5 erreurs que font les introvertis

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

L'écrivain Sophia Dembling, auteur de Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After et d'autres livres sur la psychologie des introvertis, parle des erreurs qui empêchent les introvertis d'être plus heureux. Lifehacker publie une traduction de son article.

1. Passer trop de temps à la maison

Peut-être que vous n'aimez pas les fêtes bruyantes. C'est tout à fait normal. Mais vous pouvez essayer de les aimer - commencez à marcher dessus à votre manière. Par exemple, restez-y aussi longtemps que vous le souhaitez. Si vous vous permettez de partir à l'heure que vous voulez, il deviendra plus facile de venir.

Peut-être serez-vous à l'aise dans un coin d'où vous pourrez observer les autres et parler à ceux qui sont à votre portée. Certains pourraient dire que vous n'êtes pas à votre place, mais ne lui accordez pas trop de crédit.

C'est une autre affaire si vous détestez vraiment les rassemblements bruyants. Alors vous ne devriez pas vous torturer et aller dans de tels endroits.

Veuillez noter que si vous rejetez immédiatement toute offre de personnes en compagnie de qui vous êtes heureux d'être, alors vous n'êtes pas un introverti, mais un reclus, car au moins un certain type de socialisation et de communication devrait être à votre goût. Visite en commun de conférences, musées, expositions et projections de films d'auteur ou tout simplement dîner à la maison dans une ambiance détendue entre amis, à vous de choisir.

2. Au travail, vous ne redressez pas le dos

Les introvertis ont une très forte éthique des affaires, ce qui est une source de fierté. Mais si vous avez peur de partager vos pensées et vos idées au travail, alors vous n'utilisez pas votre plein potentiel.

Les réunions se déroulent souvent si vite que vous n'avez pas le temps de formuler une pensée jusqu'au bout, et les collègues peuvent exprimer leurs idées avec trop de force. Vous ne pouvez pas entrer un mot.

Mais si une carrière est importante pour vous, alors vous devez trouver des moyens de vous faire entendre: des notes de service, une rencontre en tête-à-tête avec un manager ou un collègue à qui vous pouvez demander de vous accompagner lors de la prochaine rencontre. Vous ne devriez pas vous transformer en meuble de bureau simplement parce que vous ne savez pas comment démontrer vos connaissances et vos idées.

3. Vous évitez le bavardage

Tout le monde n'aime pas parler de quoi que ce soit. Mais n'oubliez pas que c'est une excellente occasion de rencontrer ou de mieux connaître quelqu'un. Les relations ne commencent pas par des conversations profondément personnelles. De plus, de telles conversations peuvent effrayer une nouvelle connaissance. Vous, en tant qu'introverti, comprenez cela vous-même.

Ainsi, en discutant avec une nouvelle connaissance sur les petites choses, vous pouvez trouver des sujets communs, ce qui conduira à un dialogue plus significatif. En évitant à tout prix de telles conversations, vous ratez une occasion de faire connaissance.

4. Vous prétendez que la solitude est toujours bonne

Un introverti a besoin de moins de communication qu'un extraverti, mais on ne peut nier qu'une personne a besoin d'une personne. Nous avons tendance à déformer et à justifier nos propres pensées. Cela fait de vous une personne qui fait quelque chose qu'il n'aime pas, car il y a déjà investi son temps et son énergie. Il s'avère que vous pouvez continuer à vous convaincre que vous êtes à l'aise dans votre propre entreprise, même si vous vous sentez seul.

5. Vous pensez que vous êtes socialement maladroit

Si ce sentiment vous hante, vous ne vous sentez pas à l'aise dans le cercle des inconnus, vous êtes un peu timide lorsque vous vous rencontrez, vous n'êtes pas l'âme de l'entreprise, ou vous ne pouvez pas poursuivre un dialogue plein de citations de philosophes anciens, puis détendez-vous.

Arrêtez de vous convaincre que vous êtes différent des autres. Oui, en effet, certaines personnes sont plus sociables et plus faciles à entretenir le dialogue, mais elles s'inquiètent aussi de la première impression créée et ne se sentent pas toujours aussi confiantes qu'elles le paraissent de l'extérieur. Tout le monde au moins une fois dans sa vie s'est rendu complètement fou.

Ne vous intimidez pas, pensez que vous êtes désespéré, que personne ne vous remarque ou que vous ne pouvez pas continuer la conversation. Vous ressentez de l'anxiété, mais c'est tout à fait naturel et pas dangereux pour vous - c'est juste une réaction à une nouvelle situation.

Autorisez-vous à vous sentir anxieux. Être conscient de ce sentiment vous aidera à aller de l'avant et à montrer à vous-même et aux autres que vous avez vos points forts.