6 signes de relations malsaines que les gens pensent normales

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Les relations sont une matière subtile. Et nous considérons que certains de leurs signes sont naturels, bien qu'ils soient dangereux. Business Insider a compilé une liste de six des habitudes les plus dangereuses que nous prenons à la légère.

Quand il s'agit de relations, nous nous trouvons souvent mal préparés pour eux. Une grande partie du problème est que nous sommes d'accord avec certaines habitudes qui rongent l'affection mutuelle.

Voici six signes d'une relation malsaine. Ils sont familiers, mais pleins de dangers.

1. Le jeu "Qui a merdé plus fort"

Qu'est-ce que c'est. Les partenaires se souviennent les uns des autres des erreurs passées et conservent les scores virtuels. Si le couple ne peut pas passer à l'étape suivante, alors la relation se transforme en un jeu sans fin de "Qui a le plus merdé". Une telle relation devient un véritable tourment.

Pourquoi est-ce mauvais. Noter et rappeler constamment les erreurs du passé conduit à l'insatisfaction et à des tentatives de culpabiliser le partenaire, au lieu de résoudre le problème qui s'est posé.

Que faire. Arrêtez de vous rappeler les erreurs passées de votre partenaire. Oubliez la notation. Peu importe si un partenaire a échoué il y a trois ans. Chaque personne est la somme des actions passées, alors acceptez-la telle qu'elle est.

2. Indices et agression passive

Qu'est-ce que c'est. Au lieu de parler ouvertement de ses désirs et de ses problèmes, le partenaire vous pousse en quelque sorte vers la solution souhaitée et se venge secrètement de vous.

Pourquoi est-ce mauvais. Cela montre que vous êtes fermé lorsque vous communiquez avec votre partenaire. Il n'y a aucune excuse pour un comportement passif-agressif qui provoque de l'insécurité et un faux sentiment de sécurité.

Que faire. Soyez ouvert sur vos problèmes et vos désirs. Et vous comprendrez que votre partenaire vous soutiendra.

3. Chantage émotionnel

Qu'est-ce que c'est. L'un des partenaires, se plaignant du comportement de l'autre, menace de rompre la relation. Au lieu de dire: « Je pense que vous m'êtes indifférent », ces personnes disent: « Je ne peux pas sortir avec une personne qui ne montre aucun sentiment pour moi.

Pourquoi est-ce mauvais. C'est du chantage émotionnel et cela crée une tonne de problèmes inutiles. Chaque petite querelle gonfle à la taille d'un éléphant. Il est important que les partenaires sentent qu'ils peuvent exprimer leur mécontentement sans compromettre la relation elle-même. Sinon, les gens suppriment leurs sentiments, ce qui conduit à la méfiance et à la manipulation.

Que faire. S'inquiéter des problèmes relationnels, c'est bien. Cela signifie que vous êtes une personne normale. Mais il est important de comprendre que l'attachement à une personne et l'amour sont deux choses différentes. Les partenaires qui peuvent discuter calmement des problèmes sans chantage ni reproche renforcent la relation.

4. Blâmer votre partenaire pour vos propres sentiments

Qu'est-ce que c'est. Disons que vous avez passé une mauvaise journée. La seule chose que vous voulez est de rentrer chez vous le plus tôt possible. Dans de tels moments, il est important de ne pas faire peser votre mauvaise humeur sur votre partenaire. Ce n'est pas de sa faute si les choses vont si mal.

Pourquoi est-ce mauvais. Blâmer votre partenaire pour vos propres émotions négatives est une forme subtile d'égoïsme et un exemple classique de l'incapacité à séparer le personnel du général. Lorsque vous blâmez votre partenaire pour vos propres mauvais sentiments, vous créez un précédent: maintenant, vous et votre partenaire aurez des associations entre la mauvaise humeur et les actions de l'autre moitié, bien qu'elles ne soient en aucun cas liées. La vie de l'un des partenaires commence à tourner autour de l'humeur de l'autre.

Que faire à ce sujet. Assumez la responsabilité de vos émotions. N'oubliez pas que lorsque les gens se sentent coupables, cela les incite à cacher leurs sentiments et à se manipuler les uns les autres.

5. Jalousie malsaine

Qu'est-ce que c'est. Cela vous agace que votre partenaire communique beaucoup avec une autre personne. Vous devenez méfiant et tentez de contrôler le cercle social de votre partenaire: consultez son téléphone, sa messagerie, ses réseaux sociaux.

Pourquoi est-ce mauvais. Certaines personnes pensent que ne pas être jaloux est un signe d'indifférence. Mais en réalité, la personne jalouse crée un énorme problème. Il humilie un partenaire, détruit les relations de confiance.

Que faire. Faites confiance à votre partenaire. C'est banal, mais il n'y a pas d'autre moyen. C'est naturel d'être un peu jaloux. Mais n'allez pas trop loin. N'humiliez pas votre partenaire. Il faut faire face à des accès de jalousie.

6. Shopping et cadeaux comme solution aux problèmes

Qu'est-ce que c'est. Après une querelle majeure, de nombreux couples ne comprennent pas les problèmes, mais essaient de les oublier à l'aide de courses ou de cadeaux coûteux.

Pourquoi est-ce mauvais. Cela rejette non seulement les problèmes relationnels au second plan, mais amène également le mercantilisme. Que se passera-t-il si un gars, après chaque infraction, emmène la fille au restaurant ? Cela l'incitera à blâmer constamment son partenaire. Le résultat est une relation irresponsable, une fille constamment offensée et un gars qui se sent comme un guichet automatique.

Que faire. Résoudre les problèmes relationnels. La confiance s'est érodée ? Parler de ça. Est-ce que quelqu'un se sent sous-estimé ? Écoutez votre partenaire, agissez. Créer un contact. Les cadeaux ne peuvent pas restaurer la confiance et une atmosphère saine. Offrez des cadeaux non pas parce que tout est mauvais, mais parce que tout est bon. Ne cachez pas vos problèmes avec eux.