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2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Nous buvons presque tous du café. C'est-à-dire que vous consommez de la caféine. Les buveurs de thé peuvent ne pas se détendre. Vous utilisez également de la caféine. Ne buvez pas du tout de thé et de café ? Ne vous inquiétez pas, 99% d'entre vous consomment également de la caféine. Maintenant, la question est: quelle est son utilité (la caféine) ? Je veux vous parler d'un livre qui est le résultat de recherches sur la caféine. Le livre vous fera réfléchir sur la quantité de caféine que vous consommez, à quel point elle est bénéfique. Et ce qui est plus sain à boire: du thé ou du café.
Nous buvons presque tous du café. C'est-à-dire que vous consommez de la caféine. Les buveurs de thé peuvent ne pas se détendre. Vous utilisez également de la caféine. Ne buvez pas du tout de thé et de café ? Ne vous inquiétez pas, 99% d'entre vous consomment également de la caféine. Maintenant, la question est: quelle est son utilité (la caféine) ? Je veux vous parler d'un livre qui est le résultat de recherches sur la caféine. Le livre vous fera réfléchir sur la quantité de caféine que vous consommez, à quel point elle est bénéfique. Et ce qui est plus sain à boire: du thé ou du café.
Premières impressions
Le livre n'est d'abord pas impressionnant du tout. Pour être honnête, l'auteur n'a pas du tout réussi le premier chapitre. J'ai commencé à lire le livre, lu le premier chapitre. Le livre n'a pas marché et je l'ai mis de côté sur l'étagère électronique éloignée de mon Kindle. Une semaine plus tard, elle a attiré mon attention et j'ai décidé de lui donner une seconde chance.
Et, étonnamment, le livre a continué à être lu facilement et rapidement. Dans le premier chapitre, l'auteur a utilisé des termes chimiques à plusieurs reprises. Et cela vous plonge dans la mélancolie. Au moins moi. Je n'aime pas du tout la chimie et les chimistes. Les étudiants et les diplômés de l'Institut polytechnique de Kiev me comprendront probablement. Après le premier chapitre, l'auteur a commencé à écrire dans un style facile à lire. Presque comme les histoires de voyageurs.
A qui s'adresse ce livre et de quoi parle-t-il
Pour moi, pour vous, pour vous et pour tout le monde. 99% des gens consomment de la caféine sous une forme ou une autre. Et savoir ce que vous mangez et buvez est très utile. De manière générale, je vous conseille d'étudier votre alimentation plus en détail. Cela vous aidera à manger sainement et à changer votre vie de manière positive.
L'auteur parle d'abord un peu de l'histoire de la caféine et de son utilisation initiale. Et il approfondit la composition chimique de la caféine et ses propriétés. Après avoir lu le livre, vous apprendrez beaucoup de choses utiles. Comment et pourquoi la caféine aiguise l'esprit. Quels avantages apporte-t-il au corps humain. Ce qui est nocif.
La caféine est une drogue. Par conséquent, sa vente est l'un des sous-types du commerce de la drogue. Tout comme dans le vrai commerce de la drogue, un nouveau produit est créé ici de temps en temps, qui gagne rapidement en popularité. Par exemple, au cours des deux dernières décennies, les thés glacés sont devenus un tel produit. Diverses boissons énergisantes sont un autre produit à succès contenant de la caféine. Vous pouvez apprendre tout cela dans le livre. L'auteur explique de manière très intéressante pourquoi et pourquoi ces mêmes boissons énergisantes ont été créées et pourquoi les thés froids sont plus nocifs que le Coca-Cola.
Sortir
De nombreux articles sur l'alimentation saine sont disponibles sur notre site. Ce livre ne traite que de ce sujet. Mais dans un style très facile à lire. Le livre vous conviendra si vous êtes inquiet pour votre santé et souhaitez manger sainement. En raison d'un sujet assez étroit, l'auteur a dû travailler dur pour ne pas transformer la lecture de ce livre en un travail difficile. Et précisément à cause de sa focalisation étroite, j'ai noté ce livre 6, 5 sur 10 points. Lisez ce livre, écrivez-y des informations utiles et présentez-le à votre ami, frère, voisin ou toute autre personne. Vous n'en aurez plus besoin.
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