Vacances sans stress : les 10 meilleurs conseils

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Pendant les vacances, nous voulons nous détendre et nous calmer, nous détachant des problèmes urgents. Mais souvent, la préparation préalable au voyage et le voyage lui-même prennent tellement d'énergie et de force morale que nous avons besoin de repos après repos. Nous allons vous montrer comment passer des vacances sans stress.

10. Comprenez pourquoi les vacances sont stressantes

Tout est étonnamment simple - vous partez en vacances une fois par an. Vous voulez que tout se passe parfaitement, et vous dépensez beaucoup d'énergie et d'énergie pour choisir la date du voyage, l'hôtel, l'itinéraire et un nouveau maillot de bain. Essayez de diviser vos vacances en deux, ou, si le scénario est très bon, trois par an. Rendez votre itinéraire plus flexible - n'a pas aimé l'hôtel, est parti pour un autre le lendemain. Ce sera moins stressant si vous savez que vous pouvez tout rejouer à tout moment, et si les choses tournent mal, vous aurez bientôt vos prochaines vacances.

9. Partez en vacances pendant 10 jours

Les courts voyages de trois jours sont merveilleux, les vacances de sept jours sont populaires, mais 10 est le nombre magique pour des vacances. Vous avez le temps de rejoindre votre destination de vacances en toute tranquillité, peut-être même avec quelques arrêts. Et vous êtes parti assez longtemps pour transférer complètement vos fonctions pendant cette période et abandonner complètement votre travail.

8. Voyagez avec des enfants, tout le monde sera content

Voyager avec des enfants est une expérience intéressante, ne vous refusez pas un voyage simplement parce que vous n'avez personne avec qui laisser votre enfant. Il suffit de consacrer un peu plus de temps et d'énergie à la préparation du reste et à la planification du voyage pour que l'enfant mange et dorme à l'heure.

7. Laissez quelqu'un d'autre planifier le voyage

C'est génial de planifier votre voyage vous-même: réservez des hôtels, sélectionnez des vols et des itinéraires. Mais si vous n'avez pas le temps et l'enthousiasme pour cela, achetez une visite. Ensuite, il ne vous reste plus qu'à laisser vos affaires dans votre sac et vous jeter dans un avion, un train ou un bus.

6. Recherchez des destinations impopulaires

Vous souhaitez vous envoler en vacances ? Et tout le monde aussi. En conséquence, les pays et les stations balnéaires qui sont populaires pour les loisirs au plus fort de la saison sont un solide paquet de stress. Il y a des files de touristes désemparés, il n'y a pas assez de chaises longues sur la plage, des places dans les cafés et des files d'attente de plusieurs kilomètres s'alignent dans les musées. Vous le savez, alors essayez de rechercher une destination moins connue ou une période de l'année moins populaire.

5. Automatisez la planification de vos vacances

Vous devez prendre beaucoup de décisions lors de la planification de vos vacances. C'est particulièrement difficile lorsque vous voyagez avec un groupe de plusieurs personnes. Afin de ne pas garder une tonne d'informations en tête et de ne pas remplir les conversations amicales de correspondance, automatisez vos préparatifs de voyage. Le moyen le plus simple consiste à utiliser des panneaux dans Google Docs et Google Maps pour créer des itinéraires. Nous avons également mis en place pour vous ce qui facilitera la planification et vous soulagera du stress inutile.

4. Voyager avec des amis - définissez les règles

Voyager avec des amis est amusant, mais parfois cela se transforme en bagarre. Les raisons sont les mêmes pour tout le monde: quelqu'un de l'entreprise se lève à l'aube et réveille tout le monde pour courir à la plage, quelqu'un veut visiter toutes les excursions, et pour quelqu'un le meilleur endroit est le bar de la piscine. D'accord sur le rivage - vous n'avez pas besoin d'être ensemble tout le temps. Laissez chacun se reposer comme il l'entend et ne forcez pas les autres à s'adapter à leur emploi du temps.

3. Travailler en vacances

Ne vous refusez pas un voyage s'il y a un blocage au travail. Vous pouvez travailler un peu pendant les vacances. Pour savoir comment réussir à faire beaucoup de choses et en même temps bien se reposer, lisez notre récent article « Leo Babauta: Comment se faire travailler en voyageant ».

2. Mais ne transformez pas les vacances en travail à distance

Si votre flux de travail ne nécessite pas votre contribution, arrêtez de vérifier votre courrier de manière obsessionnelle. Et ne décrochez pas le téléphone s'ils appellent du travail. Sachant que vous êtes toujours en contact, vos collègues vous dérangeront dans les moindres occasions. Croyez-moi, ils sont capables de résoudre de nombreux problèmes par eux-mêmes, c'est juste toujours plus facile de demander à quelqu'un d'autre. Avant de partir en vacances, nettoyez votre bureau et votre maison pour un retour agréable. Pendant un certain temps après les vacances, la journée de travail peut être commencée tôt afin de nettoyer rapidement les cas accumulés.

1. Prenez enfin des vacances

Travailler sans vacances n'est pas cool. Vous ne deviendrez pas un meilleur travailleur. Votre productivité diminuera rapidement proportionnellement au temps que vous travaillerez sans repos. Nous avons tous besoin d'un redémarrage.