Table des matières:
- Pourquoi avez-vous besoin d'une liste
- Que faire dans la vie
- 101 choses que vous pouvez considérer lors de la création de votre liste de tâches
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Depuis plusieurs années maintenant, je suis complètement ravie à l'idée de créer une liste de choses à faire que j'ai vraiment envie d'essayer dans ma vie. Si quelqu'un ne comprend pas de quoi il s'agit, je recommande de regarder le magnifique film "Je n'ai pas encore joué dans la boîte".
L'essence de ce plan est simple - créez une liste d'objectifs, de désirs, d'idées et des rêves les plus fous que vous aimeriez réaliser et des expériences que vous voudriez vivre pendant le temps imparti sur Terre.
Pourquoi avez-vous besoin d'une liste
Pensez aux dernières années de votre vie. Un bon ami à moi a un jour noté à juste titre que nous nous identifions à notre lieu de travail et nous disons de plus en plus NOUS - « nous avons acheté une carrière en Amérique du Sud », « nous avons acheté 5 hélicoptères et 10 merciers », « nous avons augmenté nos revenus de 100 millions de dollars » et ainsi de suite. Mais quand vous allez plus loin, vous vous rendez compte que personne n'a voyagé plus loin que l'Ukraine, je n'ai vu l'hélicoptère que dans les airs, et le montant maximum d'argent que j'avais entre les mains était de 1 000 dollars de salaire.
Il est temps de comprendre ce que je suisqui veut sauter en parachute, faire le tour du monde entier et faire une dizaine de bêtises différentes, dont il est dommage de raconter aux enfants. Pensez à vous fatigué mais heureux quand vous avez accompli quelque chose d'important. Vous revivez les moments les plus brillants de votre vie dans votre tête des centaines de centaines de fois. Imaginez maintenant que vous avez une LISTE de 100 éléments et que vous vous êtes engagé à mettre en œuvre environ 3 à 5 éléments de cette liste chaque année. Pensez simplement à quel point vous deviendrez plus heureux, à tout ce que vous apprendrez de nouveau, à la façon dont la situation psychologique de la famille changera. Ce sera juste génial !
Que faire dans la vie
Tout est extrêmement simple et ne prend pas plus de 10 à 15 minutes en une session de brainstorming. Personnellement, j'ai créé un document sur le bureau de mon ordinateur dans lequel j'écris mes rêves et mes désirs à intervalles réguliers. J'essaie de comprendre ce que je veux et à quel point telle ou telle occupation me rendra plus heureuse.
Pour vous faciliter la création de votre liste, je vous recommande de répondre aux questions suivantes:
- Que se passerait-il si vous décédiez demain ? Quelle est la chose la plus importante que vous aimeriez faire dans ce cas aujourd'hui ?
- Que feriez-vous si vous aviez un temps, de l'argent et des ressources illimités ?
- Quels pays et endroits aimeriez-vous visiter?
- Quels sentiments aimeriez-vous ressentir ?
- De quels moments aimeriez-vous être témoin ?
- Quelle est la chose la plus importante sur votre échelle de valeurs personnelle que vous aimeriez accomplir ?
- Quel métier aimeriez-vous apprendre ?
- Qui aimeriez-vous rencontrer en personne?
- Qu'aimeriez-vous accomplir dans les différents domaines de votre vie (social, familial, physique, spirituel) ?
Référez-vous à ces questions autant de fois que nécessaire pour former votre liste de souhaits personnelle. Prends le temps qu'il faut. Lisez la liste ci-dessous pour plus d'inspiration.
101 choses que vous pouvez considérer lors de la création de votre liste de tâches
1. Parcourez le monde entier
- Visitez tous les pays du monde
- Visitez toutes les merveilles du monde
- 1001 lieux à voir avant de mourir
2. Apprendre une nouvelle langue
3. Essayez un nouveau métier dans un domaine totalement inconnu.
4. Atteignez votre poids idéal
5. Courir un marathon
6. Participez à un triathlon
7. Adoptez un nouveau sport. Voici quelques exemples:
- Sports techniques: tir à l'arc, golf, bowling, patinage, patinage artistique
- Sports nautiques: kayak, rafting, wakeboard, plongée, char à voile, baignade
8. Aller à la montagne et faire du ski
9. Apprenez à monter à cheval
10. Quittez enfin le travail que vous détestez.
11. Suivez votre rêve
12. Lancez-vous dans votre propre entreprise en faisant ce que vous aimez
13. Atteignez l'indépendance financière grâce à votre passion
Quatorze. Contactez les enseignants de votre vie passée (école, institut) et remerciez-les du fait qu'ils ont grandement influencé votre vie
