2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
C'est merveilleux quand nous avons assez de force, de désir et de volonté pour définir et accomplir toutes les tâches quotidiennes, en travaillant sur lesquelles nous nous améliorons, rendons notre vie meilleure et atteignons nos objectifs. Beaucoup de gens abandonnent ce qu'ils ont commencé précisément aux étapes initiales, lorsque l'attente naïve d'un résultat rapide est en contradiction avec la réalité, et il nous semble que ce que nous faisons ne fonctionne pas.
Si vous aviez la volonté de ne pas abandonner au stade initial, alors, en règle générale, une motivation supplémentaire apparaît d'elle-même lorsque vous voyez vous-même le résultat de votre travail. En plus d'augmenter la confiance en soi et la capacité d'avancer vers un objectif défini, vous êtes simplement entraîné dans le processus, et ce processus devient une partie de votre vie.
Une application iOS peut être un excellent moyen de confirmer visuellement votre mouvement confiant vers votre objectif. Par exemple, vous êtes déterminé à vous débarrasser de l'excès de graisse en vous inscrivant à une piscine et en faisant du jogging, et en plus de tout le reste, en apprenant à préparer vous-même des aliments savoureux et sains qui vous aideront à atteindre votre objectif.
Dans le cas de Wonderful Day, vous entrez simplement vos activités quotidiennes dans l'application que vous devez absolument faire. À l'avenir, l'application vous rappelle chaque matin le nombre de tâches à accomplir aujourd'hui.
Aussi, Wonderful Day propose de marquer le fait d'accomplir chacune des actions saisies.
Une tâche terminée avec succès est marquée d'un cercle vert, et une tâche que vous, pour une raison ou une autre (en règle générale, c'est de la paresse) n'avez pas terminée, est marquée en rouge.
Au fil du temps, le planning de travail sur chacune des tâches ressemblera de plus en plus à une chaîne de cercles, et votre objectif est d'éviter que le cercle rouge ne se coince dans une belle série de maillons verts, ce qui signifie que vous travaillez vraiment sur vous-même. et tu vas bien.
Croyez-moi, au fil du temps, la satisfaction émotionnelle de la chaîne verte unicolore dans chacune des tâches ne vous permettra tout simplement pas de trouver une excuse pour vous-même de sauter une séance d'entraînement aujourd'hui, par exemple, ou de manger dans un McDuck au lieu d'un sain dîner à la maison.
| ($0.99)
Conseillé:
Comment enlever les taches de maquillage sur les vêtements, les meubles et les tapis
Nous vous expliquerons comment enlever les taches sur différentes surfaces si vous avez renversé de la teinture pour les cheveux, du vernis à ongles, de l'autobronzant ou si vous avez oublié votre crème préférée
Pourquoi les habitudes quotidiennes sont plus importantes que l'établissement d'objectifs
Pour atteindre un objectif, il ne suffit pas de le formuler. De bonnes habitudes quotidiennes doivent être acquises. Ils sont la base du succès futur
7 astuces de vie pour ceux qui veulent accomplir 100 tâches par jour
L'entrepreneur Tony Stubblebine explique comment faire une liste de choses à faire pour que vous puissiez faire 100 choses différentes par jour
L'effet Zeigarnik vous aidera à accomplir toutes les tâches
Si vous rencontrez des difficultés pour terminer des projets et des plans, vous pouvez augmenter votre productivité personnelle avec l'effet Zeigarnik. Cet effet psychologique traite les tâches inachevées et vous empêche de les laisser inachevées.
12 habitudes quotidiennes qui vous feront économiser de l'argent
Business Insider a recueilli des conseils d'internautes pour économiser de l'argent avec des habitudes simples. Nous les partageons dans l'article