Quelle erreur vous empêche d'être heureux

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Ne vous inquiétez pas, cela peut être facilement réparé.

Pourquoi nous sentons-nous malheureux

La principale raison de l'insatisfaction vis-à-vis de la vie est de transférer la responsabilité de sa qualité sur les autres. Parfois, un vif désir de plaire à tout le monde s'y ajoute. En conséquence, votre vie cesse de vous appartenir et vous vous sentez de plus en plus malheureux chaque jour.

Comment être plus heureux

Vous devez prendre la vie en main.

Ne vous attendez pas à ce que quelqu'un ou quelque chose vous rende heureux

Personne ne peut et ne doit être responsable de votre bien-être. Si vous pensez qu'un jour le bonheur frappera à votre porte, préparez-vous au fait que vous devrez attendre longtemps et que la vie dans une telle attente ne sera certainement pas heureuse.

N'essayez pas de plaire aux autres

Beaucoup d'entre nous dépensent du temps et de l'argent pour gagner la faveur de ceux qui nous entourent. Lorsque toute votre vie est construite autour des désirs des autres, vous devenez un otage, vous cessez de vivre pour vous-même et prenez vos propres décisions. Cela ne signifie pas que vous devez oublier votre famille et vos amis et devenir un égoïste. Passez du temps avec vos proches, prenez soin d'eux, mais pas pour votre propre bonheur.

Prendre la responsabilité

Pensez-y: combien de temps faut-il pour attendre l'amour et l'approbation de la seconde moitié, des parents ou simplement des connaissances ? Mais ces minutes pourraient être dépensées avec profit pour soi.

Votre bien-être n'est que de votre responsabilité. Essayez de trouver des sources de bonheur que vous seul contrôlez. Il peut s'agir de passe-temps intéressants, d'événements importants pour vous et d'objectifs pour l'avenir.

Jim Rohn Entrepreneur, conférencier et auteur de Sept stratégies simples pour la richesse et le bonheur.

Vous devez prendre la responsabilité de vous-même. Nous ne pouvons pas changer la saison ou les circonstances, mais nous pouvons nous changer nous-mêmes.

Établir vos propres règles est la meilleure façon de vivre une vie heureuse et épanouissante. Pour ce faire, vous devez réaliser que tout ce que vous faites est votre choix personnel, qui n'a rien à voir avec les gens qui vous entourent.

Écoutez-vous

Prendre la responsabilité de votre bonheur est toujours effrayant. Au début, vous pouvez revenir à d'anciens scénarios sans issue et retomber sous l'influence des autres.

Pour comprendre si vous avancez dans la bonne direction ou non, posez-vous régulièrement quatre questions diagnostiques:

1. Quelle est la chose principale pour vous dans la vie?
2. Prenez-vous certaines décisions pour plaire aux autres ?
3. Qu'est-ce qui est le plus important - l'opinion des autres sur vous ou votre propre opinion sur vous-même ?
4. Qu'aimez-vous faire le plus dans votre routine quotidienne?

Ces questions vous aideront à comprendre à quel point vous êtes attaché aux autres, ainsi que vos passe-temps et vos objectifs.

Mandy Hale Auteur de Single Lady. Comment j'ai changé mon statut « en recherche éternelle » en « libre et heureux », blogueur.

Le bonheur est un travail intérieur. Ne sous-traitez jamais la responsabilité de votre bien-être.

N'oubliez pas que vous n'avez qu'une seule vie et que vous êtes responsable de sa qualité. N'ayez pas peur de créer votre propre bonheur.