Je veux refaire mon partenaire. Est-ce que tout va bien pour moi ? Et avec notre relation ?

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Se frotter l'un contre l'autre est tout à fait naturel, mais briser un être cher ne l'est pas.

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Le désir de changer de partenaire est-il toujours un mauvais signe pour une relation ?

Pas toujours. Certains perçoivent le désir de changement comme une violence contre l'individu: « Soit m'accepte tel que je suis, soit nous échouerons. Mais le plus souvent, les gens ne veulent briser personne. Ils s'efforcent simplement de rendre la relation plus confortable, y compris en changeant le partenaire.

Nous devons accepter que chacun de nous change. Les relations, la famille l'exigent, et ce n'est pas grave. Il n'est pas normal de penser que vous n'avez pas à changer dans une relation. C'est une illusion d'enfant.

Alexander Shakhov psychologue social, expert en relations de genre et familiales

Une autre question est à quel genre de transformations s'attendre d'une personne ? Au stade du broyage les uns aux autres, ceux-ci peuvent être des bagatelles ménagères. Ils ne demandent pas beaucoup de sacrifices: ne pas laisser de dentifrice ouvert ou se couper les ongles à côté de la nourriture est assez simple. Les problèmes commencent lorsque vous voulez changer la vision du monde de votre partenaire, son caractère. Surtout si vous apparaissez en même temps dans un manteau blanc étincelant et que vous vous tenez dans la position "Notre couple serait parfait sans vous".

Pourquoi il y a un désir de changer de partenaire

Tu as enlevé tes lunettes roses

Au début d'une relation, les sentiments sont enivrants. L'objet de tomber amoureux semble être le comble de la perfection, un idéal sans défauts. Avec le temps, la tempête hormonale s'atténue un peu et il devient évident qu'il y a encore des inconvénients. Envie de vieux jours, vous décidez de tout réparer et de polir votre bien-aimé à l'idéal.

Tu étais tellement d'humeur depuis le début

Peut-être qu'il y a toujours eu quelque chose chez votre partenaire qui vous a énervé. Mais vous avez prétendu que tout allait bien et vous avez patiemment attendu que la relation devienne forte. Ensuite, à votre avis, la personne n'ira nulle part et acquerra les qualités que vous souhaitez.

Votre partenaire a changé, et vous voulez tout rendre

Ils disent que les gens ne changent pas, mais ce n'est pas le cas. Un partenaire peut se calmer et se laisser emporter par quelque chose de nouveau, changer ses habitudes, repenser sa vie et se rendre complètement différent. De plus, le nouveau look ne plaira pas forcément aux autres. Quel que soit le changement, vous êtes tombé amoureux de l'autre personne et vous voulez la récupérer.

Vous faites de votre partenaire le bouc émissaire

Le désir de changer un être cher peut être associé à votre insatisfaction à l'égard de votre propre vie.

Nous avons tendance à transférer la cause de nos échecs, échecs et désirs inassouvis à l'extérieur: en imputer la faute au gouvernement, à la météo, à certaines circonstances ou aux « mauvaises » qualités ou actions d'un partenaire. Cela permet à notre psychisme de se décharger et de ne pas se heurter de front à des expériences désagréables: colère, déception, impuissance, peurs. En accusant l'autre et en attendant une sorte de changement de sa part, nous nous dégageons ainsi de l'entière responsabilité de notre contribution à la situation et à sa résolution ultérieure.

Mila Ilagina psychologue

Le partenaire a montré son vrai visage

La relation est passée à un stade sérieux et la personne n'essaie plus d'être gentille avec vous. Il peut manipuler, user de violence, menacer. Ou tout simplement être complètement inapproprié pour vous. Mais les souvenirs de la façon dont c'était récemment sont encore frais. Par conséquent, vous voulez tout réparer avec votre amour.

Pour l'avenir, notons que si vous êtes confronté à la violence, vous devez partir. Il est inutile de négocier avec les terroristes, l'évacuation est ici nécessaire.

Et si le partenaire n'est pas content de tout ?

Travaillez avec vos pensées

Il n'y a pas de personnes idéales. Vous et votre partenaire avez tous deux des inconvénients. Autant que les vertus, elles font de vous vous-même. De plus, parfois les inconvénients peuvent faire partie des qualités que vous aimez.

Disons qu'un mari apprécie chez sa femme sa rationalité, sa ponctualité, sa prudence et sa capacité à tout planifier. Et en même temps, il est mécontent qu'elle n'aime pas la spontanéité. Mais ce sont les deux faces d'une même médaille. La femme, au contraire, apprécie chez son mari qu'il est sociable, gai, l'âme de toute entreprise. Dans ce cas, il est étrange d'être offensé qu'une personne consacre beaucoup de temps à ses amis. Pensez-y: si votre partenaire perd non seulement l'inconvénient, mais aussi l'avantage qui l'accompagne, cela vous plaira-t-il ?

Parfois, après réflexion, il devient clair que ce n'est pas un trait de caractère ou une habitude qui vous exaspère, mais des risques ou des peurs possibles. Par exemple, si un homme a été trompé par son ancienne petite amie, il peut exiger de l'actuelle qu'elle coupe tout contact avec ses amis et porte des vêtements fermés. Dans le même temps, la partenaire actuelle n'a absolument rien à voir avec cela, elle est punie pour les actions d'une autre personne. Il s'agit de l'homme et de ses peurs qu'il faut gérer.

En général, essayez d'abord de résoudre le problème de votre côté et acceptez les défauts de votre partenaire. Surtout si ce ne sont pas vraiment des inconvénients, mais simplement des projections de votre tête.

Nous voulons changer l'autre personne, car on nous l'a appris depuis l'enfance: si tu te laisses aller - je ne t'aime pas, si tu veux mon amour - ne te laisse pas aller, change. Et nous avons changé. Et maintenant, nous voulons changer tout le monde pour nous-mêmes de la même manière. Par conséquent, nous vivons dans l'illusion que quelqu'un viendra changer pour nous. Pratique, non ? Mais non, ça ne le fera pas. Vous ne pouvez changer que vous-même.

Anna Smetannikova psychologue clinicienne

Parlez

Si vous avez du mal à accepter quelque chose, parlez-en. Seulement normalement, sans méthodes violentes, parce que vous n'êtes pas des ennemis. Les menaces, les manipulations, les pleurnicheries et les ultimatums sont peu susceptibles de générer une vague d'enthousiasme chez un partenaire.

Par exemple, une fille n'aime pas que son petit ami joue beaucoup à des jeux informatiques. Elle pense qu'il ne s'intéresse pas à elle et veut passer plus de temps ensemble. Mais son petit ami n'est pas une personne télépathique. S'il entend: « Je n'aime pas tellement que tu joues ! Choisissez: soit un ordinateur, soit moi ! - cela ne fera que provoquer la confusion. Raconter à une fille ses propres expériences a de bien meilleures chances de succès. Un partenaire peut s'imprégner d'un problème et trouver une solution: jouer moins ou passer plus de temps avec la fille sans sacrifier la passion.

Trouvez quelqu'un de plus approprié

L'idée d'accepter pleinement un partenaire avec l'un de ses défauts est belle, mais utopique. Ainsi que le cliché selon lequel, par amour, les gens sont prêts à tout changement. Ce qui est bon pour les films romantiques ne fonctionne pas toujours dans la vraie vie. Il est possible que vous ne vous adaptiez tout simplement pas à certains paramètres importants pour vous. Si personne n'a l'intention de changer et que la relation cause de la souffrance, elle devra peut-être cesser.