Comment mettre fin à une relation qui n'est plus joyeuse

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Une fin heureuse est un attribut obligatoire des contes de fées pour enfants, mais dans la vie, tout est beaucoup plus prosaïque. Nous nous retrouvons souvent en otage de nos histoires d'amour. Et ils doivent juste apprendre à mettre fin à temps à une relation difficile et difficile avec des pertes minimales pour les deux partenaires.

Dans l'un des épisodes de la série culte sur les relations, Sex and the City, Carrie Bradshaw est larguée de manière inattendue par l'un de ses nombreux hommes. Aucune explication, juste un autocollant jaune d'excuses. Même si vous n'avez pas regardé cette série et entendu parler de Carrie pour la première fois, cette histoire a un message important: partir sans explication est mauvais (les poèmes de Brodsky ou d'Akhmatova sur l'autocollant ne comptent toujours pas).

Oui, parfois il est simplement nécessaire de mettre fin à une relation, et pour les deux parties. Cela aidera non seulement celui qui a pris la décision de partir, mais donnera également à la deuxième personne une chance de se débarrasser à temps de son attachement unilatéral et de rencontrer son véritable amour.

Reconnaître un problème est la première étape pour le résoudre

Ne pensez pas que vous êtes unique et que vous avez été le premier à faire face à un problème similaire. De temps en temps, beaucoup d'entre nous se retrouvent en otage de nos propres relations. Les liens commencent à s'écraser, comme une lourde pierre, ne vous permettent pas de respirer profondément. Parfois, vous voulez vraiment vous libérer de cette oppression afin d'arrêter de vous casser des ailes pour vous et votre partenaire et commencer enfin à vivre seul.

Et oui, il n'y a rien de mal au fait que le démarrage de votre amour n'a pas volé. Trouvez la force de l'admettre pour pouvoir passer à autre chose. En amour, comme en affaires, il y a des échecs.

Bien sûr, certains signaux indiquent que le Rubicon a été franchi et qu'il est temps de mettre fin à l'histoire d'amour. Analysez votre relation, faites le tri sur vous-même et vos envies. Et prendre une décision.

Plus nous nous tournons vers les souvenirs et pensons au passé (c'est-à-dire que nous pensons à ce qui n'est plus et ne sera plus), plus nous repoussons nous-mêmes les perspectives réelles d'un avenir heureux. D'ailleurs, si tout était vraiment fluide et parfait dans votre relation, vous ne liriez guère cet article maintenant, n'est-ce pas ?

Ne tirez pas: mieux maintenant que plus tard

Le moment idéal pour une rupture ne viendra pas, vous n'avez pas besoin de vous amuser avec des espoirs. Il n'y a pas de bon moment pour quoi que ce soit dans la vie. Si les choses vont vraiment mal, la règle est: « Le plus tôt sera le mieux.

Donnez à votre partenaire l'opportunité de rencontrer quelqu'un qui l'aime vraiment.

Mais soyons honnêtes: ne tirez pas sur le caoutchouc. L'enjeu est la chance de ne pas devenir la « chèvre qui a été marin pendant des années, mais qui ne s'est jamais mariée ». Alors n'échoue pas.

Comment ne pas faire

Histoire de la vraie vie. J'ai un ami très intelligent et très beau qui sort avec un gars tout aussi intelligent et beau depuis plusieurs années. Les gars pourraient facilement jouer dans n'importe quel film américain sur les couples amoureux, où tous les personnages et, bien sûr, leur relation sont parfaits.

Une fois, ce type allait chez son ami pour un enterrement de vie de garçon. Ce n'était pas une surprise, et personne n'était contre un week-end entre amis.

Le jeune homme a embrassé sa petite amie avant de partir et a promis de s'ennuyer beaucoup, et déjà du taxi à l'aéroport, il a écrit qu'elle chercherait dans le placard pour "quelque chose". Rien ne présageait de problème, et la jeune fille supposa avec joie qu'elle avait reçu une douce surprise.

Ce n'était vraiment pas sans surprise. Une lettre retenue attendait dans le placard, dans laquelle le gars annonçait calmement qu'il avait cessé d'aimer et que tout était fini. Il a dit à la désormais ex-petite amie de tout retirer avant son retour. Eh bien, oui, il a déjà demandé à un ami de nourrir le chat.

C'est un scénario de rupture très violent. Vous ne pouvez pas faire ça.

Comment raconter au mieux la décision de rompre

Il semblerait que dans un monde où les gadgets et les réseaux sociaux règnent en maître, il existe de nombreuses bonnes façons créatives de mettre fin à une relation. Envoyez un SMS avec un sourire triste ou un autocollant avec une signification profonde à Telegram, changez votre statut Facebook "En couple" en "Célibataire", écrivez un email avec le sujet "Je pars", à la fin ! Les nouvelles réalités et les technologies modernes offrent vraiment un large éventail de contextes pour la communication humaine. Mais ce n'est pas si simple.

