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Pourquoi les perfectionnistes souffrent vraiment
Pourquoi les perfectionnistes souffrent vraiment
Anonim

Il n'y a rien de mal à viser l'excellence. Le danger réside dans la facilité trompeuse d'atteindre l'objectif.

Pourquoi les perfectionnistes souffrent vraiment
Pourquoi les perfectionnistes souffrent vraiment

Le perfectionnisme est une poursuite absolue de l'idéal, qui parfois ne nous rapproche pas de ce que nous voulons, mais rend notre vie complètement insupportable. Et tout cela parce que nous n'imaginons qu'un résultat merveilleux, et non un chemin difficile vers celui-ci.

Attente et réalité

Si nous comprenons dès le départ qu'il sera difficile d'obtenir ce que nous voulons, les tentatives infructueuses répétées ne provoquent pas le désespoir. Oui, les choses avancent lentement et mal à l'aise, mais personne ne s'attendait à le contraire.

Une barre haute ne commence à empoisonner nos vies que lorsque nous espérons y sauter rapidement, mais cela ne se produit pas. Dans ce cas, il commence à nous sembler que nous sommes médiocres, faibles ou malchanceux. En fait, nos échecs sont des étapes normales sur un chemin long et épineux vers notre objectif chéri.

Le perfectionnisme devient un problème non pas lorsque nous nous fixons des objectifs ambitieux, mais lorsque nous sous-estimons la difficulté de les atteindre.

Une grande partie de notre déception provient d'un manque d'information. Nous n'avons aucune idée du travail que d'autres ont consacré à de telles réalisations et combien cela leur a coûté pour perfectionner leurs idées. En conséquence, nous souffrons du fait que nous ne pouvons pas écrire un roman en six mois ou gravir les échelons de carrière avant l'âge de 30 ans.

Si le perfectionnisme se met en travers de votre vie, ce n'est pas parce que vous en voulez trop. Vous venez de faire une petite erreur dans vos calculs préliminaires.

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