8 signes que votre relation ne vaut plus la peine d'être sauvée

2024 Auteur: Malcolm Clapton | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 03:55

Tous les couples ne sont pas destinés à être ensemble. L'essentiel est de le comprendre à temps.

Même les couples les plus forts traversent parfois des moments difficiles et songent à rompre. Chacun détermine le point d'ébullition pour lui-même. Mais voici quelques signaux d'alarme qui indiquent que la relation peut ne pas être sauvegardée.

1. Vous êtes allumé au gaz

Gaslighting est un mot pour lequel vous ne pouvez pas trouver d'analogue en russe, et vous devez donc utiliser le terme original. C'est une forme de violence psychologique, lorsqu'une personne essaie de convaincre une autre qu'elle est inadéquate, trop sensible, voit le monde déformé.

Phrases typiques dans l'arsenal d'un allume-gaz: « Vous exagérez », « Cela vous a juste semblé ! Tu n'as pas tout si bien compris ! »,« Ne sois pas si nerveux ! Ne te dis pas un mot ! », « Non, je ne dirais jamais ça, pourquoi tu inventes ? ». Parfois, tout cela est dit exprès pour déstabiliser la victime, la priver de confiance en sa propre adéquation et la rendre plus soumise. Cela est généralement fait par des narcissiques, des psychopathes et simplement des manipulateurs.

Dans d'autres cas, une personne éclaire son partenaire inconsciemment, sans s'en apercevoir elle-même, car elle ne veut pas admettre qu'elle s'est trompée.

Quoi qu'il en soit, le résultat de ces manipulations peut être très triste.

Les victimes de l'éclairage au gaz éprouvent parfois un ensemble de symptômes similaires à ceux du SSPT. Et dans les cas les plus graves, l'affaire peut aboutir au suicide.

Une relation dans laquelle une personne recourt régulièrement à ce genre de manipulation est rarement saine. Et vous ne pourrez probablement pas les sauvegarder.

2. Vous seul êtes intéressé par une relation

Il se trouve qu'un couple a des problèmes et des incompréhensions, mais qu'une seule personne essaie d'y remédier. Il lit des articles et des livres sur les relations, essaie constamment de discuter de la situation, fait des concessions, suggère d'aller voir un psychothérapeute familial. Et le deuxième participant égal au conflit ne fait rien. Et en général, avec toute son apparence, il démontre qu'il s'en moque en général - que tout soit comme il sera.

Imaginez que vous, avec un partenaire commercial, ayez ouvert une entreprise commune, mais qu'en fin de compte, vous seul travaillez et investissez de l'argent, et il ne fait rien. Très probablement, vous ne tolérerez pas cela pendant longtemps.

Les relations sont aussi une cause commune qui requiert l'intérêt des deux parties.

Et si ce n'est pas le cas, le couple n'a tout simplement pas d'avenir.

3. Vous vous sentez dégoûté

Vous ne pouvez pas embrasser cette personne sans frémir, vous ne voulez pas qu'elle vous serre dans ses bras. Vous êtes sans cesse agacé par tout ce que votre moitié fait et dit. Même le simple fait d'être là est dégoûtant. Certains psychologues considèrent le mépris comme le signe principal que la relation est terminée et qu'il n'y a plus rien à combattre. Parce que là où de tels sentiments sont apparus, il n'y aura pas de place pour l'amour, la compréhension et même la sympathie.

4. Vous ne pouvez pas compter sur votre partenaire

Une telle personne peut être bien décrite en un mot: peu fiable. Il ment, disparaît dans les moments où vous en avez le plus besoin, dépense de l'argent ordinaire dans votre dos, s'implique constamment dans des histoires désagréables. Et vous savez avec certitude que dans les moments difficiles, vous ne pouvez pas compter sur cette personne: ce sera un grand succès si au moins il ne vous pose pas encore plus de problèmes.

Les tentatives pour maintenir une telle relation vous mèneront à une impasse au fil du temps.