Les chercheurs en communications modernes pensent que les gens choisissent différents types de communication (téléphone, e-mail, Skype, etc.) en fonction des émotions qu'ils souhaitent transmettre à un moment donné.

Peut-être existe-t-il un moyen d'utiliser la technologie pour rompre sans douleur ?

Pouvez-vous vous limiter aux SMS ?

Non. Aucun messager ne peut remplacer une conversation de cœur à cœur en direct. N'oubliez pas que derrière les émoticônes et les autocollants dans les messages, il y a de vraies personnes avec des émotions vives et le processus de séparation peut être beaucoup plus difficile que pour vous.

Respectez la personne que vous avez aimée. Traitez votre partenaire avec compassion, ne serait-ce que par sentiment de gratitude pour tout ce que vous avez vécu ensemble.

N'oubliez pas: plus une personne prend ces relations au sérieux et s'investit en elles, plus il sera difficile et douloureux pour elle d'en finir, plus il lui sera difficile de s'en remettre.

Ayez le courage de regarder votre partenaire dans les yeux et d'exprimer ce qui se passe entre vous. Merci pour tout ce qui s'est passé.

Peut-être que tout n'est pas perdu ? Après tout, parfois au fil des années de relations, les sentiments s'émoussent un peu et nous oublions parfois à quel point nous aimons quelqu'un.

Fondamentalement, il existe deux options pour le développement d'événements:

1. Vous discutez des problèmes et commencez à faire quelque chose ensemble pour rallumer un feu éteint.
2. Vous agissez de manière décisive et rompez.

Ne jamais humilier personne

N'exagérez jamais et n'insultez jamais. Si vous dites au revoir à votre petite amie ou à votre petit ami un tas de choses désagréables, vous lui donnerez un tas de complexes. En même temps, votre vie ne s'améliorera pas. (Au fait, si vous faites cela, vous avez probablement des complexes.)

Tu ferais mieux de te blâmer. Genre, chérie, tu es très bonne et généralement belle, je suis juste un gars difficile avec mes cafards et je serai toujours comme ça. Ou dites quelque chose sur un beau prince et votre relation difficile avec votre propre monde intérieur.

Bien sûr, vous et moi nous souvenons que les deux partenaires sont toujours à blâmer pour une relation problématique. Mais si vous décidez de partir alors que ce n'est pas du tout attendu, il vaut mieux dire que c'est en vous. Il sera donc plus facile pour le partenaire de se remettre de la rupture, mais vous souvenez-vous que nous sommes responsables de ceux que nous avons apprivoisés ?

Partir, partir

Si vous décidez de partir, faites-le irrévocablement, une fois pour toutes. Ne donnez pas trop d'espoir si vous vous ennuyez simplement.

Il n'est pas nécessaire d'écrire à votre ex-petite amie déjà de nulle part, si tout à coup il vous semble que la belle neige est sortie par la fenêtre. Vous n'avez pas besoin d'envoyer une photo de vous en maillot de bain à un gars abandonné, parce que vous vous êtes soudainement rappelé comment nous sommes allés à la mer ensemble.

Laissez-le tranquille et donnez-lui une chance de vivre votre vie.

Apparaître constamment dans la vie d'un ancien partenaire, mais en même temps ne pas vouloir être avec lui, est extrêmement égoïste et pas très beau de votre part. L'amour peut aussi être une dépendance. Avez-vous déjà vu des alcooliques conseillés de boire du vin rouge une fois par semaine, et des toxicomanes de prendre de petites doses de coca ?

Les paiements sans contact gagnent en popularité aujourd'hui. Alors, amis, non seulement les paiements devraient être sans contact. La première fois après votre rupture devrait être comme ça. La recherche confirme que les personnes qui n'entrent pas en contact avec leurs anciens amants se remettent plus rapidement d'une rupture. Êtes-vous une bonne personne et ne voulez-vous pas vous blesser?

Tout ira bien?

Nécessairement. Tous les personnages de la pièce.

S'il vous plaît, n'essayez pas de vous lier d'amitié avec la personne que vous quittez. Au début, c'est sûr. N'oubliez pas que les psychologues sont convaincus que l'amitié entre les sexes sans histoire d'amour est bien meilleure que la relation que vous pouvez construire avec un ancien partenaire.

N'hésitez pas à chercher de nouveaux amis et petites amies pour partager des nouvelles avec eux et vous envoyer des selfies, et laissez votre compréhension, mais déjà ancienne âme sœur seule.