Comment trouver du temps dans votre emploi du temps pour apprendre de nouvelles choses

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

L'amélioration constante de soi, la formation, l'acquisition de nouvelles compétences sont la clé d'une vie réussie et épanouie. Mais il n'y a que 24 heures dans une journée, et il semble qu'il n'y ait plus de temps libre pour le travail et les tâches ménagères. En fait, ce n'est pas le cas. Et pour trouver du temps pour l'auto-apprentissage, la première étape consiste à organiser avec compétence votre routine quotidienne.

Le temps est notre bien le plus précieux. Une minute cède la place à une autre, et nous ne pouvons jamais remonter le temps. Par conséquent, nous devons tirer le meilleur parti du temps dont nous disposons.

Nous voulons tous vivre mieux. Cela peut être réalisé de diverses manières, comme par exemple en élargissant vos horizons et en apprenant quelque chose de nouveau. Quoi qu'il en soit (s'efforcer de mieux écrire, apprendre une nouvelle langue, jouer d'un instrument de musique), l'acquisition est un moyen éprouvé de faire avancer sa carrière, de développer son cerveau et ses capacités d'apprentissage.

Les avantages de l'apprentissage de nouvelles compétences sont évidents, mais il y a un problème: comment trouver du temps dans un emploi du temps chargé pour apprendre quelque chose de nouveau ? Et maintenant, nous allons essayer de répondre à cette question.

Vérifiez votre emploi du temps

La première étape consiste à être clair sur la façon dont nous passons notre journée.

Commencez par consulter le calendrier de tout ce que vous faites tout au long de la journée. Il est plus facile de diviser tous les cas en deux catégories (marquez-les de différentes couleurs):

1. Heures de travail (bleu).
2. Temps libre (vert).

Par exemple, selon le calendrier de Google Agenda, il devient immédiatement clair que j'ai du temps supplémentaire de 15h30 à 17h30, avant le petit-déjeuner (si je me lève tôt), le déjeuner et l'heure après 19h00.

C'est plus que suffisant pour consacrer 30 à 60 minutes par jour à apprendre quelque chose de nouveau au lieu de traîner sur les réseaux sociaux ou de déjeuner.

Lorsque vous vérifiez pleinement votre emploi du temps quotidien, vous serez surpris du temps libre dont vous disposez pour apprendre une nouvelle compétence.

Prioriser

Pour prioriser le calendrier, nous utiliserons la méthode du président américain -.

L'essence de cette méthode est que toutes les tâches peuvent être divisées en quatre catégories:

1. Urgent et important. Faites-le immédiatement.
2. Important, mais pas urgent. Décidez quand vous le ferez.
3. Urgent mais pas important. Déléguer.
4. Pas urgent et pas important. Laissez-le pour plus tard.

	Instamment	Ne vous précipitez pas
Important	Pour écrire un article.	Chargeur. Appelez la famille et les amis. Vérifiez les articles. Stratégie commerciale durable.
Peu importe	Planifiez une entrevue. Commandez des billets. Écrire un commentaire. Répondre à la boîte de réception. Partagez cet article.	Regarder la télévision. Asseyez-vous sur les réseaux sociaux. Trier les vieilles lettres.

»

Pour comprendre toutes les possibilités de cette méthode, essayez de rattacher simplement chacune de vos tâches à l'une des catégories proposées.

Tout ce qui est important est rarement urgent, et tout ce qui est urgent est rarement important. Dwight Eisenhower

La première étape consiste à se concentrer sur les tâches en cours que vous pouvez déléguer ou reporter. Si vous avez une liste de tâches ou un calendrier, demandez-vous:

• Quel est mon objectif principal que j'essaye d'atteindre ? (Apprenez l'espagnol, augmentez vos profits, etc.)
• Laquelle de ces tâches me rapprochera de mon objectif ?
• Laquelle des tâches inefficaces puis-je transférer, laquelle puis-je refuser complètement ?

Trop souvent, nous nous attaquons à des tâches inutiles et y passons la majeure partie de notre journée, au lieu de simplement les déléguer ou de les laisser pour plus tard.

Selon la déclaration, seulement 20% de nos efforts apportent 80% du résultat souhaité, alors assurez-vous de choisir les tâches dans les sections « faire » et « résoudre » de la matrice d'Eisenhower de manière réfléchie et stratégiquement correcte.

Après avoir rempli la matrice d'Eisenhower, vérifiez votre emploi du temps et supprimez toutes les tâches que vous considériez comme sans importance.

Être constamment occupé est une forme de paresse, la paresse de penser et de comprendre vos actions. Timothée Ferriss

Optimiser

La prochaine étape consiste à optimiser votre emploi du temps.

Vous pouvez le faire de trois manières:

1. Réduisez le temps consacré aux tâches de travail. Même les plus talentueux d'entre nous tergiversent. Ceci est mieux expliqué dans le bien connu: le travail remplit tout le temps qui lui est imparti. Cela signifie que si vous pensez qu'une tâche prendra deux heures, fixez-vous un délai d'une heure. Et vous chercherez un moyen de tout faire avant l'heure fixée.
2. Utilisez le temps libre que vous consacrez à des choses sans importance. Y a-t-il des moments dans la journée où vous ne faites rien ou accomplissez des tâches pour tuer le temps ? Vous lisez peut-être des articles divertissants tous les soirs ou consultez votre courrier plus de cinq fois par jour. Nous avons tous ça. Utilisez plutôt l'un de ces créneaux horaires moins importants pour acquérir de nouvelles connaissances.
3. Rassemblez tous les morceaux de temps libre ensemble. C'est le hack de vie le plus simple qui vous permettra de tirer le meilleur parti des deux méthodes. Le multitâche ne fonctionne pas lorsque vous effectuez un travail important, mais c'est un moyen efficace de gagner du temps lorsque vous vous embêtez. Par exemple, au lieu de plonger tête baissée dans les réseaux sociaux ou de vérifier vos e-mails, faites-le en même temps. En liant ces tâches ensemble, vous n'êtes peut-être pas concentré à 100 %, mais vous gagnerez du temps. Cela n'affectera pas votre productivité (tant que vous effectuez plusieurs tâches pendant votre temps libre, pas pendant le travail).

Lorsque vous utilisez une ou les trois façons d'optimiser votre emploi du temps, vous disposez de quelques heures pour maîtriser une nouvelle compétence.