Pourquoi les hommes et les femmes vivent le bonheur différemment

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

C'est ce que la science a à dire à ce sujet.

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Selon les statistiques, au cours des 30 dernières années, les femmes sont devenues de plus en plus malheureuses. Elles souffrent de dépression deux fois plus souvent que les hommes. Ceci est facilité par divers facteurs biologiques, psychologiques et sociaux.

Mais en même temps, les femmes ressentent souvent de fortes émotions positives - joie et satisfaction. Et ce genre de lisse le risque élevé de dépression. Peut-être que cela joue également un rôle dans le fait qu'une femme est plus susceptible de demander de l'aide et un traitement, ce qui lui permettra de récupérer plus rapidement.

Se disputer qui est le plus heureux - hommes ou femmes - ne sert à rien: ce sentiment est différent pour les deux sexes. Et c'est pourquoi.

Nous sommes influencés par les stéréotypes de genre

Les premières recherches sur la relation entre le bonheur et le genre ont montré que les hommes et les femmes ont besoin de socialisation pour exprimer leurs émotions.

Les femmes, par exemple, sont plus susceptibles d'éprouver de la joie, des soins et de l'anxiété. Ces émotions aident à créer des liens sociaux. Ils sont plus cohérents avec le rôle traditionnel du gardien du foyer.

Les hommes, en revanche, montrent souvent de la colère, protègent leur dignité et sont impolis, ce qui convient mieux au rôle de protecteur et de soutien.

Les réactions cérébrales des hommes et des femmes ne sont pas les mêmes

Les scientifiques ont découvert que les différences de bonheur ne sont pas seulement dues à des raisons sociales. Ils sont également observés du côté du cerveau. Les femmes savent mieux reconnaître les émotions humaines, elles sont plus empathiques et sujettes à l'empathie. Cela a été confirmé par des tests scientifiques, dans lesquels ils ont montré des résultats meilleurs que les hommes.

Les chercheurs ont ensuite visualisé ces données et découvert que davantage de zones du cerveau contenant des neurones miroirs sont recrutées pour traiter les émotions chez les femmes.

Ces neurones nous permettent de percevoir le monde du point de vue des autres, de comprendre les motivations de leurs actions et intentions. Pour la même raison, les femmes ressentent plus profondément la tristesse et le désir.

Les hommes expriment plus librement leurs émotions

Psychologiquement, les hommes et les femmes diffèrent dans la façon dont ils traitent et expriment les émotions. A l'exception de la colère, ces derniers vivent des émotions plus intensément et les partagent ouvertement avec les autres.

Les femmes ont des expressions plus prosociales - positives et orientées vers les autres - comme la gratitude. Et ainsi ils se sentent plus heureux. Cela confirme la théorie selon laquelle le bonheur des femmes dépend plus des relations avec les autres que celui des hommes.

Cependant, il existe une lacune importante dans les études mentionnées ci-dessus concernant la colère.

Souvent, les femmes sont aussi en colère que les hommes, mais n'expriment pas ouvertement leurs émotions, car cela est considéré comme socialement inacceptable.

Quand un homme ressent de la colère, il en parle souvent et la dirige vers les autres. La femme, quant à elle, tient la tempête à l'intérieur et la dirige vers elle. Elle ne parle pas, mais digère tout à l'intérieur. C'est pourquoi la moitié féminine de l'humanité est plus susceptible d'être stressée et déprimée.

La recherche montre que les hommes ont plus de capacités de résolution de problèmes et une plus grande flexibilité cognitive. Par conséquent, ils sont généralement plus stables émotionnellement et ont souvent une attitude positive.

La même façon dont les femmes réagissent au stress les empêche souvent de changer d'angle de pensée. En conséquence, cela ne peut qu'aggraver l'état dépressif.

Les femmes sont plus susceptibles de sacrifier leurs besoins

Il est difficile pour les femmes de se sentir heureuses face aux attentes de la société et à ses limites. Par rapport aux hommes, elles sont plus sensibles à la désapprobation sociale.

Cela conduit au fait qu'ils sont plus susceptibles de faire passer les besoins des autres avant les leurs. Et au fil du temps, un profond ressentiment et un sentiment d'insatisfaction en découlent.

En général, il est plus important pour les femmes qu'elles fassent tout correctement, et leur propre bonheur est relégué au second plan. Les hommes, en revanche, sont plus avides de leur propre satisfaction et de leur propre divertissement.

La recherche a également montré que les femmes ont tendance à se comporter de manière plus éthique que les hommes et sont plus susceptibles d'éprouver de la honte si elles ne sont pas sûres de faire la « bonne chose ». La moralité les encourage également à rechercher un travail plus gratifiant et intéressant qui leur apporte plus de joie, de tranquillité d'esprit et de contentement.

Comme vous pouvez le voir, au final, tout est très ambigu. Oui, les femmes sont plus sensibles au stress et sujettes à la dépression et aux traumatismes. Mais ils sont aussi incroyablement résistants et peuvent récupérer plus rapidement. Les chercheurs pensent que cela est dû à leur sociabilité et à leur capacité à mieux comprendre ceux qui les entourent - hommes et femmes.

Il est important de noter que malgré ces différences, le bonheur n'est pas seulement quelque chose qu'une personne éprouve. Elle s'étend à tout le cercle de sa communication. Le bonheur est contagieux. Cependant, il a un effet positif sur la santé et le bien-être de chacun.