Le moyen le plus simple de contrôler vos pensées
Le moyen le plus simple de contrôler vos pensées
Anonim

Les scientifiques ont découvert que vous pouvez devenir plus calme et plus sain d'esprit en regardant simplement un certain type d'image.

Le moyen le plus simple de contrôler vos pensées
Le moyen le plus simple de contrôler vos pensées

Des chercheurs israéliens ont découvert. que les images représentant des paysages froids permettent aux gens d'augmenter le contrôle cognitif. Et cela, à son tour, les aide à mieux résoudre divers problèmes.

Pour l'expérience, les scientifiques ont divisé les sujets en deux groupes. La première a montré des images liées à l'été et la seconde à l'hiver. Tous ont été invités à s'imaginer à l'intérieur des paysages proposés, puis à accomplir la tâche: regarder dans la direction opposée à l'objet en mouvement. Le gérer peut être difficile, car les yeux se concentrent automatiquement sur l'objet du mouvement.

Cependant, ceux qui regardaient auparavant les images "froides" ont réussi le test avec plus de succès.

Les chercheurs notent que la contemplation de paysages chauds détend une personne et que les paysages froids alarme et font travailler le cerveau plus activement.

Il faut dire que l'effet direct de la température provoque une réaction similaire. Mais le fait que vous puissiez devenir plus concentré simplement en regardant le froid est incroyable.

Alors la prochaine fois que vous devez vous attaquer à une tâche difficile ou simplement calmer vos émotions, essayez de regarder une image hivernale. Du coup ça marche.

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