Roman de correspondance : pourquoi il ne faut pas répondre tout de suite aux messages

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Le hacker de la vie a compris les problèmes importants de la communication moderne: combien de temps vous devez attendre avant de répondre à un message, ce qui vous arrive quand il n'y a pas de réponse pendant trop longtemps et comment paraître plus attrayant aux yeux d'une autre personne.

Fait intéressant: la folie dans laquelle vous tombez aujourd'hui n'existait tout simplement pas il y a 10 ou 20 ans. À cette époque, vous ne vouliez pas vérifier votre téléphone de manière obsessionnelle toutes les quelques minutes, vous mettre en colère ou désespéré, vous tourmenter simplement parce que quelqu'un ne vous a pas envoyé un message court et stupide.

La romance moderne est stressante, surtout lorsqu'il s'agit d'envoyer des SMS. En 2010, seuls 10 % des jeunes ont utilisé des messages pour inviter quelqu'un à sortir pour la première fois. En 2013 - déjà 32%. De plus en plus de personnes sont assises seules, regardant l'écran d'un téléphone et ressentant en même temps toute une gamme d'émotions.

Aziz Ansari comédien américain, acteur, auteur de Actively Seeking

Plusieurs minutes ont passé et le statut de mon message a changé pour lire. Mon cœur s'est arrêté. Le voici, l'heure de vérité. Je me suis préparé et j'ai regardé ces petits points apparaître sur l'écran du smartphone, ce qui indique que quelqu'un est en train de taper une réponse pour vous. Sentez-vous comme d'une balade lente à la partie la plus haute du toboggan. Mais ensuite quelques secondes passent - et c'est tout, ils ont disparu. Et pas de réponse.

Hum… que s'est-il passé ? Encore quelques minutes passent et… plus rien. 15 minutes passent… Rien. Ma confiance s'estompe, les doutes commencent à me tourmenter. Une heure passe… Rien. Deux heures passent… Rien. Trois heures passent… Une légère panique s'installe. Je relis mon message. J'étais sûr de lui, mais maintenant je commence à me demander ce qui n'allait pas avec lui.

"Je suis un imbécile! Vous deviez taper « Bonjour ! » Avec deux e, pas un. J'ai posé trop de questions. Qu'est-ce que je viens de penser ? Oh, je devais demander autre chose. Aziz, QU'EST-CE QUI NE VA PAS AVEC VOUS ET VOS QUESTIONS ?"

Les progrès technologiques nous permettent aujourd'hui de nous connecter instantanément avec la personne que nous aimons. Mais cela ne réduit pas les problèmes. Par exemple, comment invitez-vous une fille ou un petit ami à sortir avec vous ? Cela vaut-il la peine d'appeler ? Ou écrire un SMS ? Ou ajouter un ami et envoyer un message sur un réseau social ? Combien de temps dois-je attendre avant de répondre à une invitation ? Évidemment, avec le progrès, il y a eu des changements dans nos vies personnelles. Nous évaluons notre partenaire différemment, sinon nous établissons et construisons des relations.

Le comédien Aziz Ansari a décidé de comprendre les problèmes des relations amoureuses modernes et, avec le sociologue de l'Université de New York Eric Klinenberg (Eric Klinenberg), a développé un projet de recherche à grande échelle. De 2013 à 2014, ils ont travaillé avec des groupes de discussion et mené des enquêtes dans le monde entier, ainsi qu'interviewé d'éminents chercheurs en relations amoureuses. Les résultats de cette recherche ont abouti au livre "", dans lequel, entre autres, vous pouvez trouver la réponse à la question de savoir quoi faire dès que vous envoyez ou recevez un message.

Combien de temps dois-je attendre avant de répondre à un message ?

Cette question a suscité le plus de controverses et de désaccords parmi les répondants. Et ce sont les tactiques que les gens suivent habituellement.

