7 raisons principales de notre échec dans la vie

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Lorsque la vie tourne mal, il est utile de comprendre pourquoi cela se produit. Pour que vous sachiez où vous attendre à des problèmes, Lifehacker a rassemblé sept raisons principales pour lesquelles l'échec nous hante.

Pour survivre sous l'énorme pression des conventions de la société moderne, nous devons être autocritiques et confiants qu'il n'y a pas de place dans notre comportement pour de telles lacunes et erreurs que nous ne connaissons pas.

Autocritique - la capacité d'évaluer adéquatement et sobrement vos actions, d'admettre que vous avez tort et d'identifier également les imperfections de votre comportement.

Il faut, sans sentimentalité et sans tragédie inutile, accepter le fait que, hélas, nous ne sommes pas l'idéal, peu importe à quel point nous aimerions affirmer le contraire. Vous devez comprendre que les déceptions qui nous guettent après avoir pris les mauvaises décisions ne sont pas une raison pour abandonner et ne plus jamais essayer de changer quelque chose.

Cependant, peu importe à quel point les phrases ci-dessus peuvent sembler motivantes et vivifiantes, après un autre fiasco écrasant, nous voulons tous nous apitoyer au moins un peu sur notre sort et blâmer le monde injuste pour tous nos problèmes.

Pourquoi nous échouons

1. Nous prenons en charge des tâches trop complexes

Nous sommes tellement habitués aux succès faciles que, face aux premières difficultés, nous ne reconnaissons pas tout de suite l'ampleur de la catastrophe imminente. Au final, il n'y a rien d'étonnant à ce que nous soyons incapables de faire face à l'avalanche de problèmes qui s'accumulent.

2. Nous ne savons pas nous contrôler

Inutile de hausser un sourcil d'indignation: nous devenons tous obsédés lorsque nous luttons très fort pour quelque chose. Nous sommes tellement fous que nous arrêtons d'écouter ce que les gens les plus sensés essaient de nous transmettre. Nous refusons d'écouter les arguments raisonnables, perdons patience, perdons notre sang-froid, nous nous accusons. Les émotions prennent le dessus.

3. Nous attendons de la clémence du monde

Nous entendons constamment parler des incroyables réussites de quelqu'un et imaginons - tout naturellement - qu'elles devraient être la norme. On oublie qu'il s'agit en fait de cas isolés qui ne peuvent en aucun cas servir de lignes directrices.

La grande majorité des gens autour de nous ont des vies complètement différentes: ils s'accrochent au passé, font des erreurs impardonnables, prennent des décisions irréfléchies, méprisent ceux qui les aiment et aiment ceux qui les méprisent. Ils échouent. Ils essaient de tout réparer, mais rien ne fonctionne. Ils ne réussissent pas malgré tous leurs efforts.

C'est l'un des problèmes les plus importants de la société moderne: nous ne pouvons pas admettre qu'une personne vraiment bonne puisse ne jamais réussir.

Nous refusons de croire à l'horrible injustice du monde et, pour une raison quelconque, nous attendons des indulgences de sa part.

4. Nous envions au lieu d'admirer

Nous envions les gens qui ont beaucoup plus de succès que nous. Nous voulons vraiment être comme eux, mais nous restons toujours nous-mêmes. Un sentiment de compétition malsaine s'éveille en nous, nous commençons à nous harceler. Des pensées désagréables s'insinuent d'elles-mêmes dans ma tête: pourquoi est-il, et pas moi ? Comme si le stock de bonheur dans ce monde était limité et que quelqu'un le méritait davantage, et quelqu'un dans une moindre mesure.

Nous ne pensons pas à ce qui se cache derrière le succès de la personne que nous envions. Peut-être qu'il travaille dur sur lui-même ? Peut-être qu'il travaille 18 heures par jour et s'endort sur son lieu de travail ? Peut-être qu'il est si seul qu'il n'y a rien dans sa vie que le travail ?

Êtes-vous prêt à faire de tels sacrifices ?

Nous ne devons pas désespérer et paniquer du fait que nous ne pouvons pas résister à la concurrence. Au contraire, nous devrions admirer la ténacité et le courage des personnes que nous envions.

Nous ne sommes pas nés dans des conditions égales et ne sommes pas dans des conditions égales jusqu'à maintenant. Il ne s'agit pas du tout de paresse ou d'incapacité à décider de quelque chose. Si vous regardez la situation de manière impartiale, le problème réside dans le fait que nous étions trop différents dès le début. A quoi bon être jaloux de quelque chose que l'on ne peut plus changer ?

5. Nous ne répondons pas aux attentes

Nous ne sommes pas seulement nos succès et nos réalisations. Nous sommes aussi nos échecs et nos échecs. Les gens qui nous connaissent depuis la naissance se souviennent de qui nous étions et comment nous sommes devenus ce que nous sommes maintenant.

Ces gens ne nous aiment pas pour quelque chose, mais en dépit de. C'est nous-mêmes, quel que soit le succès, malgré toutes les bonnes et les mauvaises qualités que nous avons. La plupart des gens que nous rencontrerons plus tard nous aimeront avec un bagage particulier. Et ils ne l'aimeront pas toujours.

6. Nous sommes privés du droit de choisir en connaissance de cause

Depuis l'enfance, nous avons été martelés dans nos têtes avec l'idée que dans la vie, il est important de trouver notre but et alors seulement notre existence sera significative et heureuse. Nous rêvions de trouver le travail parfait, où nous irions avec joie et dont nous ne tirerions que du plaisir. Il n'y a eu aucun problème jusqu'à ce que nous commencions à travailler.

Notre choix de carrière s'est fait inconsciemment et non dans les conditions les plus favorables. Nous étions jeunes, dépendants de l'opinion de nos parents et de ceux qui nous entouraient, qui savaient en quelque sorte ce qui était le mieux pour nous. Nous avons pris nous-mêmes une décision pour notre avenir, dont nous ne savions absolument rien. Et maintenant, nous payons les conséquences de notre choix.

7. Nous sommes sans cesse fatigués de tout

Nous connaissons tous très bien ce sentiment. Les jeunes parents savent que parfois leur enfant pleure à cause du fait qu'il est simplement fatigué, et non à cause du fait que les chats se grattent l'âme. Puis ils le mettent au lit et espèrent que le matin tout ira bien.

Nous sommes tous épuisés de temps en temps. Peut-être que dans de telles situations, la meilleure solution est d'écouter votre enfant intérieur en colère et d'essayer de l'aider.

Comment arrêter de se culpabiliser

Pendant un certain temps, jusqu'à ce que nous soyons assez forts pour nous remettre sur pied, nous pouvons nous adonner à une merveilleuse occupation: l'auto-compassion.

Le sentiment de soi est la prise de conscience et l'acceptation de vous-même tel que vous êtes, avec toutes les imperfections et les défauts.

L'auto-empathie réside dans le fait qu'au lieu de vous punir impitoyablement pour chaque défaite, vous faites preuve de gentillesse et de compréhension envers vous-même. Vous admettez vos erreurs, en comprenez les raisons, vous pardonnez de les avoir commises.

Rappelez-vous que vous êtes imparfait, que le monde est injuste et que les erreurs ne se feront pas. La prochaine fois que vous arrêterez de faire quelque chose, faites plaisir à votre fierté blessée avec les excuses que nous avons données ci-dessus.