Comment dégriser rapidement

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Des moyens simples et sûrs pour vous aider à reprendre vos esprits.

Pour commencer, la mauvaise nouvelle. L'intoxication survient lorsque l'alcool est déjà dans le sang et que nous ne pouvons pas en sortir. L'éthanol est traité par des enzymes à un rythme strictement défini, sur lequel nous n'avons aucune influence, il est donc techniquement impossible de se dégriser rapidement. Mais vous pouvez reprendre vos esprits et vous concentrer pour appeler un taxi, vous coucher ou au moins vous abstenir de faire des bêtises.

Que faire

Arrêter de boire de l'alcool

Lorsque vous êtes surchargé d'alcool, en ajouter plus à vous-même est la pire des idées. On arrête l'alcool et on ne cherche pas quelque chose à boire pour qu'il lâche prise.

Commencer à boire du thé

Vous devrez boire beaucoup, beaucoup. Plus nous buvons, plus nous excrétons, et nous avons besoin d'excréter pour éliminer les produits de décomposition de l'alcool, éliminer les nausées et la déshydratation. Par conséquent, il est nécessaire d'entrer dans le mode "boire et faire pipi".

Il est permis d'utiliser de l'eau (seulement non gazeuse !), du jus, de la compote, du thé. Mais en buvant, il est difficile de se forcer à avaler juste de l'eau ou même du jus, mais le thé sucré, en règle générale, entre plus facilement. Cependant, si vous n'aimez pas le thé, mais que vous pouvez boire de l'eau, faites ce que vous voulez.

Mais votre café fort préféré fonctionne moins bien. La caféine resserre les vaisseaux sanguins, aide à devenir plus actif, mais en fin de compte, elle ne contribue pas à la détoxification, c'est-à-dire qu'elle n'élimine pas l'intoxication. Pire, une mobilisation temporaire après le café peut donner la fausse impression que tout est en ordre et que vous êtes normal, et cela conduit aux découvertes les plus surprenantes et pas toujours agréables.

Le thé contient également de la caféine, mais il y en a moins, vous pourrez donc vous remonter le moral un peu, mais il n'y a plus à tromper vos sentiments.

Prendre des absorbants

Lorsque vous venez de réaliser que vous êtes allé trop loin, prenez des absorbants. Ils interfèrent avec l'absorption d'alcool et quelque chose de la boisson n'entrera pas dans la circulation sanguine. Les sorbants n'ont pas de force rétroactive, c'est-à-dire que vous ne dessoûlerez pas, mais au moins vous ne vous enivrerez pas.

Prendre une collation

C'est aussi un moyen de ralentir l'absorption d'alcool si vous avez bu un verre et réalisé que ce n'était pas nécessaire.

Ne résistez pas aux nausées

Lorsque tout flotte devant vos yeux et que vous vous sentez nauséeux, peut-être que vomir est une bonne solution. S'il reste de l'alcool dans l'estomac, il n'entrera pas dans la circulation sanguine. De plus, le corps ne sera pas distrait par la digestion lorsqu'il est déjà occupé à traiter l'éthanol. Ne pas devenir sobre à cause de cela, mais la sensation oppressante de nausée s'estompera, et c'est déjà mieux que rien.

Se déplacer

Il est préférable de marcher au grand air avec une démarche aussi rapide que la condition le permet. Cela aide à se concentrer et à récupérer un peu.

Prends une douche

Une douche froide est une mauvaise idée. Bien sûr, il agit à peu près comme du café fort, mais son effet dégrisant est faux. Mais vous pouvez gagner un vasospasme ou même une crise cardiaque en buvant sous une douche froide. L'eau doit donc être tiède. Et, en fait, vous avez besoin d'une douche pour attendre les moments les plus désagréables, car c'est plus facile ainsi.

Massez vos mains, pieds et oreilles

Ce sont des actions simples qui vous aident à vous concentrer sur vos sensations, à augmenter le flux sanguin vers votre tête (si nous parlons de vous frotter les oreilles), afin qu'il vous soit plus facile de vous concentrer pendant un certain temps.

Aller dormir

Toutes ces demi-mesures aident à récupérer un peu, mais vous ne pouvez vous dégriser qu'avec le temps. Il est clair qu'il est préférable de passer ce temps dans un rêve. Il vaut mieux même faire une sieste de 30 minutes sur une chaise pour gagner en force que de se maîtriser.

Mais ne vous couchez jamais si vous pouvez à peine contenir vos nausées. Attendez que ça aille mieux, faites vomir ou assurez-vous qu'il y a quelqu'un près de chez vous qui peut vous suivre pendant que vous dormez. Sinon, vous risquez de vous étouffer avec du vomi dans un sommeil ivre.

Ce qu'il ne faut pas faire

De nombreux sites donnent plus de conseils sur la façon de se dégriser rapidement. L'effet est basé sur une chose: pendant que vous essayez tout, cela prendra un certain temps et vous vous sentirez mieux. Mais certaines de ces méthodes sont dangereuses pour la santé. Donc, vous n'avez pas besoin de:

1. Fumée. Le sang est déjà un cocktail tueur. Où d'autre y a-t-il de la nicotine?
2. Buvez des médicaments. Ne combinez aucun médicament avec la consommation d'alcool. Premièrement, si vous avez une idée aussi brillante, vous n'êtes plus en mesure de lire les instructions. Deuxièmement, les drogues sont excrétées de la même manière que l'alcool: principalement par le foie et les reins, qui sont déjà surchargés. Troisièmement, il est peu probable que vous puissiez évaluer correctement votre état si les médicaments contenant de l'alcool provoquent des effets secondaires.
3. Reniflez l'ammoniaque. Sauf si vous voulez vomir.
4. Allez aux bains. Le bain donne vraiment vie, mais cela ne vaut pas la peine d'entrer dans un hammam chaud lorsqu'on est ivre: il y a un risque élevé de se brûler, de surchauffer ou de faire une crise cardiaque. C'est donc un moyen pour les personnes très saines et peu ivres.
5. Former. Ce n'est tout simplement pas sûr quand tu es ivre. Vous êtes plus susceptible de vous blesser que de vous dégriser.