Table des matières:
- 1. Vous pouvez rire de vous-même et des autres
- 2. Vous trouvez des moyens d'exprimer votre amour tous les jours
- 3. Vous avez des valeurs communes
- 4. Vous ne cherchez pas à vous juger les uns les autres
- 5. Vous ne gardez pas de dossiers
- 6. Vous résolvez les problèmes, ne les évitez pas
- 7. Chacun de vous assume la responsabilité de ses erreurs
2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55
Le rire, les valeurs partagées, la capacité à exprimer l'amour au quotidien… Les experts en relations amoureuses ont répertorié les choses qui distinguent les relations amoureuses durables et saines des relations éphémères et désespérées.
Habituellement, la romance commence par tomber amoureux et tout est présenté aux partenaires aux couleurs de l'arc-en-ciel. Mais comment savoir si un couple peut vraiment vivre heureux pour toujours ? Le Huffington Post a demandé à des experts en psychologie et en relations de nommer les caractéristiques des alliances à long terme et durables. Le résultat est une liste de sept éléments.
1. Vous pouvez rire de vous-même et des autres
Il ne s'agit bien sûr pas d'une mauvaise ironie ou d'un ridicule irrespectueux. Au contraire, ils peuvent ruiner la relation. Le but n'est pas d'être trop sérieux et de se moquer de vos propres caprices.
Le psychologue Ryan Howes
C'est à ce moment que les gens peuvent se moquer de leurs films préférés, se souvenir avec le sourire des mauvaises décisions passées et admettre de temps en temps leur égoïsme.
2. Vous trouvez des moyens d'exprimer votre amour tous les jours
Vous pouvez faire preuve de tendresse et d'attention dans les petites choses les plus simples comme une tasse de café le matin ou des mots agréables. L'essentiel est qu'ils se produisent régulièrement, car c'est ainsi que se forme le fond émotionnel du couple.
Kurt Smith est un psychothérapeute spécialisé dans le conseil aux hommes
Lorsque de tels gestes deviennent une habitude, c'est le signe que la relation peut durer jusqu'à la fin de la vie.
3. Vous avez des valeurs communes
Bien sûr, il n'y a pas de partenaires parfaits. Mais pour construire une alliance forte et durable, vos positions sur les choses fondamentales doivent être aussi identiques que possible.
Karl Pillemer Professeur à l'Université Cornell, auteur de 30 Lessons for Loving
La recherche montre que plus les partenaires sont forts d'accord sur les points les plus importants de la vie, tels que la religion, l'argent, les attitudes envers les enfants, plus ils ont de chances de vivre ensemble tout au long de leur vie.
Par conséquent, il vaut la peine de discuter des valeurs de chacun au début d'une relation. Quoi qu'on en dise, mais avec le temps, il est peu probable qu'ils changent.
4. Vous ne cherchez pas à vous juger les uns les autres
Si votre partenaire fait quelque chose de désagréable ou de tact, vous ne pensez pas qu'il le fait exprès. C'est-à-dire que vous continuez à croire en ses bonnes intentions.
Celeste Hirschman est une experte du sexe et co-auteur de Making Love Real
Au lieu de chercher quelqu'un à blâmer, vous partagez vos sentiments et essayez de trouver une solution pour que la situation ne se répète pas à l'avenir.
5. Vous ne gardez pas de dossiers
Idéalement, chaque partenaire fait quelque chose pour l'autre sans rien attendre en retour. Mais ce n'est pas toujours le cas. Et cela conduit à du ressentiment et des accusations dans l'esprit de "Je suis le seul à investir dans notre relation".
Ryan Howes conseille d'abandonner une telle comptabilité, d'oublier d'attendre et de commencer à parler à votre partenaire de vos désirs.
6. Vous résolvez les problèmes, ne les évitez pas
Les problèmes font partie de la vie, il n'est donc pas nécessaire de s'en cacher. Comme le souligne Kurt Smith, faire face aux difficultés ensemble contribue à renforcer le lien entre les partenaires.
Il faut du courage pour résoudre des problèmes. Mais la récompense pour cela sera une relation plus forte et plus sûre.
Kurt Smith
7. Chacun de vous assume la responsabilité de ses erreurs
Si les deux partenaires sont conscients de leur rôle dans la relation et sont prêts à admettre leur tort, c'est aussi un très bon signe.
Danielle Harel est une experte du sexe et co-auteur de Making Love Real
Imaginez qu'une personne dise: « Je sais que de mauvaise humeur, je peux insister sur toi et être insupportable. Et l'autre répond: "Oui, mais je sais aussi que je peux être trop secret, et ça te fait peur." Une telle relation peut vraiment durer longtemps.
Selon vous, qu'est-ce qui peut être le signe d'une relation solide et à long terme ? Partagez votre opinion dans les commentaires.
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