10 conseils pour changer votre vie pour toujours

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Cet article contient des conseils simples pour ceux qui veulent changer leur vie pour le mieux et devenir une forte personnalité. Agir dès maintenant!

De nombreux livres et articles ont été écrits sur la façon de changer votre vie. Mais combien de personnes essaient vraiment de s'en tenir à ces conseils ? Il est peut-être temps d'agir ? Spécialement pour vous - des astuces éprouvées pour commencer les changements.

1. Passez du temps avec les bonnes personnes

Arrêtez de communiquer avec les gens qui vous tirent en arrière, vous plaignez constamment de la vie et des autres. Connectez-vous avec ceux en qui vous pouvez avoir confiance, qui croient en vous et qui non seulement vous acceptent tel que vous êtes, mais sont également prêts à accepter qui vous voulez être. Tout ce qui précède s'applique également à votre famille immédiate. Ils peuvent vous persuader d'abandonner, mais rappelez-vous: ils ne le font pas par méchanceté, mais par habitude de prendre soin de vous.

2. Ne regardez jamais la télévision

La télévision est le principal absorbeur de temps libre, ce qui rend également nerveux: « Je n'ai pas beaucoup d'argent ! Comment vivre ? Quel genre de pays ? Quels gens terribles autour de moi ! Essayez de ne pas regarder la télévision pendant au moins un mois, et vous verrez comment votre conscience sera transformée, puis votre vie. Et arrêtez de lire les fils d'actualités sur Internet: vous ne voulez pas devenir propriétaire de clips en pensant, n'est-ce pas ? Croyez-moi, la plupart des événements qui se déroulent dans le monde ont peu d'effet sur votre vie.

3. Communiquez avec de vraies personnes

Rien ne peut remplacer la communication avec une personne vivante: pas de réseaux sociaux, pas de chat, pas d'email, pas même un téléphone portable. Essayez de ne pas vous asseoir sur les réseaux sociaux, ne lisez pas les actualités sans fin de vos amis. Si vous voulez discuter - invitez-vous dans un café, invitez-vous à vous promener, faites du sport, trouvez un passe-temps commun. Seule la communication en direct, uniquement la compréhension des émotions des autres, uniquement l'attention portée à une personne.

4. Ne mentez pas

Il y a une sagesse simple: tout secret devient tôt ou tard apparent. Et ce sera encore pire que ce que vous pouvez imaginer. Si vous dites la vérité tout le temps, vous n'aurez pas à vous souvenir de ce que vous avez dit à la personne et dans quels détails. Et souvenez-vous du principal: ne vous mentez jamais.

5. Faites du sport

Dans un corps sain, un esprit sain. Il n'est pas nécessaire d'atteindre des sommets sans précédent dans une carrière sportive et de mettre sa santé sur l'autel de la victoire. Il suffit de garder son corps en forme: jogging, sport, arts martiaux, fitness, ou tout simplement faire des exercices tous les jours. Croyez-moi: votre corps vous remerciera plus d'une fois, votre humeur sera toujours bonne, vous n'aurez peur d'aucun stress.

Notre principal tueur est un mode de vie sédentaire, car la nature a créé une personne pour le mouvement.

6. N'ayez pas peur de changer

Ne vous asseyez pas dans votre propre marais, développez-vous, sortez de votre zone de confort, cherchez des réponses à vos questions, fixez-vous de nouvelles super tâches. Regardez les gens autour de vous: beaucoup d'entre eux ne font rien pour changer eux-mêmes et leur réalité afin de devenir plus heureux. Ne soyez pas comme eux. Arrêtez de penser aux stéréotypes et aux stéréotypes. Lisez des livres, apprenez de nouvelles compétences, voyagez, étudiez, rêvez et devenez une personne avec qui il est intéressant de passer du temps.

7. Apprenez de vos erreurs

La vie est une école où tout le monde est étudiant: certains réussissent mal, d'autres réussissent bien. Comprenez: une erreur, quelle qu'elle soit, n'est pas effrayante à commettre, effrayante à répéter. Cela signifie que vous n'avez pas appris la leçon, que vous n'avez pas compris le sujet. Et la vie mettra cette tâche devant vous encore et encore jusqu'à ce que vous la compreniez.

8. Appréciez ce que vous avez

La plupart des gens pensent qu'ils deviendront heureux lorsqu'ils atteindront un certain niveau de vie: une nouvelle voiture chère, une nouvelle fille (homme), une rénovation dans un appartement, un salaire énorme ou un poste important. Mais ensuite, une personne réalise ce qu'elle veut, profite de ce moment pendant un certain temps et commence à chercher un nouvel objectif. Et ainsi de suite à l'infini. La vie se transforme en travail pour réaliser quelque chose, et une personne perd la capacité de profiter des fruits de son travail et du moment présent.

Apprenez à vous détendre et à profiter de ce que vous avez déjà. Vous et beaucoup de vos concitoyens avez quelque chose qui n'est pas disponible pour la plupart des gens sur terre.

9. Soyez responsable

Beaucoup de gens ne veulent pas assumer la responsabilité non seulement de quelqu'un, mais aussi de leur propre vie. La plupart exigent quelque chose des autres, du pays, de Dieu, de la chance, mais oublient de se demander. Apprenez à être responsable de vous-même et des personnes que vous aimez, faites plus que ce que l'on attend de vous et votre vie changera pour toujours. Ne vous plaignez pas des échecs, du manque d'argent et, enfin, de l'ordre dans le pays. Tout peut être changé (mais pas immédiatement). Vous avez juste besoin de commencer par vous-même.

10. Dormez suffisamment

Le conseil le plus simple et le plus sage est de dormir suffisamment. Couchez-vous à l'heure et levez-vous tôt le matin. Personne n'a annulé la sagesse populaire: "Dans toute situation incompréhensible, allez au lit" et "Le matin est plus sage que le soir."

Si vous suivez déjà ces conseils, tant mieux, vous êtes sur la bonne voie. Et si ce n'est pas le cas, n'hésitez pas à essayer: ça ne s'aggravera certainement pas.

Si vous voulez avoir ce que vous n'avez jamais eu, commencez à faire ce que vous n'avez jamais fait.

Richard Bach