclate. Les cerveaux sont immédiatement revenus à l'état désiré. A cette époque, de nombreuses obligations s'étaient accumulées: salariés de plusieurs entreprises, enfants, parents. Il y avait des difficultés, mais ils m'ont appris à tergiverser.

Aujourd'hui, je ne fais pas confiance aux banques et je n'y garde pas d'argent. J'investis dans l'immobilier et dans la naissance et l'éducation des enfants. Ni l'un ni l'autre n'est presque impossible à voler ou à lutter. Il existe actuellement de nombreuses offres immobilières « savoureuses » en Europe. Mais ils seront bientôt terminés. En Asie, le marché immobilier est le plus vivant. A Bangkok, par exemple, vous pouvez acheter immédiatement un appartement pas cher avec un locataire.

Trois règles:

1. Je suis constamment à la recherche de nouveaux paniers pour déposer de l'argent. Cela permet d'augmenter votre épargne.
2. J'essaie d'être discrètement conservateur. Cela permet d'économiser des finances.
3. Je révise périodiquement le dessin animé "La pipe et la cruche" J'applique les connaissances que j'ai acquises à la planification financière. Je n'imposerai pas ma conclusion, chacun aura la sienne - c'est plus intéressant.

4. La vie s'emballe dans les relations avec l'autre moitié ?

Se marier uniquement par amour. Seul l'amour me permettra de ne pas être triste dans la vieillesse, quand il se transformera en une autre substance et nourrira ma vie et la remplira de sens.

Je ne trompe pas les femmes à grande échelle pour le bien de mes désirs les plus bas - donner peut être une torture.

Je fais divers aménagements pour la seconde moitié. En dehors des jours fériés obligatoires, si, par exemple, j'oublie d'acheter des fleurs pour le 8 mars, je ne serai probablement pas écartelé.

5. Astuces pour élever un enfant (le cas échéant) ?

J'essaie d'être honnête avec mes enfants et j'en ai déjà trois. J'envoie et fournit des documents d'information de l'extérieur. Je n'interdis pas. Je m'intéresse à leur vie, je parle de la mienne. Je parle d'égal à égal, sans flirter ni zozoter à bon marché. Je ne le contrôle pas. Je pense à la formation d'objectifs dans la vie.

Je pense qu'il n'y a rien à aller vers eux avec votre amitié: nous sommes trop vieux pour qu'ils partagent leurs intérêts avec nous, nos fonctions dans leur vie sont dictées par l'évolution et rien de plus. Et la devise la plus importante pour élever des enfants, mon proverbe familial: un enfant suit ce qu'il voit chez lui, ses parents sont un exemple pour lui. Moins de mots - plus d'exemples personnels, et tout ira bien.

6. Astuces de vie dans une carrière. Qu'est-ce qui vous aide à réussir ?

La responsabilité accumulée aide à réussir. Vous avez besoin de vous nourrir la bouche et vous commencez à chercher des opportunités. Et la quantité se transforme toujours en qualité.

J'aide les jeunes qui veulent changer quelque chose dans leur vie et dans le monde qui les entoure. Cela se traduit souvent par une conversion d'entreprise, et j'adore le faire.

Je fais mes affaires honnêtement. Les mensonges et les astuces sortent toujours et rendent l'entreprise finie.

Je pense que trois longueurs d'avance. Les one-movers ne durent pas longtemps, il est important de construire des processus qui vous permettent de gagner de l'argent au fil du temps.

Le déni sain de l'impossible est l'un de mes principes. Rien n'est impossible. Non, je ne sais pas, c'est impossible, j'ai appelé, mais je n'ai pas réussi - pour les faibles.

7. Comment vous reposez-vous ? Quelles choses intéressantes faites-vous lorsque vous organisez, planifiez et passez vos vacances ?

Je ne fais pas de culte du repos. Je me détends de manière ludique et avec un téléphone connecté à Internet. Les méthodes de communication modernes vous permettent de rester au courant du sujet. Mais je n'en fais pas trop, sinon, dans l'avion du retour, j'aurai peut-être envie de me reposer à nouveau.

Je prévois de dépenser un certain montant en vacances. Je dépense tout. Sinon, pourquoi labourer toute ma vie, si je n'ai même pas les moyens de m'amuser ?

En vacances, je ne fais rien pour le spectacle et pour les checkins. J'essaie d'étudier le lieu du voyage prévu. J'introduis constamment de nouvelles formes de loisirs dans ma vie: le yachting, la planche à voile, le kitesurf, le golf. Croyez-moi, ce n'est pas si cher. Viennent ensuite les montagnes, le deltaplane et le parapente.

8. Votre maison. Qu'est-ce qu'il a de spécial ? Que pouvez-vous dire d'intéressant sur lui ?

Ma maison est construite sur un terrain vague avec des herbes plus hautes que ma taille. L'énergie y était grande: trois églises à une distance d'environ un kilomètre dans des directions différentes. Dans la parcelle attenante, dans les conifères, les oiseaux se reproduisent en permanence. Eh bien, je ne traîne pas derrière eux.

Je suis intéressé et mets en œuvre des mesures de sécurité actives pour ma maison. Les barres aux fenêtres ne résolvent pas le problème et la vue à travers elles n'ajoute pas d'optimisme.

9. Votre évolution. Comment évoluez-vous ? Où et comment obtenez-vous de nouvelles informations ? Où est l'inspiration ?

Je lis tous les jours. Au fil du temps, des sources qui satisfont mes intérêts et mon niveau de connaissances m'entourent elles-mêmes.