• La tactique du doublement du temps de réponse: vous obtenez une réponse en cinq minutes, vous en attendez dix. De cette façon, vous serez toujours dans une meilleure position car vous aurez l'air plus occupé et moins disponible que la personne à qui vous parlez.
• Certaines personnes attendent quelques minutes pour montrer qu'il y a quelque chose de plus important dans leur vie que le téléphone.
• Certains répondants pensent qu'il vaut mieux doubler le temps de réponse, mais parfois on peut répondre rapidement, il n'y a rien de mal à cela (comme, en effet, avec une réponse trop longue).
• Certaines personnes prétendent qu'elles s'attendent à exactement 1,25 fois le temps de réponse.
• D'autres soutiennent qu'il suffit d'attendre trois minutes.
• Il y avait ceux qui en avaient déjà marre de ces jeux, alors ils répondent immédiatement dès qu'ils voient le message. Ils trouvent que leurs réponses, sans attente feinte, semblent plus vivantes et confiantes.

Mais ces tactiques fonctionnent-elles vraiment ? Et pourquoi tant de gens s'y accrochent-ils ? Voyons si ces stratégies cadrent avec la recherche psychologique réelle.

Répondez en récompense

Ces dernières années, les scientifiques du comportement ont exploré pourquoi les tactiques d'attente ont un effet si puissant sur les gens.

Vous paraîtrez moins attrayant si vous répondez immédiatement aux messages.

Les psychologues ont mené des centaines d'études dans lesquelles ils ont récompensé des animaux dans différentes conditions. L'une des découvertes les plus intéressantes est la "récompense indéfinie", c'est-à-dire la situation dans laquelle un animal, poussant un levier, ne peut pas prédire s'il recevra une récompense. Il s'est avéré que l'incertitude augmente considérablement l'intérêt de l'animal à recevoir une récompense: le niveau de dopamine augmente, on peut donc dire qu'il devient élevé à partir de cette sensation.

Chez les animaux de laboratoire, qui reçoivent une récompense à chaque fois qu'ils appuient sur un levier, l'intérêt finit par s'éteindre. Après tout, ils savent que dès qu'ils voudront une récompense, ils la recevront.

Dans les relations, le même principe s'applique: si vous êtes un gars ou une fille qui répond immédiatement aux messages, vous commencez à être pris pour acquis. En conséquence, vous diminuez votre valeur en tant que récompense. Cela signifie que l'autre personne n'aura pas une forte envie de répondre au message. Ou, comme c'est le cas avec les animaux de laboratoire, la nécessité de pousser un levier.

Qu'est-ce que la correspondance et la dépendance au jeu ont en commun

La messagerie est l'environnement dans lequel notre esprit commence à travailler spécifiquement. Avant que tout le monde n'ait un téléphone portable, les gens attendaient toujours un certain temps (des heures ou des jours) avant de rappeler, afin que l'autre personne ne soit pas dérangée. La correspondance nous a appris à recevoir des réponses plus rapidement. Selon les sondages, ce chiffre varie d'une personne à l'autre de l'ordre de 10 minutes à une heure.

Natasha Schüll, anthropologue au Massachusetts Institute of Technology (États-Unis), étudie l'addiction au jeu, en particulier ce qui arrive à l'esprit et au corps des personnes accros aux machines à sous. Contrairement aux cartes, aux courses de chevaux ou à une loterie hebdomadaire, qui font attendre les joueurs (leur tour, lorsque les chevaux finissent, le début du tirage hebdomadaire), les machines à sous permettent de jouer sans délai, car le joueur reçoit rapidement les informations.

Natasha Shul Anthropologue au MIT

Vous avez l'habitude d'attendre des résultats instantanés, vous commencez donc à perdre patience au moindre retard. Lorsque vous envoyez des SMS à quelqu'un que vous aimez mais que vous ne connaissez pas encore assez, c'est un peu comme une machine à sous. Il y a aussi beaucoup d'incertitude, d'anticipation, d'anxiété. Vous êtes prêt à recevoir un message. Vous le voulez, vous en avez besoin maintenant. Mais si vous n'obtenez pas une réponse rapide, cela vous déstabilise.

