Table des matières:
- Comment se comportent les amis jurés
- Pourquoi les gens s'appellent-ils amis mais agissent-ils comme des ennemis ?
- Que faire si un ami est toxique
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Ils ne peuvent pas supporter votre succès et peuvent ruiner votre vie.
La personne que vous considérez comme un ami peut vous nuire: miner votre estime de soi, vous submerger et entraver votre développement. En anglais, il y a un nom pour de telles personnes - ennemis, autres ennemis. On peut aussi les qualifier d'amis ambivalents ou jurés. Voyons comment vous pouvez les reconnaître.
Comment se comportent les amis jurés
Les psychologues décrivent plusieurs caractéristiques clés.
1. Ils ne peuvent pas être heureux pour vous
Si quelque chose de mal se produit, l'ami juré viendra très probablement à la rescousse: il écoutera, sympathisera et commencera à gronder les personnes qui vous ont offensé. Mais dès que la séquence sombre se termine et que vous partagez vos succès et vos joies, vous recevrez en retour, au mieux, un sourire amer et une poignée de mots torturés et formels. Et puis l'ami juré essaiera de faire taire la conversation dès que possible ou de passer à autre chose.
- Imagine, j'ai quand même trouvé du boulot ! Entreprise très cool, et le salaire est plus élevé que le mien maintenant!
- Ouais, cool, félicitations. Avez-vous entendu dire que l'auto-isolement a été annulé?
Votre réussite et votre joie sont insupportables pour un tel « ami ». Mais il peut parler de ses réalisations pendant des heures et avec un grand plaisir.
2. Ils vous critiquent et vous dévalorisent
Ils vous font comprendre que vous avez une mauvaise apparence et que vous vous habillez mal, que votre salaire est petit, que vos loisirs ne sont pas sérieux et que vous n'avez pas choisi le meilleur partenaire.
- "Tiens, dans cette veste ton ventre ne tape pas dans l'oeil, achète-la."
-
« Combien, dites-vous, obtiendrez-vous maintenant ? 50 mille ? Eh bien, au moins quelque chose, bravo."
De plus, ils le font souvent sous une forme voilée, sous forme de conseils et de pseudo-compliments - pour que rien ne semble offensant, mais après la communication, vous vous sentez misérable et sans valeur.
3. Ils plaisantent de manière offensive
Leurs déclarations ridiculisent encore et encore vos particularités et vos problèmes, frappent directement les points douloureux et gâchent l'ambiance.
- « Je ne comprends pas laquelle de vous deux est enceinte: vous ou votre femme ? »
-
« Regardez, quelle image amusante avec un singe. Ça te ressemble quand tu ne dors pas assez."
Si vous craignez d'être en surpoids, votre "ami" saura constamment que vous mangez beaucoup, si vous souffrez de solitude - préparez-vous à des blagues sur 40 chats. Et tout cela est servi sous couvert de bonne humeur anodine. Et si vous essayez de vous indigner, vous entendrez que tout a été mal compris et, en général, "je plaisantais".
4. Ils vous empêchent de changer
Dès que vous songez à changer quelque chose en vous et dans votre vie, vous lancer dans un projet ambitieux, vous lancer dans un nouveau hobby, vous comprendrez certainement que c'est une perte de temps.
- «Eh bien, non, l'émigration est très longue et difficile, vous ne pouvez pas faire face. Et en général, là où il est né, c'est là qu'il a été utile. »
- "Vous n'avez pas besoin de cet appareil photo, de toute façon la photographie ne vous appartient pas."
-
« Pourquoi changer de métier si tout va bien de toute façon ? N'inventez pas et travaillez comme tout le monde."
Au lieu d'être soutenu et aidé, vous recevrez du scepticisme, du ridicule, des critiques et de l'indifférence - parfois sous le couvert d'une véritable inquiétude. Bien sûr, cela va souffler votre confiance et votre inspiration: il est difficile de se mettre au travail, et encore plus d'en finir, s'ils vous disent que vous ne pouvez pas vous débrouiller et, en général, l'idée est stupide.
5. Ils tirent la couverture sur eux-mêmes
Ils ne parlent que de leurs problèmes et de leurs succès, exigent constamment de l'attention sur eux-mêmes, s'offusquent s'ils ne la reçoivent pas. Vous discutez principalement des sujets qui intéressent « l'ami », allez où il veut, voyez ce qu'il a choisi, etc.
Mais vos désirs et vos besoins sont traités sans grand enthousiasme, vous recevez attention et soutien sur une base de restes. Et vous ne pouvez pas vous débarrasser du sentiment qu'un ami est une telle star, brille sous les projecteurs, et que vous jouez des rôles de troisième ordre.
6. Ils essaient de te faire du mal
Ceci, bien sûr, est déjà un degré extrême de relations ambivalentes, mais il arrive aussi qu'un ami bavarde sur vous dans votre dos, essaie de vous piéger et vous gâche la vie de toutes les manières possibles. Il peut dire des choses désagréables sur vous à des connaissances communes, vous dénigrer aux yeux des employeurs, haïr lentement sur Internet à partir de faux comptes, etc.
7. L'amitié n'est pas amusante
Rien de catastrophique ne semble se produire, mais après la communication, vous vous sentez constamment vide, déprimé et déçu. Votre estime de vous-même diminue, vous croyez moins en vous, vous doutez plus souvent de vous, vous vous sentez incapable de quoi que ce soit.
Pourquoi les gens s'appellent-ils amis mais agissent-ils comme des ennemis ?
Les psychologues pensent qu'il s'agit parfois d'une manifestation d'une compétition naturelle pour les gens et parfois d'un doute de soi. L'ami juré a en fait très peur que vous ne l'éclipsiez avec vos succès, et dans votre contexte, il ne se sentira pas assez intelligent, beau, entreprenant, charismatique.
Il doute de lui-même, ne se sent pas assez intéressant, brillant et compétent - c'est pourquoi il envie et essaie de réprimer ceux en qui il voit une menace. Pour s'affirmer aux dépens des "moins réussis" et se sentir mieux dans leur contexte.
Fondamentalement, ce n'est pas un calcul de sang-froid - "Je vais prétendre que je suis ami avec lui, mais je vais moi-même ruiner sa vie" - et la personne ne se rend pas pleinement compte qu'elle se comporte de manière hostile.
Que faire si un ami est toxique
Vous devrez répondre à vos questions:
- Que vous apporte cette amitié ?
- Ce bien l'emporte-t-il sur toute la négativité que vous obtenez?
- Avez-vous besoin d'une telle relation et pouvez-vous vous en passer ?
Si, en général, vous vous sentez bien avec la personne et que les blagues malveillantes et l'agressivité passive ne vous font pas beaucoup de mal, vous pouvez au moins entretenir des relations amicales. Fixez des limites, dites à votre ami pourquoi son comportement est désagréable pour vous, mettez-vous d'accord sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas vous dire.
Mais si les commentaires, les critiques et la dépréciation vous frappent durement, nuisent à votre estime de soi, à votre condition mentale et physique (d'ailleurs, en raison de la communication avec des amis ambivalents, une personne peut même avoir une tension artérielle élevée), il est préférable de limiter progressivement le relation avec une telle personne, au moins pour le temps.
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