Il y a déjà trop d'instabilité dans le monde, et c'est l'une des raisons pour lesquelles les gens modernes vivent constamment dans le stress. Dans les relations, nous recherchons la paix, le confort et la confiance en l'avenir. Et ne perdez pas de temps et d'énergie avec quelqu'un qui ne peut pas donner tout cela.

5. Vous vous êtes trompé plus d'une fois

Ou quelqu'un a changé. L'essentiel ici est le suivant: une trahison ponctuelle - sexuelle ou émotionnelle - peut toujours être considérée comme une erreur dans certains cas. Bien qu'ici, bien sûr, chacun doit décider par lui-même. Mais si l'infidélité se produit régulièrement - et en même temps, la relation n'a pas été conçue comme libre, alors le couple a des problèmes.

Il s'avère que formellement ces personnes sont ensemble, mais elles dorment, se font des amis et partagent des émotions avec quelqu'un d'autre. Cela signifie qu'il ne reste plus rien de la relation et, malheureusement, il n'y a plus rien à préserver.

6. Les relations nuisent à d'autres domaines de votre vie

Par exemple, un partenaire vous oblige à quitter votre emploi préféré, ne vous permet pas de pratiquer un hobby et de vous développer. À cause de cela, vous vous disputez avec des amis ou des parents, vous devenez nerveux, vous dormez mal, vous perdez la santé. Tout cela peut être attribué à des signes de violence psychologique.

Mais il arrive aussi que les gens ne veuillent pas se faire du mal, mais leur relation va toujours à l'encontre du développement ou interfère avec le bien-être mental. Par exemple, l'un s'est vu offrir un emploi à l'étranger, tandis que l'autre devrait renoncer à une carrière réussie pour s'y rendre. Ou l'un dans un climat froid est constamment malade et veut déménager quelque part au sud, tandis que l'autre ne peut physiquement pas supporter la chaleur.

Si en même temps les gens s'aiment et que leur relation est forte, vous pouvez essayer de trouver une issue.

Mais lorsque le syndicat est déjà sur le point de s'effondrer, de tels désaccords sont susceptibles d'être la goutte d'eau.

7. Vous êtes évité

Vous remarquez que votre moitié ne veut plus passer de temps avec vous. La personne est devenue froide et secrète, ne partage presque rien avec vous, évite les conversations. Il ressort clairement de tout qu'il construit une sorte de vie isolée et qu'il ne veut pas vous y laisser entrer. Et le fait n'est pas nécessairement qu'il ait quelqu'un d'autre.

C'est juste que les sentiments sont terminés et qu'il veut aller plus loin seul, même s'il n'en est pas encore conscient lui-même. Et si une personne a construit un mur entre vous, il est difficilement possible de le franchir.

8. Vous avez du mal à vous ouvrir

Vous ne pouvez pas avoir une conversation à cœur ouvert avec votre moitié. Je ne veux pas discuter de problèmes dans votre relation. Sentez-vous resserré, mal à l'aise et rejeté à l'idée de partager vos expériences avec la personne. De plus en plus souvent, gardez le silence et le secret.

Cela se produit peut-être parce que votre partenaire ne vous soutient pas, vous dévalorise et vous critique. Ou vous ne lui faites pas confiance car il est capable de répandre vos secrets ou de les utiliser contre vous. Ou peut-être ne ressentez-vous tout simplement plus le besoin d'être franc avec cette personne en particulier.

En tout cas, le symptôme est assez alarmant: une relation saine se construit sur l'ouverture et la confiance.

Là où cela n'existe pas, il est déjà difficile de réparer quelque chose.

Naturellement, aucune idée ou aucun conseil ne doit être un guide pour l'action - juste une raison de réfléchir. La seule situation dans laquelle vous devriez définitivement rompre la relation, et le plus tôt possible, est lorsque votre vie et votre santé sont en danger. La violence physique, les menaces ou le harcèlement signalent sans ambiguïté qu'une relation ne peut pas être sauvée. Dans d'autres cas, il peut toujours être réparable.