15. Découvrez qui vous a le plus inspiré et remerciez-le pour cela.
16. Devenez un mentor pour quelqu'un qui en a besoin
17. Apprenez à jouer à un jeu de stratégie sur ordinateur
18. Essayez-vous aux sports extrêmes - sauter d'un pont, faire du parachutisme, du parachutisme, etc.
19. Grimper la montagne
20. Faites une grosse surprise pour quelqu'un.
21. Faites quelque chose de significatif et d'important dans la vie de quelqu'un
22. Faire du bien à 5 inconnus sans rien attendre ou obtenir en retour
23. Écrivez un livre sur quelque chose d'important pour vous
24. Voyagez en montgolfière
25. Chantez votre chanson préférée devant un large public.
26. Essayez-vous dans un programme de bénévolat
27. Faites-vous des amis avec au moins 5 inconnus dans la rue
28. Rencontrez le lever du soleil
29. Regarder le coucher de soleil
30. Voir les aurores boréales
31. Assistez à une éclipse de soleil
32. S'endormir sur l'herbe lors d'une chute d'étoiles
33. Plantez votre propre arbre et regardez-le grandir
34. Procurez-vous un animal de compagnie
35. Prononcez un discours devant un large public
36. Écrivez une lettre à vos amis les plus proches et reconnaissez à quel point ils sont importants pour vous
37. Organisez une méga fête
38. Changer complètement de style (coiffure, vêtements, maquillage)
39. Apprenez à apprécier le goût du vin
40. Suivez un cours d'étiquette
41. Devenez un entremetteur - présentez des amis et des connaissances les uns aux autres
42. Allez à un blind date
43. Aller à l'université et changer radicalement de spécialité
44. Apprendre à jouer d'un instrument de musique (piano, violon, guitare)
45. Gagner un litige d'argent
46. Prendre des cours de danse (tango, bal, salsa)
47. S'impliquer dans la création d'objets d'art
48. Faire de l'auto-stop
49. Voyagez avec un sac à dos pendant plusieurs semaines dans des lieux et des villes inconnus
50. Faites vos valises et partez pour une destination inconnue pendant quelques jours
51. Nager avec les dauphins
52. Vivre dans un autre pays pendant plusieurs mois
53. Faire un film
54. Participez à un projet à la télévision
55. Attachez une écharpe
56. Créez la maison de vos rêves
57. Cuisinez la nourriture la plus délicieuse de votre vie pour vos proches
58. Faire un gâteau pour quelqu'un de spécial
59. Vivre quelques jours dans la forêt
60. Visitez le désert
61. Vivez 4 saisons de l'année dans 4 pays différents
62. Lisez un livre sur un sujet qui ne vous a jamais intéressé.
63. Bénévolat dans un hôpital ou une maison de retraite
64. Faire voler un cerf-volant
65. Dormir dans une botte de foin
66. Appelez le service d'assistance (internet, livraison d'eau, taxi) et remerciez-les pour leur travail
67. Essayez d'être végétarien pendant un mois
68. Essayez d'être végétalien
69. Essayez un régime alimentaire cru
70. Fabriquez des figurines en origami et présentez-les à des inconnus
71. Limitez votre plus grande peur
72. Voyage en mer
73. Parlez de votre liste à vos 10 amis et connaissances et encouragez-les à créer la même
75. Expérimentez les possibilités de la méditation
76. Participez à un mouvement socialement important
77. Visitez le Japon pendant la saison des cerisiers en fleurs
78. Enterrez la hache de guerre avec tous ceux avec qui vous vous êtes disputé dans le passé
79. Organisez un pique-nique
80. Faites quelque chose de complètement fou et différent de vous
81. Voyagez en première classe
82. Frappez les dix premiers avec une fléchette aux fléchettes
83. Visitez le volcan
84. Pilotez l'hélicoptère
85. Dînez avec quelqu'un avec qui vous rêviez seulement d'être avec.
86. Dites à vos parents que vous les aimez.
87. Faire une croisière
88. Essayez d'être serveur pendant un mois
89. Tomber amoureux (mieux plus d'une fois)
90. Être amoureux depuis longtemps
91. Organisez le rendez-vous le plus romantique de vos rêves
92. Visiter un château en Ecosse
93. Changer le monde
94. Aider quelqu'un dans le besoin
95. Apprendre la langue des signes
96. Regardez la Joconde au Louvre
97. Participez à une soirée costumée
98. Gagnez une compétition
99. Apprenez à vous réveiller à 5 heures du matin
100. Avoir au moins trois enfants
Dans les moments où vous vous ennuierez et vous serez entraîné dans la routine - faites quelque chose de votre liste et vous remplirez votre vie d'impressions vives et vous vous souviendrez que "Je" est beaucoup plus important que "NOUS".
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