Les SMS sont différents des messages que les gens laissaient sur les répondeurs avant l'avènement des smartphones. Un message sur un répondeur, c'est comme acheter un billet de loterie. Vous savez d'avance que vous devrez attendre de connaître les numéros gagnants. Vous ne vous attendez pas à être rappelé immédiatement. Vous pouvez même profiter de ce sentiment d'incertitude car vous savez d'avance qu'il vous faudra attendre quelques jours. Mais dans le cas des SMS, si vous n'obtenez pas de réponse après 15 minutes, alors vous commencez à devenir fou.

Comment paraître plus attirant aux yeux d'une autre personne

Les principes psychologiques de l'attente peuvent être une stratégie très utile pour une personne célibataire qui veut paraître plus attirante.

Par exemple, disons que vous êtes un homme qui a rencontré trois femmes dans un bar. Le lendemain, vous leur écrivez. Deux répondent assez vite, et le troisième ne répond pas du tout. Les deux premières femmes ont manifesté de l'intérêt pour vous et votre cerveau s'est calmé lorsqu'il a reçu la réponse. Mais la troisième femme, sans répondre, a créé de l'incertitude, et votre cerveau commence à chercher une explication à son action. Vous ne vous désintéressez pas: « Pourquoi ne répond-elle pas ? Qu'est-ce qui ne va pas chez moi? J'ai peut-être fait quelque chose de mal ? Cette incertitude, les psychologues sociaux ont découvert, peut conduire à une attirance romantique intense.

Une équipe de scientifiques - Erin Whitchurch, Timothy Wilson et Daniel Gilbert - a mené une étude dans laquelle on montrait à des femmes des profils d'hommes différents sur le réseau social Facebook, qui à leur tour ont dit ce qu'elles pensaient d'elles.

• On a montré à un groupe de femmes les profils d'hommes qui ont évalué les profils des sujets de ce groupe comme étant les meilleurs.
• On a dit au deuxième groupe qu'on leur avait montré des profils d'hommes qui évaluaient leurs comptes comme moyens.
• On a montré au troisième groupe des profils d'hommes qui ne pouvaient pas décider s'ils aimaient ou non ces femmes.

Les femmes devaient donner la préférence aux hommes qui les évaluaient comme les meilleures plutôt que comme moyennes (sur la base de la réciprocité - nous aimons les gens qui nous aiment). Cependant, les femmes étaient plus susceptibles de préférer les hommes du groupe des indécis. Plus tard, ils ont également indiqué qu'ils pensaient davantage aux hommes qui étaient indécis dans leur évaluation.

Lorsque vous pensez beaucoup à une personne, son image s'ancre fermement dans votre tête, ce qui, au final, peut conduire à l'émergence d'une attirance.

Une autre idée de la psychologie sociale qui concerne nos jeux d'anticipation est le principe de rareté. Nous percevons généralement quelque chose comme plus désirable lorsqu'il nous semble inaccessible. Ainsi, lorsque vous recevez rarement des messages de quelqu'un, en fait, cette personne crée artificiellement la rareté et se présente sous un jour plus favorable.

Ne le prends pas personnellement

Vous avez écrit à la personne et lui avez demandé un rendez-vous, et il n'a pas réagi. Que faire dans une telle situation ? Certainement pas pour se saupoudrer de cendres sur la tête et penser à ce que vous avez dit ou fait de mal. N'oubliez pas que parfois ce n'est pas vous, mais que d'autres facteurs entrent en ligne de compte. Il se peut qu'il se passe quelque chose dans la vie d'une personne dont vous n'avez aucune idée, mais cela peut affecter son désir de commencer une relation.