J'essaie de m'entourer de canaux d'information de toutes sortes pour me faire ma propre opinion. J'entraîne mon cerveau en permanence. Je vérifie les sources d'information - les contrefaçons sont partout. Je recherche la logique, j'aime les faits.

Je suis des amis et je me nourris de l'énergie de personnes qui savent formuler leurs idées et les traduire en projets réussis, petits ou grands.

Je ne deviens pas personnel et ne communique pas avec les gens qui le font. En plus du bruit blanc dans les informations et des émotions négatives, cela n'apporte rien dans ma vie. Ces personnes sont immédiatement interdites.

10. Votre philosophie. Vos principes de vie. En quoi crois-tu? Quelles lois de la vie utilisez-vous ?

Je ne change mes principes sous aucun gouvernement. Je me souviens que gagner de l'argent ne suffit pas. Au bout d'un moment, je devrai dire à mes petits-enfants comment j'ai fait. Je ne veux pas leur mentir.

Je crois en Dieu, car un gâchis n'aurait pas existé depuis 2000 ans. Il y a certainement quelque chose là-dedans.

J'essaie de ne pas mentir. Difficile, mais possible.

J'écoute les critiques de mes proches - c'est difficile, mais utile pour le développement personnel.

Je n'aime pas les excellentes formes dans les notes - il suffit de dire "merci" au lieu de "merci beaucoup".

Je soutiens mes parents. Les enfants regardent et sont plus susceptibles de me faire la même chose.

Je ne cherche pas les ennuis dans la formation de la société civile. J'essaie juste d'infecter les gens avec des idées créatives et d'offrir des outils pour la mise en œuvre.

Je ne veux pas diriger tout ça, car un leader peut être vite écrasé et tout s'arrêtera là, et une idée est comme un virus, surtout si elle est clairement formulée et adossée à de la texture. Les gens autour de moi ne sont pas plus stupides que moi. Et si l'idée est bonne, le mécanisme pour atteindre le résultat est clairement décrit et il a été amené à un microrésultat au moins une fois, alors les gens le reproduiront eux-mêmes. C'est comme écrire du code en open source - vous ne pouvez pas arrêter le développement.

Dans notre ville, plusieurs initiatives utiles à la vie ont déjà été mises en œuvre de cette manière: les citoyens participent au nettoyage des zones urbaines des ordures, maintiennent l'ordre dans la ville, proposent des solutions aux autorités locales et y participent eux-mêmes. La base pour cela a déjà été créée avec des partenaires -.

Je veux et remplis l'espace de changements positifs. Pas un révolutionnaire. Mon sujet est l'évolution.

11. Quels sont vos rêves et vos projets pour l'avenir ?

Plans - gagner 100 millions d'euros. Tout a besoin de ressources. L'argent est le meilleur de tous.

Je veux et rends mon entreprise utile et commercialisable partout dans le monde.

Je veux monter plusieurs projets sociaux dans ma ville, les systématiser et les étendre.

Je rêve que les gens boivent de l'eau propre et ne mangent que des aliments sains.

Je veux socialiser les projets Clean Water and Healthy Food pour ceux qui n'en ont pas les moyens.

Je souhaite créer un centre de diagnostic virtuel pour les personnes qui n'ont pas les moyens de faire un diagnostic professionnel d'un spécialiste partout dans le monde. Il est possible de recueillir des analyses, de procéder aux examens nécessaires et, grâce aux moyens de communication modernes, en accord avec un médecin et avec l'aide de traducteurs, de bénéficier d'une consultation de haut niveau.

Cela peut être fait très simplement. Si des investisseurs apparaissent, je vous le dirai. Sinon, j'attendrai mes 100 millions et je les mettrai en œuvre moi-même.

Je veux que toutes les villes de mon pays aient des pistes cyclables. Je soutiens le projet de cyclisation de l'espace dans ma ville. Le vélo fait partie de la liberté.

La raison de vouloir tout cela, ce sont mes enfants. Après tout, il y a toujours deux façons d'améliorer leur vie: les faire sortir au maximum de leur lieu de résidence actuel et déplacer les enfants là où un environnement confortable a déjà été créé, ou créer un environnement dans lequel ils sont nés et ont grandi.. Je choisis la deuxième voie.

12. Qu'est-ce que le bonheur pour vous ?

Santé + être en demande + une famille qui vous aime et vous attend.

Donc, 10 hacks de vie d'Andrey

1. Passez un examen médical une fois par an. Diagnostic et traitement dans différents établissements pour éviter d'imposer des services.
2. Cela vaut la peine de travailler quand il y a quelque chose, il y a une idée, il y a un profit, et pas huit heures par jour.
3. Se marier uniquement par amour. Seul l'amour vous permettra de ne pas être triste dans la vieillesse.
4. Parler avec les enfants sur un pied d'égalité, sans flirter ni zozoter à bon marché.
5. Nier que quelque chose est impossible. Rien n'est impossible. Non, je ne sais pas, c'est impossible, j'ai appelé, mais je n'ai pas réussi - pour les faibles.
6. Introduire sans cesse de nouvelles formes de loisirs dans la vie: yachting, planche à voile, kitesurf, golf. Croyez-moi, ce n'est pas si cher.
7. Entourez-vous de canaux d'information de toutes sortes pour vous faire votre propre opinion, vérifiez les informations pour les fausses nouvelles.
8. Gagner de l'argent ne suffit pas. Après un certain temps, vous devrez dire à vos petits-enfants comment vous avez fait. Vous ne voulez pas leur mentir.
9. Écouter les critiques de ses proches est difficile, mais utile pour le développement personnel.
10. Soutenez vos parents. Les enfants vous regardent et sont plus susceptibles de vous faire la même chose.