Table des matières:
- 1. Objets d'attention
- 2. Improvisation préparée
- 3. Émancipation
- 4. Contrôle de la parole
- 5. Analyse des rôles
- Bonus: développement de la mémoire
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Des exercices efficaces pour pomper le charisme et la confiance en soi.
Il y a des gens qui pensent que le métier d'acteur consiste à quelques années de plaisanterie dans une université de théâtre, après quoi une personne affine au mieux ses compétences lors des répétitions et ne quitte pas les couvertures des magazines sur papier glacé. Ce n'est pas vrai. De vrais professionnels travaillent sur eux-mêmes 24 heures sur 24 jusqu'à la fin de leur vie.
On aime les regarder: le charisme d'acteur attire, et la voix est envoûtante. Nous voulons avoir leurs talents pour atteindre nos objectifs. Par conséquent, Lifehacker, avec l'actrice Olga Zhukova, a identifié 5 compétences d'acteur qui seront utiles à tout le monde.
1. Objets d'attention
Il y a un grand nombre d'objets d'attention sur la scène. Les artistes doivent pouvoir capter le moindre mouvement du partenaire, car la réaction du dos en dépend. Mais il y a aussi des accessoires et des décorations. Il est important pour un acteur de pouvoir remarquer les détails et d'y réagir.
Souvent, nous courons quelque part et dans l'agitation, nous ne remarquons pas grand-chose, nous sommes inattentifs les uns aux autres. Demandez-vous quelle est la couleur des yeux de votre meilleur ami. Mais c'est aussi un objet d'attention.
En raison de notre inattention, des euphémismes et des malentendus apparaissent. Et cela ne s'applique pas seulement aux gens. Parfois, la catharsis ne se produit pas à cause des paroles de quelqu'un ou d'une action à grande échelle: une feuille peut tomber magnifiquement d'un arbre, et cela devient une cause d'admiration.
Qu'est-ce que ça va donner
Augmentez votre sensibilité et obtenez une nouvelle perspective sur des choses familières.
Comment l'apprendre
Faites un effort sur vous-même, sortez de la prostration et de la vie automatique. Concentrez-vous sur les petites choses, posez-vous des questions: « Qu'est-ce que je vois de nouveau dans le bâtiment que je passe tous les jours ?
2. Improvisation préparée
Il y a une si bonne phrase: "Toute improvisation doit être bien planifiée." Mais comment alors, après tout, l'improvisation est ici et maintenant, comment peut-elle se préparer ? Il s'avère que c'est non seulement possible, mais aussi nécessaire: le partenaire oublie le texte, le téléphone sonne fort dans l'auditorium, quelque chose se casse ou tombe - il y a beaucoup de situations de force majeure. Inutile de dire qu'il y en a encore plus dans la vraie vie ?
Qu'est-ce que ça va donner
Apprenez à sortir des situations embarrassantes et à prendre confiance en vous.
Comment l'apprendre
- Si vous avez une conversation importante et que vous connaissez déjà son sujet, analysez les options possibles pour le développement de la conversation et préparez à l'avance une réponse valable à chacune d'entre elles.
- Élargissez vos horizons et votre vocabulaire. Au lieu d'un mot qui vous est sorti de la tête, vous pouvez choisir un synonyme.
- N'oubliez pas d'utiliser l'humour. Une blague racontée sur le sujet fera de vous un gagnant, et une blague inventée spontanément vaut souvent mieux qu'un blanc.
3. Émancipation
L'un des points principaux de la profession d'acteur est la libération. Peu de gens sans préparation peuvent monter sur scène et, sous le regard de cinq cents paires d'yeux, montrer la classe.
Dans la vie ordinaire, il y a aussi beaucoup de situations similaires: beaucoup de genoux commencent à trembler à la seule pensée qu'un discours public les attend. Et avant de sortir vers le public, les genoux tremblent, la bouche devient sèche, et il n'y a aucune trace de feinte confiance.
Mais tout vient avec l'expérience. Après avoir travaillé sur vous-même, vous cesserez de vous demander sans cesse: « N'aurais-je pas l'air stupide ? »
Qu'est-ce que ça va donner
Élargissez votre zone de confort.
Comment l'apprendre
Cet exercice des cours de théâtre a migré dans la pratique de nombreux entraîneurs de croissance personnelle. La fille de la première étape se peint les lèvres avec du rouge à lèvres brillant, s'approche d'inconnus et demande: "Est-ce que cette couleur me convient ?" Un gars peut faire la même chose avec n'importe quel vêtement.
Il est tout à fait possible d'entendre une réaction négative, et c'est normal. Il est important de comprendre comment vous percevez les paroles des autres et pourquoi. Après un certain temps, vous vous sentirez si harmonieux que même marcher avec une brique attachée à un fil au lieu d'un chien ne vous gênera pas.
4. Contrôle de la parole
C'est l'une des choses les plus importantes pour un acteur. Ce n'est pas pour rien qu'une université de théâtre a la matière "Discours sur scène", qui est enseignée tout au long du cursus. Mais dans la vie de tous les jours, beaucoup ne suivent pas vraiment ce qu'ils prononcent et comment, bien que la communication soit constante: à la maison et au travail, avec des collègues et avec des proches.
Si vous voulez que vos mots soient mieux compris, faites attention à tous les éléments: timbre de voix, intonation, clarté de prononciation, respiration.
Qu'est-ce que ça va donner
Vos mots seront mieux perçus par les autres.
Comment l'apprendre
- Travaillez sur le terrain.
- Pratiquez les virelangues.
- Prenez soin des ligaments.
5. Analyse des rôles
Chaque acteur, tout en travaillant sur le rôle, "justifie son personnage" - en essayant de comprendre qui est cette personne, ce qu'il veut dire dans cette situation, quel type de relations il entretient avec d'autres personnages, comment il communique avec ses supérieurs, avec ses subordonnés, avec des proches. À partir de ces moments, une compréhension de quel genre de personne il est et comment le jouer est formée.
Un bon dramaturge réfléchit toujours à ses personnages dans les moindres détails et établit des relations causales profondes même dans des personnages insignifiants. Et notre vie est celle du dramaturge le plus cool.
Qu'est-ce que ça va donner
Apprenez à vous accepter et à accepter les autres.
Comment l'apprendre
Vous devez poser des questions. Parfois, la formulation correcte résout les malentendus qui surviennent avec les autres et aide à trouver l'harmonie avec soi-même.
Bonus: développement de la mémoire
Les comédiens doivent constamment apprendre vite et garder en tête des extraits de dizaines d'œuvres. Voici trois conseils simples pour vous aider à mémoriser un texte important:
- Réécrivez le texte de votre propre main. Sûrement à l'école, lors de la préparation des feuilles de triche, vous avez remarqué qu'après les avoir écrites, en général, elles ne sont pas particulièrement nécessaires. Le même principe fonctionne ici.
- Gardez le texte devant vos yeux. Mettez-le sur l'économiseur d'écran de votre téléphone, accrochez-le dans la cuisine. De cette façon, vous pouvez le dire spontanément.
- Divisez le texte en actions. Le plus souvent, il étudie pour parler en public - que ce soit une soutenance de diplôme ou un toast lors d'un mariage. Pendant un discours, il est peu probable que vous restiez au garde-à-vous. Pensez à l'avance à ce que vos mains feront et aux gestes qui mettront en valeur vos paroles.
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